舞蹈实习报告总结,精选舞蹈实习报告总结

理论所不能解决的疑难问题，实践将为你解决。实习是我们正式毕业前的学业考核，在实习期过去之后我们就要写实习总结了，一份完整的实习总结倾注着我们的心血。那么如何写一份实习总结呢？经过整理，小编为你呈上舞蹈实习报告与总结(汇编十篇)，欢迎大家阅读收藏，分享给身边的人！

舞蹈专业实习报告总结

一、实习单位及实习内容介绍

本人在大学期间选择了舞蹈专业，并于大四时选择到某知名艺术团队进行为期三个月的实习。该团队成员均为来自不同国家的优秀舞者和编导，拥有丰富的舞蹈表演、创作经历。实习期间，我主要从事自己擅长的芭蕾和现代舞的表演和排练工作，同时也参与了该团队多个演出的排练、彩排和演出工作。

二、实习工作中的收获和体会

1. 舞蹈技能方面

实习期间，我对自己不足之处进行了深刻反省和修正，例如扩展了自己在芭蕾舞中的动作表现和身体线条掌控能力，从而提升了舞蹈表现力和美感；在参与现代舞排练和演出中，我更加注重舞蹈情感和舞蹈故事性的表达，通过观察团队中其他优秀舞者的表演和编导的指导，逐步提升了自己的技能水平。

2. 团队合作方面

在团队合作中，我学习到了舞蹈合作的重要性。在排练和演出中，每个舞者都扮演着不同的角色和身份，需要与其他舞者、编导和工作人员进行密切合作，才能完成一个优秀的作品。在这个过程中，我意识到要在工作中注重与他人的沟通和交流，不断听取他人的意见和建议，并及时做出自己的调整和改进。

3. 职业认知方面

实习期间，我对舞蹈从业者需要具备的职业修养和态度有了更为清晰的认识和了解。除了对自己舞蹈技能的打磨和提升外，还需注重课外文化和艺术修养的提升，以丰富自己的艺术气质和内涵；另外，舞者还需注重自身形象和风格的营造以及舞台表现力的提升，更重要的是具备良好的职业道德和团队意识。

三、实习反思和启示

1. 实习过程中，我发现了自己的不足之处，例如芭蕾舞动作表现不够清晰和迅猛、情感表达不够丰富等，这些问题需要在平时的训练中进行调整和改进。

2. 实习让我意识到，在现代舞的排练和表演中，舞者的内心体验和情感表达，对观众的感受和理解有着至关重要的作用，因此舞者需注重情感、故事性和节奏上的把控。

3. 在团队合作中，我意识到要注重与各方面人员进行良好的沟通和合作，以达到更佳的工作效果。同时，也要学会承认自己的不足和错误，并及时做出调整和改进。

总之，本次舞蹈专业实习经历

文档写作是每个人必备的技能，在动笔之前，我们可以阅读各种类型的范文来提高自己的思维和表达能力。通过充分利用范文，我们可以更好地梳理自己的思路和提升自己的写作能力。这篇文章的主要目的是介绍与“舞蹈实习报告与总结”相关的重要信息。

“千里之行，始于足下”，这两个多月短暂而又充实的实习，使我真正体会到作为一名文化工作者的辛苦和做一位舞蹈老师的乐趣以及责任，使我的教学经验得到了一个质的飞跃，学到了很多书本上学不到的知识。同时，它对我走向社会起到了一个桥梁的作用、过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。原先颇感忸怩的离开大学的围城生活，现在已经渐渐变得顺其自然了，这或许应该是一种庆幸，或许更应该是一种叹息，谁能说得清呢?回顾两个多月的工作，既紧张，又新奇，收获也很多。

首先，我将实习期间的工作收获总结如下：

一、进一步了解保护非物质文化遗产意义

保护和利用我市非物质文化遗产，对落实科学发展观，实现经济社会的全面、协调、可持续发展具有重要意义。在xx年年年初“张北大鼓”成功申报河北省第一批非物质文化遗产名录的基础上，局里人员按照有关文件精神再接再厉、加班加点，组织人员进一步整理、完善“张北大鼓”的分布状况、生存环境、保护现状及存在问题。运用文字、录音、录象、数字化多媒体等各种方式，对该非物质文化遗产深入地进行真实、系统和全面的纪录，并建立了相关档案和数据库。现已将有关资料上报省申报国家非物质文化遗产名录。

进一步加强对非物质文化遗产保护工作的责任感和使命感，要站在弘扬中华民族传统文化的高度做好非物质文化遗产保护工作，要突出工作重点、明确任务，确保非物质文化遗产保护工作的实效，保证非物质文化遗产保护工作的质量，完成好普查和保护的历史重任。

二、丰富了民间艺术知识理论

实习期间，在指导老师的帮助下，除了认真完成局里领导布置的工作任务，额外的学习河北省张家口市张北县流传已久的社火活动、二人台等民间艺术。初步了解了民间举行社火活动的时间、地点、内容以及形式，简单掌握了二人台的节奏动律、舞蹈动作特点和风格特性，弥补了自己在民间艺术知识方面的不足。

三、舞蹈教学方面的收获

做老师容易，做好老师难，除了备课、上课，其余都是琐屑小事。有人说教师干的是良心活儿，我看有道理，做教师不需太大的办事能力，却是极其精细的话，

导读：社会,投身到社会实践中去,才能使我们发现自身的不足,为今后走出校门,踏进社会...以下是舞蹈类社会实践报告！

在大学的第二个假期中，我找了一份能够展示自己水平的工作，这是我平生第一份工作。对于一个从来没有接触过社会的我来说，做好这份工作真可谓是一个巨大的挑战。

对于教学而言，我还完全是一个新手，丝毫没有任何经验和阅历。不过，这些都并没有影响我的自信心，因为教授的对象是一群年幼的孩子，我认为，用我所学到的专业知识，尽心竭力地去面对我的“小学生”们应该不成间题。问题的关键是我想把他们教会、教好，真正让他们通过我的讲解与示范，掌握和理解舞蹈的一些动作，学到受用的知识，也便达成了我做这份工作的最终目的。

20xx年7月18日上午9点，我开始了自己人生教学中的第一堂课。学生是一群6至10岁的孩子。说实话，刚开始的几分钟，我真的很紧张，即便准备得很充分。听见孩子们一直在叽叽喳喳地闹个不停，我心开始乱了，我不知道自己该不该发火，板着脸和他们说话。当时我的心情矛盾、糟糕到了极点。我必须要冷静，必须要冷静心中一直重复默念着这样的话使我慢慢地将心平静了下来，开始了正常的教学。先是

是热身，随后是软度和伸展的训练，慢慢地开始进人了舞步的教学。可以说，直到这个时候才是真正考验我的时候，在专业能力上，我一向对自己很有自信心。平时的知识技能积累，刻苦的训练，让我有这个信心。可对于这些从来都没有接触过拉丁舞的孩子们，即不能用太专业的语言来讲解每一步，又不能用太难的动作让孩子们失去学习的兴趣，我开始用简单易懂的示范和孩子们能理解的话，很快就让他们掌握了伦巴的基本舞步。孩子天性爱玩，根据他们的心理，我又用10分钟带他们做游戏，这样不但可以让他们放松，还可以提高他们的身体素质、耐力和反应能力，也可以让他们之间相互了解，一举多得，实现轻松愉快的教学。剩下的一个半小时，主要就是进行舞步的详细教学。短短的2个小时，让我收获颇多，看见每个孩子逐渐跳得越来越好，感觉也上来了，别提我心里有多开心了，相当有成就感。当天晚上，我回顾了一下上午的教学，还是找到了很多不足和缺点，我开始想办法，为明天的教学积累经验。接下来的一天我自己评价总体的感觉还是很好的。就这样，为期一个月的教学，在我不断地总结经验和反思自己的缺点中度过了。在拿到工资的时候，我在乎更多的已经不是这些钱，而是我自己内心那

古人曾说，力行而后知之真。经历过实习的学生会更明白自己未来的方向，实习期的工作结束后马上就要写实习总结了，实习总结是我们实习工作成果的集中体现。那么，我们应该如何着手写实习总结呢？请阅读由小编为你编辑的舞蹈实习周记，希望对你有所帮助，动动手指请收藏一下！

这是我第一次参加舞蹈实习，身处广阔的舞蹈室，我感到非常兴奋和紧张。在这个实习周中，我的日程被安排得非常紧凑，每天都要进行多个小时的舞蹈训练，包括芭蕾、爵士、现代舞等不同种类的舞蹈。下面是我在实习中的一些收获和体会。

在这个实习周的最初几天，我遇到了最大的挑战就是熟悉新的舞蹈组合和技术。在面对复杂的舞蹈技巧时，我的身体反应速度明显慢了下来，这让我倍感压力。但是，在我的教练的帮助下，我逐渐开始更好地理解如何保持正确的姿势并准确地跳舞。我的教练还鼓励我放松身体，感受音乐，并让它辐射到我的动作中。经过几天的练习，我开始感受到了舞蹈的乐趣，并更加自信地跳舞了。

在实习周的中间，我们开始排练一个舞蹈表演，这个表演要在实习结束时进行。在这个过程中，我们被要求不断地练习和改进我们的动作，这意味着我们需要每天练习许多个小时。这个过程对我来说非常琐碎和枯燥，但它也让我体会到了舞蹈排练需要的毅力和恒心。

此外，在这个实习周中，我还结交了许多与我志同道合的人。我们在课堂上互相帮助，讨论和分享彼此的技巧和经验，这让我感到非常开心。我们一起应对所有的压力，一起克服挑战，并最终迎来了一个非常棒的舞蹈表演。

总结起来，这个实习给我留下了深刻的印象。它让我感受到了舞蹈的热情和技巧，让我体会到女孩的魅力和力量，更重要的是，它让我认识到了所需的毅力和恒心。在未来的日子里，我会继续努力训练自己的身体，使自己成为更优秀的舞者，并继续与志同道合的人们分享这个美妙的艺术形式。