素质拓展培训总结。
素质拓展培训总结【篇1】
在学生处和宿管中心领导的正确指导下，学生宿管会紧紧围绕领导的工作中心，以培养学生宿管会全体成员的实践素质和团队合作为目的，以培养创新精神和实践能力为重点。从5月14日起，“肇庆学院学生宿舍管理委员会拓展培训活动”顺利开展，到6月2日，本次活动已经圆满结束。特此针对此次活动做一个总结。
此次为期一个多月的素质拓展培训活动，加强了宿管会学生干部热爱集体的思想观念，增强了宿管会的凝聚力，进而全面提高他们学习、工作的整体能力。
本次活动的目的是：加强学生宿管会各成员之间的凝聚力，促进彼此之间的友谊，增强成员之间的团队意识，使全体成员能够增加交流，更好地融入学生宿管会这个大家庭，从而达到做事高效率的效果，并且在活动中提升自身素质，体会成长之乐。
由于次活动针对学校部门的所有成员以及学生宿舍管理协会的14个分支机构（星湖校区除外）。在宣传方面，我们及时通知与会人员，对注意事项进行了深入**和策划。无论校部还是各分会的同学们，都极力配合参与从中来.。
一、室内讲座篇
本次室内培训我们荣幸邀请了学生处周建文副处长、宿管中心傅炳华主任、宿管中心副主任纪阳秋老师，分别于5月18日、5月25日、6月2日在博文堂以讲座形式给我们学生宿管会全体人员进行了室内素质培训。让房屋管理委员会的成员对房屋管理委员会的工作有更深的了解。
三场培训讲座内容丰富，充分体现了学校领导对我校学生宿舍管理委员会长远发展的重视。经历这次室内培训，我们宿管会成员在宿管知识和管理能力的不足也得到了一定的补充。
另外，从这次学习中我们深知要做好一个宿管会的成员不是仅仅埋头工作就可以的，从中我们更加清楚了解宿管会的来历和各方面的制度规章，明确宿管会每位成员所在岗位上的职务、发现自己的不足之处和奋斗方向，不断提升自我。这是我们将成为优秀的宿管会成员的坚实基础，同时也明白了一个优秀的管理者或者部委还应具备的多方面的能力。
二、户外拓展培训篇
本次户外训练以除星湖校区外的14个俱乐部的所有成员为对象。分队随机分为3组，分别于5月14日、5月21日和5月28日进行户外训练。
本次培训可以促进学校部门与各部门成员的沟通与联系，提高他们的集体合作能力。而且，相当一部分人锻炼了个人的工作能力，领导能力也得到了初步提高。
在本次户外素质培训活动中，宿管会拓展部准备了几套不同的培训方案，通过具有针对性的集体游戏来激发宿管会成员的工作热情和团结协作能力。
在此次活动中，我看到了宿管会前所未有的团结和朝气，我相信，这一良好的势头，将会为我们以后工作打下了良好的基础。此外也加强了校部与分会之间、分会与分会之间的联系，使大家有了进一步了解和沟通，并且在活动开展中提升自身素质，体会工作的乐趣。
三、活动体会
户外素质拓展活动，我们从一穷二白的基础上抚养它长大的。针对户外的拓展活动游戏，开始我们请来了有这方面经验的同学给我们做指导工作，加上宿管会各部门的共同努力，本次活动才得以顺利开展。
对于室内培训活动，我们在指导老师、各位学生领导的支持和协助下，在博文堂顺利举行了。
在这次素质拓展培训月的活动中，由于我们的经验浅薄，在这次活动里我们出现了一些意想不到的问题，不过，但是在活动中我们不断在摸索，不断改进，不断地成长。
当然，我们的付出是有回报的。我看到了房屋管理委员会成员之间的团结与合作。这项活动为住房管理委员会的每个成员积累了宝贵的经验。这些经验也将为我们下一步的工作打下良好的基础。
这一次的活动已经告一段落，它存在问题和漏洞值得我们引以为鉴，让我们明白了其症结所在，而收获到的将成为我们以后工作的珍贵经验。很快这个学期到了尾声，下学期开始我们将要面临招新工作，这次的素质拓展培训活动将是成为我们将注入新活力的培训内容之一，实践做到加强学生宿管会校部和各分会成员之间的凝聚力。特此，希望为我们学生宿管会的明天更精彩！
肇庆学院学生宿舍管理委员会
二〇一一年六月十五日
素质拓展培训总结【篇2】
前天，我们学生会的玩的好的一起自发参加素质拓展培训。由开始的好奇情绪，到结束时不虚此行，寓意深刻的拓展训练给我很多的启发。
在这一天半的拓展训练中，每当顺利的完成一个项目时，我们会欢呼雀跃；失败时，又会非常的懊悔，检讨自己的过失。每次项目结束后，教练会带领我们进行训练小结，无论成败与否每个人都要发表自己的意见，谈自己的想法同时提出建议。我感到训练小结起到了画龙点睛的作用，使理论与实际相结合。在小结中，使我们能充分的发表自己的看法，学会了聆听其他人的发言。经过教练的总结和引导，对以前一些模糊的概念有了清晰的认识。通过素质拓展培训，不论是在团队意识还是团队工作能力都取得了一定的进步，为自己今后的工作和学习打下了良好的基础。
一、团队精神
团队精神的概念在现代管理学中经常被提起，拓展训练使我对团队精神有了更深入的了解。在所有的训练项目中，无时不刻的笼罩着团队协作气氛。从穿越电网到信任被摔，没有一种是离开团队的。
穿越电网中，我们牺牲了一大部分伙伴，在随后的总结中，我们验证了一句名言磨刀不误砍柴工。无论做何种工作，要想成功，就必须有以下几个方面：
1、分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。
2、做事要先做计划，再开展行动。做过电网项目时，大家先不急于过网，而是每个人找好自己的位置，充分论证，最后一举通过。
3、从失败中我们也得到教训和启示：在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。
信任背摔中，我们要很快融入集体。学会信任同伴、相信集体。我们每个人在工作中都离不开同事的帮助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集体，他们在你需要帮助或孤立无援时才会给你最无私、最真诚的支持；只有信任你的同伴、相信你的集体，我们在这个集体中才会有归属感和责任感，才会抛弃一切杂念，全身心投入到工作中去。
穿越电网让我领悟到集体配合的重要，重视集体智慧的发挥，增强同心协力战胜困难的决心与信心。启示团队目标的实现需要合理分配角色、科学配置资源，搞好沟通协作，只有系统地思考问题，才能把握全局、统筹谋划，加快成功的步伐。没有集体，就没有任何个人的位置，成功也无从谈起。通过参加训练，能让我们从一个全新的视角，感悟集体的重要，深刻认识沟通和协作的内涵，处理好两者之间的关系，进而在学校辅导员队伍的建设中发挥作用。
我认为：正因为团队精神的作用，我完成了自己无法完成的任务。即使我们没有在体力上帮助他，但团队精神能使他人增添勇气和力量。在工作中，团队是一个宽泛的定义，一个班级，一个部门，一个学校都可以称之为团队。让团队中的每一个成员都有一种团队意识很重要，做每一件事情的时候要考虑团队的利益，遇到困难的时候要想到从团队中得到支持。在今后的工作中应当把如何加强团队意识和协作精神放到重要的位置。
素质拓展培训总结【篇3】
近年来，素质拓展培训在各个领域中变得越来越受欢迎。无论是企业组织员工进行团队建设，还是学校安排学生参与户外拓展训练，这种培训都被证明对个人和团队的发展具有重要作用。我有幸参加了一次素质拓展培训，今天我要向大家分享我的经历和总结。
这次培训由一家专业的培训机构组织，我们被安排在一个风景如画的自然保护区进行。我们接受了一些理论知识的讲座。导师向我们介绍了拓展训练的目标和方法，以及如何通过团队合作来培养领导能力和解决问题的技巧。他还强调了积极心态和坚韧精神在实现目标时的重要性。这些理论知识为我们后面的实践活动打下了良好的基础。
然后，我们进入了实际的户外训练环节。导师将我们分成了几个小组，每个小组都面临着不同的任务和挑战。这些任务包括攀岩、悬崖跳跃、走绳桥等高难度活动。一开始，我们都感到有些惊慌和紧张。但是，导师给予了我们充分的信任和支持，鼓励我们相互合作，克服困难。在经过一番不懈努力后，我们渐渐克服了害怕和不安，开始相信自己的能力，并且勇敢面对挑战。当我们顺利完成一个个任务时，我们的团队也变得更加有凝聚力。
除了高难度的任务，我们还进行了一些团队合作的游戏。其中一个有趣的游戏是“蜘蛛网”。我们被要求站在一个大网上，目标是解救困在网中央的队友。这个游戏需要团队成员之间的密切协作和良好的沟通，才能成功救出被困者。通过这个游戏，我们认识到了沟通和合作的重要性，并学会了如何更好地与队友配合。
整个培训过程中，我们学会了如何发展自己的领导能力和团队精神。通过克服困难和挑战，我们积累了自信心，并学会了如何与他人有效地合作。培训还加强了我们的决策能力和解决问题的能力。在面临任务时，我们学会了分析问题、制定计划以及迅速做出决策的重要性。
素质拓展培训的收获不仅仅限于个人发展，也体现在团队合作和整体效能的提升上。通过与队友共同努力，我们学会了倾听和尊重他人的意见，同时也学会了互相支持和鼓励。这些合作的努力不仅在训练中产生了积极的结果，而且在我们回到工作和学习中也产生了持久的影响。
小编认为，素质拓展培训是一次充满挑战和收获的经历。通过这次培训，我个人变得更加自信、勇敢和富有团队合作精神。我相信这些培训带给我的技能和经验将对我的未来发展产生积极的影响。同时，我也希望更多的人能够有机会参加素质拓展培训，从中获得成长和收获，为个人和团队的发展做出更大的贡献。
素质拓展培训总结【篇4】
我们班40多名新生来到武汉诚智拓展基地，上了户外的第一堂课--大学生拓展训练。通过组队比赛的形式参加了不同的拓展项目，激发了热情和团队协作能力，展现了风采，增进了互信与了解，增强了凝聚力。活动中有竞争也有合作、有智慧和力量的比拼，使我们更快融入大学这个大家庭中。
诚智拓展教练安排的第一个活动就让新生充满了激情，场面开始热闹了起来。教练以新颖的形式教我们如何团队合作，人生道理，很受教。很喜欢这个生命教练，生命感动创新积极向上!通过拓展，同学们之间的关系更融洽了。还有一个更有趣的拓展游戏叫“珠行万里”，要求是安全的把两个“炸 弹”运送到目的地，中间不能脱落，不能出现两个“炸 弹”相撞的情况。听上去挺简单，但实际去做就没有想象的那么简单了。虽然经过几次失败，但依靠团队协作、有序安排最终取得了成功。
八米高空断桥，挺爽，主要是怕跨不过那个断桥，腿短伤不起。看着人越来越少，硬着头皮也只能挑战自我，当大声高喊完：“我是可以的，我是最棒的”的时候，当听见大家站在下面高喊名字加油的时候，那一刻什么都不怕了，因为有大家都在鼓励我!其实上去以后还蛮轻松，反正没啥感觉，一步就过去了。空作业是断桥而不是跳抓单杠，勇敢的走过高空断桥，我想人生不会再有太大的困难。很幸运是不是，所以说，接受命运给你的，或许你会发现给你的是最好的!
毕业墙”项目，要求40多人不借助外力从四米高的墙翻过去，哥被选中当“金钩”把最后一名同学钓上来。第一次经历毕业墙，第一个爬了上去。经过分享，真正懂得的是感恩，前行的路必然有很多的甚至是默默无闻的人在支持着你。一个团队，在遇到困难时，总有一些人弯下腰默默蹲下，奉献出自己的肩膀，也总有一些人踩着肩膀先上，然后再伸出手，把我们一个一个都拉上去，最后，一起品尝胜利的美酒，享受成功的喜悦!
感谢学校的安排，让我们认识彼此。此时此地的相遇，注定了我们都不选择平凡。第一次的聚首是我们感情建立的开始，更是我们共创美好未来的起点。让我们怀揣归零心态，克服困难，一起翻越“毕业墙”，共同到达巅峰。最后的总结与感悟更是有学生对团结协作精神感到十分激动而落泪，同时也让学生了解到了另一个我!有效增进了新同学的了解和沟通，培养了班级的凝聚力、向心力、归属感和团队精神，使学员们切身感受到中心的团队氛围。
素质拓展培训总结【篇5】
近年来，随着人们对个人发展的追求，素质拓展培训成为了越来越受欢迎的培训方式。这种培训不仅可以帮助个人提升职业技能，还能够拓展个人潜能，提升综合素质。在参加了一次素质拓展培训后，我深感受益匪浅。以下是我对这次培训的详细总结。
这次培训的主题是“挑战自我，追求卓越”。整个培训过程持续了五天，涵盖了团队合作、沟通技巧、决策能力、领导力等内容。每天的培训都充满了惊喜和挑战，对我来说是一次全新的体验。
在团队合作的环节中，我发现了个人在团队中的重要性。被分成了几个小组，每个小组有一个明确的任务。在任务的执行过程中，我意识到一个团队的成功与个人的协作能力息息相关。每个人都拥有不同的技能和经验，只有将这些优势相互结合，才能够取得更好的结果。通过这个环节，我学会了倾听、尊重他人意见，并学会了如何分工合作，以达到共同的目标。
在沟通技巧的培训中，我发现自己之前在与他人交流时的不足之处。我意识到，一个良好的沟通能力是决定个人是否成功的重要因素之一。在培训的过程中，通过角色扮演、小组讨论等方式，学习了如何倾听并有效表达自己的观点。同时，还通过一些互动游戏和团队活动，学习了如何从他人的非语言行为中获取更多信息，以更好地与他人进行有效的沟通。这些技巧不仅可以在工作中发挥作用，也可以用于日常生活中与他人更好地交流。
在决策能力的培训中，我学到了一个重要的道理：决策不仅仅需要理性，也需要勇气。在培训中，进行了一系列决策模拟游戏，并通过团队投票来做出最终决策。在这个过程中，我体会到了决策的艰难和复杂性。有时候必须放弃一些个人的意见，为了整体利益做出妥协。这个过程不仅考验个人的逻辑思维能力，还考验个人的胆识和勇气。
在领导力的培训中，我明白了一个合格的领导者需要具备什么样的素质。领导力并不是天生的，而是通过学习和培养逐步锻造出来的。在培训中，通过领导小组和扮演不同角色的活动，学到了如何激发团队成员的潜力，如何管理冲突，如何明确目标并带领团队朝着目标努力。这些技能可以使个人在工作中更好地发挥自己的领导能力，并在团队中取得更好的成果。
通过这次素质拓展培训，我对自己有了全新的认识。我明白了团队合作的重要性，学会了与他人更好地沟通，增强了自己的决策能力，并开始思考如何成为一名优秀的领导者。这些技能和认识将对我的个人发展产生深远的影响。
素质拓展培训是一次对个人综合素质的全面培养。通过这样一次培训，我深刻认识到了个人的不足之处，也找到了提升自己的方向和方法。我相信，在今后的工作和生活中，我会更加积极主动地去发展自己的优势，克服自己的不足，追求更高的卓越。