体育活动方案。
在着手开始一项建设之前,必须要先制定一个方案。制定方案时,需要注意以下问题:首先要明确项目的目标和目的;其次要考虑项目可行性及可行性研究报告;还要确定项目的预算和资金来源;此外,还要考虑项目可能面临的风险以及应对措施;最后,要考虑项目的实施计划和时间安排等。小编经过日夜的努力整理,今天向大家推荐了“体育活动方案”,请务必将此页收藏起来,以免丢失重要信息!
体育活动方案 篇1
李楼镇中心小学体育活动方案
1、时间、地点:
2014年12月19日至2014年12月26日,在学校篮球场(星期五)举行。
2、组别、项目:
1、按年级班级分男女两组。
2项目:1分钟跳绳、1分钟踢毽子、1分钟仰卧起坐、3人跳绳(男女互摇)。
3、参赛办法:
1.每个班级仅限8名男女运动员。
2、一名运动员最多可报三项。
三。运动员条件:运动员必须智力进步,经过医生检查,在中心小学有正规学小学历。
4运动员穿的运动服和运动鞋。
4、报名:
班主任是每各班的教练和班长。运动员名单及参赛项目将于12月12日前报xx老师。过期扣本班7分,报名单一经上报,不得改动。
5、参赛要求:
1执行国家体育和卫生局批准的最新比赛规则。
2比赛中不允许替补。一经发现,除取消运动会外,该队得分将被扣除10分。
6、录取方法及名次排列:
1、各单项按年级录取前6名,不足六人者计分方法不变。
2每项按7、5、4、3、2、1计分。
3、团体名次按男女运动员所得总分计算,积分多者名次列前,如积分相等,则以第一名多者列前,如仍相等,则以第二名多者列前,余类推。
7、奖励:
1、个单项奖前五名。
2、团体奖年级第一名。
8、裁判:
1、总裁判长:×××
2、副总裁判长
三。裁判员:校委员会全体成员和各班班主任
李楼镇中心小学艺体组
2014年12月05日(农历二〇一四年十月十四)
体育活动方案 篇2
大兴镇中心校体育活动方案
一、指导思想
为丰富广大教师课余生活,提高教师身体健康水平,推进全民健身运动的开展,努力创建科学、文明、健康的体育生活环境,积极开展丰富多彩的群众性体育活动,真正让每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子成为广大师生的实际行动,让每个师生的健康受益,特制定本方案。
二、领导小组
组长:杨群(大兴镇中心校校长)
副组长:胡纯贵(大兴镇中心校副校长)
唐志勇(大兴镇中心校办公室副主任)
成员:陈昌巧(大兴镇中心学校体育教师)
罗杰(大兴镇中心学校体育老师)
各班班主任
组员:大兴镇中心校全体教师
三、活动要求
1、由学校工会和体育组统一添置活动器具,布置安排活动场所,活动器材直接发到各个小组,由小组考核负责人统一领取、发放和管理。利用下午4:45-5:
这段时间是集体锻炼活动的时间,活动时间随作息时间的调整而调整。
2活动形式丰富多彩。根据学校场地和器材的实际情况,本次设拔河和手球。
3.通过不定期举行比赛和比赛来显示大兴镇中心学校的体育活动结果。
四、活动安排
拔河设四支队伍,按照低(1、2年级)、中(3、4年级)、高年级(5、6年级)和综合组,赛制采取淘汰制,每场比赛采用三局两胜。每队出一名裁判员和监督员。
手球比赛设立七支队伍,(每支队伍场上队员必须保证两男三女)一至六年级各一支队伍和综合组共七支队伍,比赛采用复合赛制。首轮抽签分为两组,a组三队进行循环赛,确定前两名进入第二轮交叉淘汰。b组按双败淘汰制选出两支获胜队伍进入第二轮交叉淘汰赛。
最终决出冠亚军。
五、考评奖励:
1、按一、
2、 三等奖是给予一定的奖金或实物福利。
2拔河奖包括一等奖一名、二等奖一名、三等奖两名;手球设一等奖一名(冠军)、一名一等奖(亚军)、两名二等奖和三等奖三名。
大兴镇中心校小学体育组工会
体育活动方案 篇3
一、主办单位:
xx乡中心小学
二、领导小组:
组长:
副组长:
成员:
三、活动项目:
篮球赛、乒乓球赛、拔河赛
四、活动时间:
20xx.5.25-20xx.6.1
五、地点地点:
xx乡中心小学
六、参赛单位:
3-6年级
七、比赛办法:
篮球赛
1、5-6年级各班组织男女代表队参加比赛。每队男女各10人.
2、五年级男女组单循环赛;六年级男女组的'预决赛。
3、比赛时间:
20xx年5月25日-20xx年5月29日
4、奖励办法:
五年级男、女队各奖前两名,六年级男、女队各奖前一名。对获奖代表队颁发奖状。
5、比赛裁判:
乒乓球赛
1、3-6年级各班组织男女代表队参加比赛。每班男女各2人.
2、采取年级男女组淘汰制。
3、比赛时间:
20xx年5月26日-20xx年5月29日(晚读)
4、奖励办法:
三、五年级男、女各奖前三名,四、六年级各奖前两名。对获奖队员颁奖状。
5、比赛裁判:陈义柳(组长)、庾金华、覃明华、翚少鸿、陆娜、张凤兰
拔河赛
1、3-6年级各班组织男女代表队参加比赛。每队男女各12人.
2、年级各班男女组单循环赛。
3、比赛时间:
20xx年6月1日上午
4、奖励办法:
三、五年级男、女各奖前两名,四、六年级各奖前一名。对获奖队员颁奖状。
5、比赛裁判:
十三、注意事项和要求:所有参赛队的班主任和科任老师,和工作人员必须服从学校体育组指挥,遵守赛场纪律,尊重裁判,遵守场地的有关规定,按指定位置就位。同时要教育学生注意安全。
十四、本方案未尽事宜,由领导小组另行通知。
体育活动方案 篇4
三一文库(其他范文/活动方案
小学体育活动方案
为了认真落实党的教导方针,国家教导部、市、区教导局下发的关于“切实保证中小学生每天一小时校园体育活动”的精力,贯彻我校“健康第一”、“以人为本”的领导思想,进一步加强学校体育工作,以全面推动素质教导,切实加强学生体质,造就学生自觉锤炼身材的好习惯,增进学校体育课程的改革和发展,特制定本活动方案,以落实保证学生每天一小时体育活动的顺利进行。
二、活动目标
优化体育活动的时间、空间、情势、内容和结构,使学生乐于参加,主动控制健身的方法并自觉养成参加体育锤炼的好习惯,加强学生体质,让学生健康快活成长,造就学生英勇、坚强、进取的精力。
各年级目标
一、二年级学生学会队列、队形及各种姿势走、跑的基础动作和方法,形成正确的身形姿势,学会一些简略的游戏。
3、 四五年级学生学习跑、跳、投等基本动作和方法,掌握健身方法,养成自觉参加体育锻炼的良好习惯。
三、健全组织、加强管理
成立“每天一小时校园体育活动”工作领导小组。
组长:高菊华(校长)
副组长:杜金林(工会主席、分管体育)富秀华
成员:孙美红、王芹、李忠英、张青、男高音、张恩辉
加强组织管理。责任到人,校长是保证学生每天一小时体育活动的第一责任人,负责统一领导,协调和保障活动的实施。各部门和广大教师要关心和支持这项工作。
学生活动时间,每班有班主任进行组织管理,每个年级有一名体育领导老师和一名行政人员巡视督促。所有体育教师、班主任和每天直接参加组织学生一小时体育活动的教师,都要纳入工作量。
行政领导认真检查考核,教导处合理安排活动时间,教导处、德育室负责对班级、教师的督促评比,体育教师对各年级活动的领导耐心、过细,卫生室对学生的眼保健操进行领导、检查。确保所有学生参加活动,安全性和有效性。同时,将活动管理纳入学校教师考核,并与绩效工资挂钩。
体育活动方案 篇5
活动目标:
1、发展幼儿匍匐前进、滚等能力,提高机体的协调性、平衡性。
2、在绑住双脚的情况下,敢于运用自己身体各个部位来探索不同的动作,从中体验运动的快乐。
活动准备:
1、弹性牛皮筋人手一个。
2、布置好活动场地。
活动过程:
一、开始部分
1、听音乐运动
师:北京举行了“奥运会”,你们想做运动员吗?就让我们锻炼身体吧。
2、师:小运动员们,你们刚才做了哪些运动?是怎样让自己的身体动起来的。
二、基本部分
1、参与运动项目
幼儿拿圈,探索各种方法向前运动。
2、集中,交流各种方法。
3、补偿练习
4、学习“匍匐前进”
介绍“匍匐前进”的要点。
教师小结:
小小运动员们真是又聪明又勇敢。
游戏:“勇者总动员”
幼儿分成两组准备比赛。
三、结束活动
活动反思:
本节体育活动幼儿的兴趣非常的高,在游戏活动中孩子们能积极参与其中,发挥了全体幼儿的参与性、主动性。但活动中的难点“匍匐前进”幼儿掌握的不是很到位,后面的游戏活动如效果很好。结合大班幼儿的年龄特点,本节活动的活动强度达到了,趣味性很好,幼儿的积极性也很强。
体育活动方案 篇6
全乡各小学校必须严格按照《教育部关于落实保证中小学生每天体育活动时间的意见》和新《课程标准》的要求,开齐开足体育课(体育与健康)课时,全面提升体育教学的质量和水平。小学1-2年级每周4学时,3-6年级和初中每周3小时,高中每周2学时。任何学校和个人不得以任何理由削减或者占用体育教学时间。
4开展丰富多彩的体育活动,激发学生的兴趣。
(1) 不断丰富课间体育活动的组织形式和内容,科学合理地安排体育负荷。各学校要注重开展群众性的文体活动,面向全体学生,遵循教育规律和学生身心发展特点,本着实践与研究相结合、普及与提高相结合、校内与校外相结合、统一与灵活相结合的原则,在创新活动形式、丰富活动内容上下功夫。一般的体育活动有广播操、武术操、校操、素质操、健美操、轻器械操、校园集体舞和小型团体操,以及跳绳、踢毽、跳皮筋、游戏、球类活动、轮滑活动等。
(2) 学校每年至少组织一次大型体育活动,如大型田径运动会等;每月组织一次小型体育比赛,如篮球、排球、足球、跳绳、拔河、踢毽子等有趣的游戏。要基本实现面向全体,小学以体育乐园为主体,突出娱乐性;中学以发展身体素质为主体,突出竞争兴趣。鼓励以班级、年级或学校为单位开展“一项特色的体育活动”,培养青少年学生树立终身锻炼的意识进而达到“幸福生活一辈子”的目标。
(3)、开展“阳光体育运动”要与北方冬季体育活动和民族传统体育活动相结合,对学生进行民族传统体育教育,弘扬民族体育文化,丰富体育活动形式。要充分利用北方冰雪优势,开展竞技体育、趣味活动和户外健身活动。
(4) 精心设计各项活动,推动全市体育工作向更高水平发展。
坚持经常性的常规活动。教育局坚持每年为全市中小学生举办篮球、乒乓球、长跑比赛,每三年举办一次中小学展销会。
(5)创建特色体育活动第二课堂,成立校内田径队、篮球队、排球队、足球队、轮滑队、健美操队、跆拳道队等,保证每个学生每天有一小时的体育锻炼时间,帮助每位学生掌握“至少2项日常锻炼,终身受益的体育技能”,形成良好的体育锻炼习惯,促进体质健康水平切实得到提高。
5、加强学生体质健康的评价。
(1)开展“阳光体育运动” 要以“达标争优、强健体魄”为目标,要以全面实施《学生体质健康标准》为基础。建立和完善《学生体质健康标准》测试结果记录体系,测试成绩要记入小学生成长记录,初中以上学生要记入学生档案,并作为毕业升学的重要依据。同时,建立《学生体质健康标准》通报制度,及时把学生的体质健康状况反馈给家长,对学生的体质状况的差异提出好的解决方法,督促学生积极参与体育锻炼。
各校《学生体质健康标准》合格率要稳定在90%以上,良好率达到30%以上,优秀率达到15%左右。按照要求完成《学生体质健康标准》的测试和数据上报工作。
(2)每年10月份对全市中小学校进行《学生体质健康标准》的抽测。
6加强专项督查考核,定期总结表彰。
教育局督导室与基础教育科将联合进行“阳光体育运动”督导评估工作,将组织开展“阳光体育运动”示范校的评比活动,树立典型,表彰先进。对不开展或不认真开展“阳光体育运动”、不执行国家课程计划、不落实学生每天一小时体育锻炼时间的学校,要在全市通报批评。
四、组织领导
为加强“阳光体育运动”的领导,保证活动落到实处,教育局成立开展“阳光体育运动”领导小组。
组长:逄秀华
副组长:李云斌
成员:秦承和李宝仁郭霞
五、工作要求
1 提高认识,加强领导。
(1)各中小学校要充分认识“阳光体育运动”的重要性,加强活动的统一领导,建立组织机构,明确分工、细化责任,校长要亲自动员和号召学生积极参与“阳光体育运动”,班主任、体育教师、学生会要成为“阳光体育运动”的组织者和推动者。
(2)要认真组织学习近几年,国家、省、市教育行政部门关于开展大课间体育活动、课外文体活动工程、“体育、艺术2+1项目实验”工作、落实保证中小学生每天体育活动时间和全国亿万学生阳光体育运动等文件精神,结合本单位实际,认真组织本学校阳光体育运动的开展。
2合理安排时间,保证学生的学习和体育锻炼都是正确的。
各中小学校要科学制定“阳光体育运动”计划,使文化课教学和体育锻炼安排合理,保证文化课教学圆满完成,“阳光体育运动”又有效开展。
三。加强体育教师的综合素质建设。
加强体育教师队伍的培训工作,提高教师专业知识和岗位技能,为学校“阳光体育运动”的开展提供优质服务。
4、加强“阳光体育运动”的安全保障。
开展“阳光体育运动”要强化安全意识,建立各项保障措施。一切体育活动都要精心策划和组织。组织的活动必须在教师的监督下进行。同时,要有完善的安全工作方案和具体的应急措施,坚决防止安全事故的发生。
体育活动方案 篇7
传统体育运动活动方案
一、指导思想:
现在提倡终身体育的理念,每个人都应该掌握至少一项好的运动技能,这种对体育的兴趣应该从小培养。我校一向重视体育,把开展快乐大课间活动作为体育重要工作来抓,力争使大课间成为学生体育活动的第二课堂,确保学生每天有一小时体育锻炼的时间,增强学生的体质,学生在活动中感受运动的快乐,促使学生主动参与体育活动,使锻炼成为习惯,使学生终生受益。为了贯彻进一步落实教育部实施的“阳光体育”计划,为了更好地展现我校传统运动项目的风采,为了培养更多的体育后备人才,特制定本计划。
二、原则:
1.教育性原则。要充分发挥大班活动的教育功能,重视活动过程的教育。
2.科学性原则。遵循学生身心发展的规律。我校从实际情况出发,采用大课间和体育教学相结合的形式,合理安排大课间的内容。
3.全体性原则。全体师生都要参与锻炼,充分发挥师生的积极性和创造性,达到健身的目的。
4.实效性原则。根据我校活动现场师生人数的实际情况,因地制宜制订切实可行的计划,不搞不切实际的活动。
三、活动组织要求:
每天大课间活动时,班主任带领学生迅速、安静、整齐的集合队伍,按时到达活动场地,组织、指导学生进行各项活动。活动期间,班主任要全程跟踪,处理突发事件,确保学生安全。每学期根据活动内容和质量评选出优秀班级,并给予相应奖励。
四、具体活动内容设想:
借鉴各校活动的经验。通过参观学习,我们向兄弟学校学习,获得了直接的经验。通过网络学习,借鉴全国各地开展大型课间活动的实践,学习间接经验。
制定两套不同的方案。平时:选择简单易操作的练习题,培养学生的身体素质;检查评比:
兼备综合性的、观赏性的有艺术性、突出实效的同时展现学校特色的活动。我们可以清楚地看到跳绳、羽毛球和乒乓球一直是我们学校的传统项目。我们学校的学生都很感兴趣,都有自己的特长。然后,由于跳绳具有较强的可操作性和广泛的接受性,我们将跳绳的内容确定为新课间休息的主题。
1.平时大课间活动方案仍旧围绕以年级为活动单位,一至五年级大循环的思路,确定了跳绳、踢毽、跳皮筋、球类(羽毛球、乒乓球、)等几个大项。首先做体操,然后几天跳绳练习。
2.**选择,将富有节奏感的**组合成活动的背景**,目的是突出我校的体育特色,展现学生的综合素质。
五、具体组织方案:
综合展示型大课间主题:跳绳
1.流程:先做体操——集体喊出运动口号:我运动,我健康,我快乐——第一组同学进行跳绳比赛——第二组同学进行跳绳比赛——各班自由组织活动
2.背景**:《运动员进行曲》等与运动有关的曲目。
三。设备:按学生自备和学校采购部分的方式进行。以学生自己准备为主。要求学生准备一次跳绳;另外,你可以根据自己的爱好带羽毛球或乒乓球。
4.场地划分:以班级为单位,以北向南依次为五年级、四年级、三年级、二年级、一年级,场地上有红漆圆点标志,每位同学每天站在自己的位置即可。
5主要形式:除集体活动外,学生可根据自己的爱好在指定地点组织活动;负责教师参与学生活动,同时对学生活动的文明和安全负责。
(注:如遇雨天或其他不适合户外活动的日子,由班主任带领学生到教师组织娱乐活动。)
6、 方案优点:(一举两得)
1立足于我校优秀传统项目,有现成的专业人才和场地基础。
2.培养更多后备人才
三。宣传学校特色,校本课程与科研项目同步开展
所有学校都在进行大课间体育活动的实践和探索,只有适合才是有效的。根据我校的特点和文化底蕴,开展校本大课间体育活动。大课间体育活动正如摇篮里的婴儿,需要我们全体老师共同去关心、培植,只有让它先动起来,才能好起来、优起来。
体育活动方案 篇8
目标:
1、尝试用身体的不同部位滚动竹球,练习双膝着地爬着顶球。
2、在游戏中体验玩竹球的乐趣。
准备:竹球(人手一份) 录音磁带 小猫头饰等
过程:
一、热身运动
1、 小猫们跟着猫妈妈练本领喽!
2、 模仿操(音乐)
二、探索竹球的玩法
1、自由探索玩球
妈妈真喜欢爱运动的宝宝,!瞧,这是什么(竹球)有多少竹球?(许多)你们想不想玩竹球(想.)妈妈请你们每人拿一个自己喜欢的竹球,想想怎样让竹球滚起来?
幼儿探索玩法。给孩子充分的时间来进行探索竹球玩法。
交流不同的玩法。
妈妈发现宝宝的'本领真大,想了许多的办法让竹球滚起来。谁愿意来说说,你想了什么办法让竹球滚起来?(小竹球,滚呀滚,我用小脚把你滚,滚滚滚,滚呀滚,竹球竹球真好玩)还有什么不同的方法。学讲(我是用****来让竹球滚起来)
2、练习爬着顶球
①请幼儿试试用头来顶球,②妈妈示范。我们把手撑在地上,用头轻轻顶球,小球滚起来了,看看小球在哪里呢?我们爬过去,再用头轻轻顶一下小球,小球又滚了,找找小球在那里?找到了,看看某某小猫的本领大吗?我们一起来试试。
③练习爬着顶球,幼儿练习,从这边滚到那边。
④下面,我们来进行“把球顶进球门”的比赛。看谁先把球顶到“球门“里。
三、放松运动
竹球说玩累了,我们让它们休息一下。
宝宝们累不累,我们也来休息一下,玩热了,我们来洗洗澡,配上一点音乐。
抱起小竹球,轻轻送回家。
附热身运动儿歌:
小猫小猫,喵喵喵,喵喵喵,伸伸懒腰起床了,摇摇脑袋,舔舔毛,摇摇脑袋,舔舔毛,伸伸手,弯弯腰,伸伸手,弯弯腰,弯弯腰,扭扭身子,扭啊扭,扭啊扭,小肚子转一圈,再来转一圈,伸伸腿121,换条腿121,小猫小猫往上跳,跳跳跳,向前跳,向后跳,抓老鼠了,掂起脚,跑跑跑,123,抓住它,阿呜阿呜吃个饱 。
体育活动方案 篇9
1、 【主题】团结友爱合作拼搏
2、 [目的]为落实县教育局重点工作部署,提高学生身体素质,我校专门举办了校级体育比赛。
3、 [承办单位]兴隆小学
4、 [参与者]1-5年级学生
5、 【比赛时间】2014年4月25日下午13:00(如有变动,另行通知)
六、【比赛地点】 学校操场
7、 【人员分组】活动分为五组:一组为年级段
八、【职责分工】
活动策划:xx
活动主持:xx
会场布置:xx
道具采购:xx
计分评委:xx
颁奖礼仪:xx
照相摄影、宣传报道:xx
记者联系:xx
九、【参赛要求】 参赛选手必须为我单位职工 ,自活动方案下发之日起开始报名,尽量做到让每个队员都参加,一个报名者至少填报一项.
十、【活动流程】
1、主持人上场
2、局领导致辞
3、主持人宣布比赛正式开始
4、趣味活动
5、主持人宣布获奖名单
6、颁奖环节
7、结束语
十一、【表彰奖励】
整个趣味活动设
一、二、三等奖及优胜奖,分别予以表彰奖励。
十二、【比赛项目】
1 广播体操表演
参赛人数:各组全体人员参加
比赛规则:由局及各部门领导评分,按照队列整齐度、动作标准度进行打分,由高到低分别计8、6、4、2分。
2 五人六脚
参赛人数:每组出20人
道具:绳子若干
规则:队员们5人一组,分为四组,之间两两用绳子将彼此的脚绑在一起,然后冲向终点,一组到达后,下一组方可出发,最先跑完的组获胜。根据到达顺序,分别计算4分、3分、2分和1分。
在这个活动中,大家肩并肩,团结合作,让人很有融入集体的感觉。
3 八椅子“渡河”
参赛人数:每组出16人
道具:粉笔若干
游戏规则:
、各队选16名队员。
、地板上各画出一条起点和终点线,中间当“渡河”。
、活动开始,各队两人相向四手相连为一把椅子紧挨着站立,每次着地的有7把椅子,两名队员从椅子上依次爬过去后结成一把新的椅子,原第一把椅子撤除继续向河对岸爬去,以最尾一把椅子过河为算,最先渡河的为胜者,依次计4、3、2、1分。
、如果爬的队员中途掉下地,则由裁判喊停,原地定身10秒再继续前进。
、作为椅子的队员必须俩俩手拉手不得松手去抱住或推正在爬的队员,违者撤销一把椅子。
4 袋鼠跳
参赛人数:每组出10人
需要道具:
布袋若干。每组所用布袋均为同一规格,用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。a,b,c, d每队起跑线间距离30米,每条跑道宽1.2米。
游戏规则:
每队10人,5人一组,站在对方对面。比赛开始前,每组第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向对面前进,中途布袋不得脱离双腿,至对面时脱去布袋,由对面队员套上布袋向回跳,如上述循环直至最后一名队员跑完。
比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始取包交接到下一个队员的包是完全包好的,整个交接过程必须在跑道终点线外进行,不能越线。所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出名次,分别记4、3、2、1分。
5 、“瞎子”背“瘸子”
目的:沟通配合能力,活跃气氛
参赛人数:每组出8人
道具:椅子若干、鲜花若干、蒙眼布若干、气球若干、反光锥筒若干
游戏规则:
、各组选六名队员,四男四女(女生不足的队可选男生补位)。
、男生背女生,男生当“瞎子”,用纱巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”。
、“瘸子”为“瞎子”指引路,绕过路障,到达终点,最早到达者,为赢。
、路障设置可摆放椅子,须绕行一圈;路锥,需单腿跨过,汽球,须踩破;鲜花,须拾起,递给女生等。撞倒椅子或路锥的需原地转三圈,未按规定绕行、跨过和踩气球、捡起鲜花的每次从此游戏结果中扣掉1分,如分数不足扣,则按0分计算。
、距离设置为30米,用时最少队为胜,依次计4~1分。
6、拖拉机进城
参赛人数:每队出10人
规则:两人一组,后一名同志抱起前一名的腿放于两侧腰际,前一名同志双手着地向终点推去,到达终点后需喊出:拖拉机进城了,而后,下一组接上,以最先跑完的组获胜,分别计4~1分。
7、同心协力
参赛人数:每组出10人
规则:每队分为两组,两组相向站立,a组每个人用右手抱住后面一个人的右腿向b端跳,到达对面后由b组按同样方法向a端跳,而后再由b组继续折返跑回b端,到达后a组向a端跑回。依时间先后分别计4~1分。
8、贪吃蛇
【参赛人数】每组出15人
【比赛道具】细绳若干,快挂若干
[比赛规则]路线约20米。比赛开始前,队员们把绳子系在腰上,站在跑道两端的起跑线上。裁判发令后,a端第1名队员首先出发,行进至b端, b端第1名队员用快挂连接到该队员的细绳上。
连接后,两个团队成员一起行进到a端,并与a端的第二个成员连接。连接完成后,它们一起行进到b端,依此类推。待全部队员连接成功后,以各参赛队中的所有队员全部通过a端终点线计时停止,用时少者名次列前,分别计4~1分。
9、摸着石头过河
【参赛人数】每队出10人。
【竞赛道具】每队有3块砖头(穿越石),共12块
[比赛规则]跑道大约10米长。比赛开始前,选手们站在跑道两端的起跑线上。一名参与者站在起跑线后面的第一块和第二块瑜伽砖上,手里拿着第三块瑜伽砖。
裁判发令后,队员依次将瑜伽砖踩在脚下交替向前行进,到对面过线后,交由下一名队员继续。以最后一名参赛队员的任一脚踩在越过终点线的瑜伽砖上结束,按用时排名,依次计4~1分。
10、拔河
参加人员:每队15人,裁判员1人
道具:拔河绳一根,口哨一个。
竞赛规则:实行“三局两胜”制度,男女混合。
2012年4月19日
体育活动方案 篇10
欢庆“五一”体育活动方案
为丰富机关人员的精神文化生活,xx、xx、xx等部门将联合举办xx系列体育竞赛活动,具体活动方案如下:
1、活动时间:
2、活动地点:
3、参赛对象:
4、组织领导
1.领导组
组长:副长:
成员: 2.裁判组
组长:成员:
5、比赛项目及规则
1.拔河
比赛规则:共六队,每队八人。各小组已按栏目要求做好准备。比赛开始后,双方运动员将同时努力,将拔河绳的红线拉过规定的场地终点线,获胜。采用循环赛三局二胜制。
根据评选结果,评选出一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名。分别颁发奖品。
2.定点投篮
比赛规则:每人以一分钟为限进行投篮,从持球者出手投篮时开始计时;如果使用标准场地,投篮位置在罚球线后的半圆内;否则,在正对篮板、距离篮圈中心的投影点4.2米的地上面画好标记线,在标记线后投篮。
不管投篮命中与否,你都必须投出并抓住自己,然后迅速运回罚球区进行下一次投篮;跳投或定点投篮。记录一分钟内点击的总数。裁判吹哨后,始可拿球。必须在投篮线后投球,若踩线或过线则不计算。
若投篮时球从选手手中掉落,则算已出手,不可捡回再投,且不算成绩。投篮前允许拍球几下。若有规则上的问题,与裁判联系。
根据评选结果,评选出一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名。分别颁发奖品。
3.乒乓球
比赛规则:选手根据抽签决定对赛场次,比赛采用多轮单场淘汰制(三局两胜11分),第一轮决出6人进入第二轮,第二轮决出3人进入第三轮,第三轮采用循环赛积分制,决出冠亚季军。
根据评选结果,评选出一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名。分别颁发奖品。
4.羽毛球
比赛规则:选手根据抽签决定对赛场次,比赛采用多轮单场淘汰制(三局两胜11分),第一轮决出6人进入第二轮,第二轮决出3人进入第三轮,第三轮采用循环赛积分制,决出冠亚季军。
根据评选结果,评选出一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名。分别颁发奖品。
5.跳绳
比赛规则:时间以一分钟为限,并计算跳绳次数。在跳绳过程中,你可以暂停一下,以一分钟结束时的总数作为你的最终得分。
根据评选结果,评选出一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名。分别颁发奖品。
6.踢毽子
比赛规则:在一分钟的时间内,以个数为单位,累计单人踢毽子个数;踢毽子可以停止,以一分钟结束时的总次数为最终得分。
根据评选结果,评选出一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名。分别颁发奖品。
7.三人四足
比赛规则:每组3人,必须男女比赛,每队不少于2组。赛前每区域三名运动员的中间队员的左、右腿分别和左、右边队员的右左腿用布带捆缚在一起(捆在踝关节以上和小腿靠近膝关节部位,捆牢),站立方式起跑,鸣起跑信号后,三人同时起动,以三人靠后者躯干任何部份到达终点线内沿垂直平面的瞬间计取比赛成绩;时间少者为胜,如遇成绩相同,则并列。
比赛中,三名选手的布带脱落,结果无效。
根据评选结果,评选出一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名。分别颁发奖品。
8.托球障碍跑
比赛规则:裁判发令后,队员站立式起跑且必须单手持乒乓球拍后端把手处,将乒乓球置于球拍上,托球向前跑,绕过障碍,途中不得漏绕、跨越、触碰障碍物,以参赛队员身体任意部位触及终点线所在垂直平面为计时停止,以所用时间长短评定最终成绩,按照所用时间由长到短排序。队员行进中,只允许用单手持拍托球,不得用另一只手做任何扶助持球动作;途中若球落地,需捡起球置于球拍上,并从落球处继续跑;当通过终点线时,球必须在球拍上才能被记录为有效结果。人和球必须同时越过终点线。
根据评选结果,评选出一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名。分别颁发奖品。
6、准备事项
7、经费预算
奖品:一等奖x名,人员x名,每人奖金xx元,共1名奖金xx元;
二等奖x个,人员x人,每人奖励价值xx元奖品一份,合计xx元;
三等奖x名,人员x名,每人奖励价值xx元,奖金共计xx元;
纪念奖x个,每个价值x元,共计xx元(具体根据报名人数增减);
器材及其他xx元。
共计xx元。
体育活动方案 篇11
“一二·九”运动会比赛方案
1.指导思想:
为了全面惯窃落实学校体育工作计划,培养学生良好的体育锻炼习惯,有针对性地提高学生身体素质和运动技术水平,展现其精神风貌,弘扬顽强拼搏,团结协作的精神,特举办大观镇九年制学校师生运动会。
2.活动时间:
年月日3.活动地点:
大观镇九年制学校
4.参加人员:
大观镇九年制学校全体师生
5.运动会裁判领导小组:
组长:裁判员:
登记员:
6.比赛项目:
1. 滚铁环接力赛
2. 三人齐步走
3. 10人跳绳
4. 拔河
7.比赛奖项:
本次比赛以班级为单位,每项设一等奖、二等奖、三等奖各一名。
八.比赛规则及人员安排:
1—9年级参加,分阶段进行(1-2年级为一个阶段,3-4年级一个阶段,5-6年级为一个阶段,7年级 8年级 9年级各为一个阶段)。
1.滚铁环接力赛规则:
每班选出20名学生分成两组10人的队伍,一组排好队站在篮球场的左侧,一组排好队站在篮球场的右侧,左侧第一位学生把铁圈滚到本班右侧队伍进行接力,在最短时间内完成接力的班级获胜。
裁判;2.三人齐步走规则:
每班选出9名学生分成三组,每组在三人齐步板上,行走篮球场一个来回后换下一组接力,最短时间内完成接力的班级获胜。
裁判:3. 10人跳绳规则:
每班选出10名学生参加跳绳比赛,每班有3次机会跳绳,以跳得最多次数为最终成绩,跳得次数最多的班级获胜。
裁判:黄凯李华龙
4. 拔河比赛规则:
每班选出20名学生,男生10人,女生10人进行拔河,拔河比赛按照分组淘汰进行(如:a1-a2 b1-b2 a组胜利的班级与b组胜利的班级争第一名和第二,输的两队争第三名)。小学一个阶段的班级,低年级自己在一个组,低年级在与高年级比赛时可比高年级多2人(男女各一人)。
裁判:2015年12月1日
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体育活动方案设计经典
时间一下子就过去了,本次活动圆满落下帷幕,这次活动的总结该用心去写好它了。在总结中,可以找出缺点与不足,吸取经验教训。写活动总结一定要注意条理清楚,有逻辑,一目了然。那么活动总结的重点是什么呢?小编收集并整理了“体育活动方案设计经典”,请马上收藏本页,以方便再次阅读!
体育活动方案设计(篇1)
活动名称:大型运动器材滚圈游戏
目标:1。掌握转呼啦圈的技巧。
2培养孩子们在游戏中探索更多新的呼啦圈玩法。
活动重点:掌握转呼啦圈的技巧
活动难点:保持滚圈时的平衡
活动准备:1.与幼儿人数相等的呼啦圈。
2在场地上画两条50厘米长的跑道。
3.热身**和放松**。
活动过程:
一、热身运动
老师:孩子们,跟着**跟郑老师做热身运动。(孩子们站成两排,手拿呼啦圈热身。)
二、问题导入
1.幼儿探索呼啦圈的多种玩法。
老师:孩子们,你们知道这是什么吗?你们玩过吗?你们是怎么玩的?你们来试一试,玩一玩,看看都有哪些玩法?想怎么玩就怎么玩。
2.幼儿进行尝试,教师巡回观察,并请个别幼儿展示。
师:刚才你们是怎么玩的?谁来表演?
3.幼儿再次尝试,邀请新玩法幼儿展示。
老师:除了这些游戏,你能想出别的玩法吗?看谁能玩出不同花样?(幼儿探索)
孩子们,谁能到前面来给你们看?
三、基本部分
1.学个别幼儿,引出学习内容
2.教师规范滚圈动作。
让我们一起练习滚动呼啦圈。
教师示范动作:孩子们站在呼啦圈后面,双手交替推动呼啦圈,使呼啦圈向前滚动。
3.幼儿游戏。
① 一个接一个,一个接一个地给他们看,老师指导他们。
游戏规则:现在请快速站在男女两排,男排站在第一跑道,女排站在第二跑道。一个接一个,把呼啦圈滚到终点,带着呼啦圈跑到起点,站在队伍后面。(表扬)
②分组游戏
游戏规则:三人一组,分别站在第一跑道和第二跑道的起点和终点。孩子们站在呼啦圈后面,双手交替地向前推呼啦圈
一直滚到对面的孩子面前,拍手,然后站在队伍后面。
师:哪一组获胜了?为什么?
③分组比赛
老师:我们再来一次。哪一组呼啦圈是这次最灵活和熟练的?
游戏规则:三人一组,分别站在第一跑道和第二跑道的起点和终点。孩子们站在呼啦圈后面,双手交替推呼啦圈,使其向前滚动,尽量让呼啦圈滚上跑道线。
呼啦圈倒在**就从**开始滚动,一直滚到对面的孩子面前,拍手,然后站在队伍后面。
师:哪一组获胜了?为什么?
4.获胜幼儿讲述取得胜利的原因。
师:你们为什么总是获胜?(认真负责,循规蹈矩,快速滚动,呼啦圈与人同时前进,手眼协调)
5.情感教育
师:输的小朋友,请不要灰心。虽然这次我们输了,但我们敢于探索和尝试,我们一定会赢的。
四、整理部分
老师:孩子们表现得很好。我们将在下次户外活动时间继续玩。(拿呼啦圈退场)
体育活动方案设计(篇2)
活动目标:
1.利用玩瓶子发展幼儿走、跑、单双脚跳等能力,培养幼儿合作游戏的意识。
2.引导幼儿探索瓶子的各种玩法,发展创造性思维能力。
活动准备:
比幼儿人数多的矿泉水瓶(瓶子里装上可以摇响的东西。)
活动规则:
一、开始部分:
1.教师带领幼儿手拿瓶子听音乐跑步进场,跑成体操队形。
2.做瓶操(上肢、下肢、体转、腹背、跳跃运动)
二、基本部分
1.初次探索瓶子的玩法。
(1)交待任务:瓶子除了可以做操,还可以有许多种玩法,在玩时,我们还可以说这样一首儿歌:叮叮铛,叮叮铛,铃儿响叮铛,大家一起来游戏,真呀真快乐。请小朋友找一个空地方,可以一个人玩,也可以找朋友玩,集合时把你玩法介绍给大家。
(2)幼儿分散玩瓶子,老师循环指导。如双脚前进跳、跳高、跳远、单脚一边前进一边跳。当保龄球玩,放在头顶练平衡等。
(3)集合,请个别幼儿演示自己的玩法,老师注重引导幼儿学习跳的玩法。例如:单脚跳时,一只脚着地,推动瓶子向前,另一只脚不能着地,也不能碰到瓶子,一直到终点。双脚跳时方法就多了,可以把瓶子夹在脚中间,也可以夹在两腿中间跳到终点。
2.再次探索瓶子的玩法。
(1)交待游戏任务,除了刚才单、双脚玩瓶子,还有什么玩法,你们试试看,可以和别的幼儿一起玩。
(2)幼儿分散玩,老师肯定、鼓励。
(3)请几位幼儿示范玩法如①小马快跑:一个幼儿为牧马人,别一幼儿手举瓶子边摇边跑当小马,牧马人可以指挥小马快跑、慢走、停止。
②老鼠夹:一幼儿做猫,另一幼儿做老鼠,猫睡觉,另一幼儿跳过瓶子,猫醒了,另一幼儿跳回去。
3.老师对活动进行小结,并鼓励幼儿在课后再创造出新玩法。
活动结束,放音乐,教师与幼儿做放松动作。
活动反思:
幼儿离不开游戏,儿童的天性就是玩,所以这节游戏课,我让幼儿自由地玩、尽情地玩、结伴玩、玩出花样。从中学到知识,学会单脚着地向前跳,双脚夹瓶向前跳的动作练习,使大班幼儿的身心得到了锻炼的机会。另外,幼儿学会了结伴游戏,合作游戏的意识,从而满足了每个幼儿好奇、好动、好玩的天性。
体育活动方案设计(篇3)
一、引言
体育活动在学校中占据着非常重要的位置,它不仅可以提高学生的身体素质,还可以促进学生之间的交流和团结合作。因此,设计一套合理的学校体育活动方案,对于学校的教育教学工作具有重要的意义。本篇文章将针对“学校体育活动方案设计”进行详细阐述,旨在为学校体育活动方案设计提供一定的参考。
二、体育活动的目的
体育活动的开展不仅仅是为了提高学生的身体素质,更重要的是培养学生的团队精神、合作意识和创新能力。具体而言,体育活动的目的主要有以下几点:
1.促进学生的身体健康发展;
2.加强学生之间的交流和沟通,培养团队意识;
3.增强学生的自信心和个性魅力,培养学生的领导才能;
4.提高学生的协调能力、反应能力和判断能力;
5.培养学生的竞争意识和团队协作能力。
三、体育活动的计划
要想实现以上的目的,必须要有一份合理的体育活动计划。这份计划必须注重以下几方面:
1.体育活动的内容选择:针对不同学生的不同特点和爱好,设计多元化的体育活动内容,充分调动学生的积极性和热情。比如:田径运动、球类运动、舞蹈运动等。
2.体育活动的场地选择:场地选择应该充分考虑到学校的实际情况,场地宽敞、平坦、设施齐备、安全卫生、通风明亮,能够满足不同项目的需求。
3.体育活动的时间安排:尊重学生的兴趣爱好和身体素质,有计划、有规律地安排不同项目的体育活动时间,以达到锻炼身体和身体素质的目的。
4.体育活动的组织管理:体育活动的组织管理应该充分体现民主、平等、公正的原则,选拔有专业知识和管理能力的老师或教师担任体育活动的组织者和管理人员,并做好相关的后勤保障。
四、体育活动的实施
要想让体育活动的实施顺利,我们需要做好以下几方面:
1.活动前的准备:在活动前要做好场地、器材和赛事规则等的准备工作,确保活动能够顺利举行。
2.活动中的组织:在活动中应该做到秩序井然,组织协调有序。不同项目的裁判应该非常公正、客观,确保选手们的利益受到公正保护。
3.活动后的总结:通过体育活动的总结,可以了解到活动的优缺点和有待改进之处,这样可以为今后的体育活动做好更加充分的准备。
五、体育活动的评估
体育活动的评估是为了了解体育活动的效果和对学生的影响。一份好的体育活动评估应该包括以下方面:
1.体育活动的参与率:通过统计参与体育活动的学生人数,了解是否能够覆盖到大部分学生,以及是否能够充分调动学生的热情。
2.体育活动的满意度:通过对学生和家长的满意度调查,了解学生和家长对体育活动的评价和反馈情况。
3.体育活动的效果评估:通过考核体育活动后学生的身体素质和社交能力等方面,了解体育活动对学生的影响和效果。
六、结论
体育活动是学生健康成长和全面发展不可或缺的一部分,而设计一套合理的体育活动方案,则是提高学校体育教育工作科学化、规范化的必要手段。因此,要想让学校的体育活动取得良好的成果和效果,我们必须注重体育活动的目的、体育活动的计划、体育活动的实施和体育活动的评估,以期达到最终的目标——全面提高学生的身体素质和社交能力。
体育活动方案设计(篇4)
为全面落实 “阳光体育工程”精神,增强我校体育工作的针对性和实效性,丰富学生的体育活动,激发和保持学生的运动兴趣,提高学生的体质健康水平,培育顽强拼搏、团结合作的体育精神,推动我校体育工作更上一个新台阶。经研究决定举行我校秋季运动会。现将活动方案通知如下:
一、活动主题:
办快乐教育,建和谐校园,强师生素质,创特色效应。
二、活动时间:
10月29下午--30日
三、活动地点:
操场
四、活动组织:
1、活动领导组:
组 长:兰荣贵
副组长:伍 鑫 李宏伟
组 员:各班班主任
职责:统筹领导此次运动会的筹备及举行。
2、裁判组:
总裁判长:
裁判长:袁文睿
裁判员: 兰喜萍 闫建明 王保强
职责:确定比赛项目、比赛标准,运动员造册,并进行赛时裁判工作。
3、后勤保障组:
组 长:杨维义
组 员:张国平
职责:负责场地规划、音响设备、茶水供应、成绩登记、奖状印制等工作。
五、活动内容:
(一)趣味:
1-2年级:多足虫竞走(8人)
搬运球接力(2男2女)
跳绳 (2男2女)
沙包掷准 (1男1女)
3-4年级:乒乓球托球跑(2男2女)
搬运球接力(2男2女)
拔河 (8男8女)
5-6年级:齐心协力 (3男2女)
四人五足 (2男2女)
拔河(8男8女)
教师组:齐心协力 两人夹球跑 四人五足 摸石过河 袋鼠跳接力
(二)竞技:
3-4年级:60米 100米 200米 立定跳远 掷沙包 5-6年级:60米 100米 400米 跳远 跳高 垒球 实心球(女) 铅球(男)
六、活动要求:
竞技比赛每班限报6男6女,每人限报2项
七、积分办法:
参照田径运动竞赛规程积分采取取8名按9、7、6、5、4、3、2、1分计算。若不足8名则向前递减一名计算。
八、奖项设置:
计算班级团体总分,按年级排列名次,每年级取前三名。
九、注意事项:
1、各班接到通知后,应认真做好选拔工作,精心备战,争取赛出水平,赛出风格。
2、各班应加强对学生在活动期间的安全教育,确保此次活动顺利进行。
体育活动方案设计(篇5)
活动目标:
练习用纸球击目标
发展凝神注视的能力。
活动准备:
用报纸、皱纸做成的纸球若干只(为幼儿人数的6倍)。
在日常活动中用纸板箱做好怪兽。
猴子胸饰与幼儿人数相同。
活动过程:
孙悟空的火眼金睛。
――为什么孙悟空能很快认出妖魔鬼怪?因为他看东西的时候,盯着看,仔细地看。我们来学孙悟空那样火眼金睛看东西好吗?
――引导幼儿定眼看物,模仿孙悟空的火眼金睛。
我是小悟空。
――幼儿扮演小猴子,教师扮演孙悟空。孩子们,我得到一个消息,猴山上来了许多怪兽,我们该怎么办?
――教师带领幼儿边念张大眼睛看,看得清,投得准,边做投掷动作。
――幼儿两人一组,互相分散自由地进行抛接、投掷练习。
火眼金睛打怪兽。
――在练习的基础上,教师和幼儿一起玩火眼金睛的游戏。每个幼儿手拿纸球,跑步投向自己队的怪兽,比一比哪队投得又多又准。
――庆祝胜利。
体育活动方案设计(篇6)
活动目标:
1、练习双脚向前跳跃,发展协调能力。
2、培养孩子参加体育活动的兴趣,体验和同伴一起游戏的快乐。
活动准备:
兔子头饰每人一个,红绿蘑菇是孩子的2-3倍,红、绿篮子各一个。
活动重点:能双脚向前跳
活动难点:跳时轻轻跳
活动过程:
1、情景导入
老师(兔妈妈)幼儿(兔宝宝)兔宝宝们你们走的本领大吗?你是怎么走的呀?(引导孩子说出小兔走路跳跳跳)师边念儿歌边跳:兔宝宝真漂亮,长长耳朵短尾巴,走起路来跳跳跳。孩子们学轻轻跳。宝宝的本领真大,我们种的蘑菇长大了,我们一起去采蘑菇吧。
2、游戏兔宝宝采蘑菇
我们有两只篮子是什么颜色的呀,采蘑菇喽!我们一定要跳着去采蘑菇,每次只能采一个,采回来后放到和蘑菇一样颜色的篮子里。
a、提醒幼儿学兔跳轻轻跳。
b、提醒每次只能拿一个蘑菇。
c、鼓励幼儿多采几次。
3、吃蘑菇(调节幼儿活动量)我们肚子饿了休息一下吃点蘑菇吧。
4、再次采蘑菇后结束,我们的本领真大采了这么多蘑菇,我们一起抬回家吧。
托班体育教案――小兔踩蘑菇
体育活动方案设计(篇7)
活动目标:
1、能穿着大鞋子协调的行走,发展孩子的平衡能力。
2、体验穿大鞋子模仿爸爸走路的样子,体会其中的乐趣。
活动准备:
1、纸盒做成的大鞋子若干双。
2、事先在家观察爸爸走路的样子。
活动过程:
一、爸爸的大鞋子。
1、老师出示大鞋子,问幼儿这种大鞋子是谁穿的?
2、我们的脚将来也会穿上这样的大鞋子,今天我们先来提前感受一下作大人的感觉好吗?
二、感受大鞋。
1、幼儿在穿大鞋子前首先要充分活动脚腕和膝关节。
2、幼儿自由穿上大鞋子在平地上练习走路,要注意提醒幼儿保持平衡。
3、幼儿边走路边向同伴介绍穿大鞋子的感觉。
三、大鞋子的比赛。
1、幼儿分成四组,每组人数一样多,进行走路比赛。
2、比赛完毕后,幼儿穿大鞋子模仿爸爸走路的样子。
体育活动方案设计(篇8)
小刺猬运枣子
目标:
练习下蹲、弯腰的动作,手眼协调
材料:
每人一只小塑料篮子、小型颗粒积木(代替枣子)
过程:
1.场地上四散着枣子,教师告诉幼儿:大红枣子丰收了,妈妈请你们帮忙,把地上的枣子捡起来。
2.幼儿每人手持小塑料篮子,将地上的枣子捡起来。
3.篮子装满后送到家里去(大的纸盒)。
4.回家后,教师和幼儿一起说说自己捡了多少枣子。
建议:
1.枣子的替代物以幼儿手能抓住为宜。
2.小塑料篮子不能太大、太浅,便于幼儿行走和放置的方便。
3.让幼儿说说自己捡了多少枣子,只是让幼儿感知枣子的多,并不是一定要让幼儿说出具体的数字。
体育活动方案设计(篇9)
体育活动有助于培养人们勇敢顽强的性格、超越自我的品质、迎接挑战的意志和承担风险的能力,有助于培养人们的竞争意识、协作精神和公平观念。下面就是整理的小班体育活动方案设计,一起来看一下吧。
小鸡捉虫(快速跑)
活动目标:
1、发展幼儿快速跑的能力,且不与他人碰撞
2、能在游戏中感受到快乐
材料准备:母鸡、狐狸头饰各1个、小鸡头饰若干、“虫子”若干、录音机、磁带、“小鸡家”“狐狸家”的场景
活动过程:
一、开始部分(准备活动)
1、鸡妈妈带幼儿在“老母鸡”**的伴随下进入活动场地,**停止,鸡妈妈说:“鸡妈妈我真能干,看看我今天生下了哪个蛋宝宝!”幼儿随即蹲下做蛋宝宝,老师巡视。
2、鸡妈妈边巡视边问:“宝宝、宝宝长多大了?”
幼儿答“我们伸出小脑袋!”(带幼儿活动头部)
3、鸡妈妈问:“宝宝、宝宝长多大了?”
幼儿答:“我们伸出小翅膀!”(带幼儿活动肩、臂部)
4、鸡妈妈又问:“宝宝、宝宝长多大了?”
幼儿答:“我们跳出蛋壳了!”(带幼儿活动腰、腿部)
5、鸡妈妈问:“谁知道我们出去玩时应该怎样走?”(引导幼儿说出要一个跟着一个走并进行队列练习)
二、中间部分(跑的动作练习)
1、鸡妈妈:“宝宝们越来越棒,现在妈妈要教你们一个新的本领:小鸡捉虫(模仿捉虫的动作),如果在找虫时遇见了大狐狸,我们可要赶快跑回家里。”
2.练习快速奔跑的动作,促使孩子快速地来回摆动手臂。
三。带着小鸡到树林里找虫子吃,遇到狐狸后赶紧跑回家。
4、在家里巡查有没有丢失的小鸡,并同宝宝一同商量救同伴的方法。
5、带宝宝一起去救同伴,要求:轻轻跑出去躲到大树后面,等妈妈把同伴救出后一起快速跑回家,同事注意不要撞到同伴。
6、鸡妈妈再次带宝宝捉小虫,捉到后把它快速带回家,可别让狐狸给抓走。
7、回到家中分享食物。
三、结束部分:
带着小鸡做分类活动,带回活动室休息。
小兔采蘑菇
活动目标:
1教孩子们钻过70厘米高的障碍物。
2.发展幼儿动作的协调性及灵敏性。
3.培养幼儿的尝试精神。
活动准备:
1.小兔头饰若干,数量为幼儿人数2―3倍的蘑菇卡片,小篮子4只。
2.在场地中间悬挂一条高约70厘米的长绳,布置成“树林”;场地一端四散撒上“蘑菇”。
活动过程:
一.开始部分
组织幼儿做“小动物来做操”的模仿操。
二.基本部分
1老师告诉孩子们今天的游戏内容。
导游:今天,兔子妈妈要带着她的兔子去采蘑菇,但是有一片森林挡住了我们的去路。你能做些什么去那里?
2.幼儿想出多种办法后,教师引导幼儿说出哪种方法最好,最后得出结论:钻过树林采蘑菇最好。
导游:现在请试着钻过树林去采蘑菇。如果你钻过去采蘑菇,请告诉我你是怎么到那儿的。
3.教师请尝试成功且动作正确的幼儿告诉大家是怎么钻过去的并示范给大家看,教师小结钻的动作要领:双膝弯弯,腰弯弯,低着头儿钻钻钻。
4.老师请所有孩子以正确的方式练习,然后老师随机指导他们。
导语:现在兔子可以用刚才学过的方法在树林里钻洞采蘑菇了。走吧!
5.儿童游戏:当儿童收集完所有蘑菇后,游戏结束。
三.结束部分
1.兔妈妈表扬认真学本领的小兔,小兔们把蘑菇送给兔奶奶吃。
2.复习儿歌“采蘑菇的小姑娘”。
吹泡泡一、设计思路:
户外活动时,孩子们总是嚷着要吹泡泡,看着一个个五颜六色的泡泡在空中慢慢飘落,孩子们都会追着泡泡跑,用小手去抓住,然后大声叫着:“老师,我抓到泡泡啦!”孩子们玩得很开心,象是一只只回归到大自然的小鸟,此次活动就让幼儿在大自然中感受到玩游戏的快乐吧!
二、活动目标:
① 通过活动,引导孩子热爱自然,体验自然之美;
② 培养孩子与同伴合作、保护自己和他人的能力;
③ ,引导孩子学会踮起脚尖、蹲下、向后跳。
三、活动准备:
①、泡泡水
②、幼儿已有牵圆圈进行游戏的经验。
四、活动流程:
①、开始部分
开始部分带幼儿整队走到户外花园,提醒幼儿户外的常规要求。
老师吹泡泡,让孩子自由把握泡泡,比较谁抓的多,提醒孩子在活动过程中注意安全。
②、基础部分
引导孩子学会踮起脚尖、蹲下、向后跳的动作,注意儿童动作的准确性。
教幼儿游戏的儿歌。
吹泡泡,吹泡泡,吹大泡泡,吹小泡泡,泡泡飞得高,泡低,泡破。
讲解游戏规则。
当儿歌念成一个大泡泡时,孩子拉成一个大圆圈;念到吹成小泡泡时,幼儿向中靠拢;念到批泡泡飞高了,幼儿踮脚;念到泡泡飞低了,幼儿蹲下;念到泡泡破了,幼儿向后跳。
引导幼儿边念儿歌边玩游戏。
③、结束部分:
引导幼儿课后放松活动,带幼儿一起观察地上的小草,说说小草的特征;感受一下在草地上走是什么感觉?
体育活动方案设计(篇10)
一、活动目标:
1、能肩上负重进行走、跑、跨、跳、钻、爬等动作。
2、有不怕困难,勇敢向前的精神。
二、活动准备:
1、一块空场地。节奏欢快的音乐。
2、和运动相应的体育器材,并做好标记。
三、活动过程:
(一)、导入:
小朋友们你们有没有去冒过险啊,比如:走独木桥、穿过小树林、跨跳过小河之类,今天我们就来做一个小小的旅行,在做旅行之前我们先来锻炼一下身体吧。(老师带领幼儿根据音乐节奏做旅行前的准备)。
(二)、展开:
1、听信号走。
①一路纵队走,要求一个跟一个,保持一定间距的走。
②听信号向一定方向走、跑、跨、跳,如向左、右、前、后。
2、探索旅行路线。
①、请幼儿自由观察场地上的游戏材料,启发幼儿认认、读读是什么地方。
②、说说自己发现的旅行路线。
③、归纳旅行路线:走过独木桥跨跳过小河钻过山洞爬过山坡穿过树林达到目的地。
④幼儿自由探索、练习,教师巡回观察与指导。
⑤幼儿讲述探索的方法并请一两个幼儿做示范。
⑥教师根据幼儿掌握动作的实际情况有针对性的进行指导。
⑦幼儿再次分散性的练习,教师进行个别指导。
(三)、延伸活动:游戏《小小旅行家》。
幼儿结伴同行进行旅行,旅行中体现互相帮助的和品质。多次进行游戏。
(四)、放松活动。
幼儿根据柔和的音乐做伸展运动,同伴间相互揉揉肩、捶捶后背。
四、老师小结:
老师重点鼓励、表扬活动中不怕累不怕苦,坚持到底的幼儿。并鼓励其他幼儿学习这种精神。
五、活动效果:
这是一节体育游戏,在运动身体的同时,培养了幼儿在遇到困难时要互相帮助,共度难关。
课外体育活动方案5篇
为了按照上司的指示要求。时常需要预先开展工作方案准备工作,活动方案的格式和要求是什么样的呢?下面是工作总结之家小编整理的“课外体育活动方案”,希望本文能给您提供借鉴!
课外体育活动方案 篇1
体育学科的特殊性决定了体育运动不可避免会造成不同程度的意外伤害,为严格进行学校体育教学和管理,减少、避免课外体育活动中各种伤害事故的发生,经主管领导和体育组全体教师共同商讨,特制定本安全预案:
一、指导思想
本着一切以学生的身体健康、生命安全为第一位的原则,加强学生课外体育活动的安全管理。要求师生全员参加,充分发挥师生的积极性和创造性,达到全员健身的目的。落实工作领导小组、体育指导教师、班主任的管理职责,强化活动过程的安全管理,加强安全教育,消除安全隐患,全方位贯彻“安全第一”思想,以确保活动的安全、有序开展。
二、课外体育活动要求
课外体育活动是学校教学的重要组成部分,内容丰富,方式多样,而且活动量大,存在一定的安全隐患。为了尽量避免意外伤害事故的发生,在体育运动过程中要求注意以下事项:
1.体育运动着装要求
①运动时必须穿运动服和运动鞋,着装不符合规定者应返回宿舍更换;
②上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品;
③不准佩戴各种金属或玻璃的装饰品,头上不要戴各种发夹;
④患有近视眼的同学,如果不戴眼镜就尽量不要戴眼镜,如果必需戴眼镜做动作时一定要小心谨慎。做垫上运动时必须摘下眼镜。
2.准备活动要求
要充分认识体育运动准备活动的重要性,课外体育活动时应认真做好充分的准备热身活动,尽量避免或减少运动过程中的发生伤害事故。
3.田径类
①短跑等项目要按照规定的跑道进行,不能串道。这不仅是竞赛的要求,也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时,更要遵守规则,因为这时人身体的冲力很大,精力又集中在竞技之中,思想上毫无戒备。一旦相互绊倒,就可能严重受伤。
②跳远时,必须严格按教师的指导助跑、起跳。起跳时起跳腿要踏中起跳板,起跳后要落入沙坑。这不仅是跳远的技术要求,也是保护身体安全的必要措施。
③跳高时,必须严格按教师的指导助跑、起跳。不准擅自做危险动作,起跳后要落入沙坑或海绵包内。这不仅是跳高的技术要求,也是保护身体安全的必要措施。
④投掷项目练习时,一定要按照教师的口令行动,不能有丝毫马虎。这些体育器材有的坚硬沉重、有的前端装有尖利的金属头,如果擅自行事,就有可能击中他人或者自己被击中,造成受伤。甚至发生生命危险。
4.体操类
①在进行单、双杠练习时,器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子,教师应做好保护和帮助工作。课前检查器械,杠面不打滑,避免练习时摔下来,造成伤害事故。
②在做技巧动作时,要有保护垫,同时要有教师和同学在旁帮忙与保护。
③在做垫上运动时,要严肃认真,不能打闹,以免发生扭伤。
④在进行轻器械操练习时,要注意安全,不可拿器材乱打乱敲,随意打闹。
5.球类:球类运动项目对抗性强,在练习时要自觉遵守各种竞赛规则,要学会保护自己,不要在争抢中蛮干而伤及他人,更不能故意伤害他人。
6.武术
①学生要爱护公共财物,不可拿器材(如,木剑等)乱打乱敲,随意打闹。
②练习武术动作时,不可随意乱打或对打,要严肃认真。
③练习剑术等内容时学生之间要保持合适的距离,以防距离太近而被刺伤。
三、应急预案
1.体育活动中遇有学生发生摔伤、骨折、扭伤等伤害事故,组织活动的体育教师应立即将其送往校医务室救治,情况较严重由校医务室教师或班主任送医院治疗。
2.体育活动过程中遇有学生四肢无力、面色苍白等身体不适症状,组织活动的体育教师立即将其安置到校医务室休息,并给予补充水分,让校医处理。
3.发生上述第一、第二条款情况,应立即打电话报告学生所在班级班主任,若出现严重受伤事故,由体育教研组长上报学校领导,书面材料体育教研组存档。
4.班主任了解情况后,及时通知学生家长和陪同学生治疗。
5.体育课外活动时,教师要做到上、下课点名,若发现无故不到者,要及时与班主任联系。
课外体育活动方案 篇2
为切实推进“阳光体育运动”确保学生一小时体育活动时间,提高体育活动质量,牢固树立“健康第一”的理念,激发学生的运动兴趣,促使学生乐于主动参与体育锻炼,形成终身体育锻炼意识,特制订本方案。
一、组织领导
组 长:×××
副组长:×××
成 员:体育老师及全体班主任
二、保障措施
使本活动落实到位,安全有保障,措施如下:
1、领导小组成员,特别是主要领导要高度重视,分工明确,经常监督检查,并将检查情况与教师月工作考核挂钩
2、体育组要确保活动设施的安全,做到经常检查维修,保质保量。
3、学校结合省农村合格学校的验收,按标准配齐配足相关体育活动的设施设备,力保使器材得到补充、丰富,使空间得到扩展。
4、学校要站在“依法治校”的高度,严格执行上级规定,大课间活动上、下午各30分钟列入作息时间表。以切实减轻学生过重课业负担提供足够的活动时间。
5、科学合理地安排,保证学生每天不少于1小时的体育活动时间和活动实效,充分发挥校体育场的功能。
6、分块划片,按活动项目固定活动区域,以便管理和辅导,以保证活动正常化、秩序化、科学化。
三、活动组织方法:
1、按照课外活动轮流表进行活动,每周轮转一次。
2、各班由体育委员领取、归还器材。
3、各班分小组进行活动,由小组长组织锻炼。
4、班主任跟班组织并负责学生安全。
5、体育教师负责运动场整体活动秩序,辅导学生活动、统一集合时间。
四、活动管理:
(一)对教师的管理:
1、领导小组要经常督查教师到岗情况,由值周领导负责。
2、每天下午第三节课后值周到体育办公室清查登记教师到岗情况,小结前一天的活动情况。
3、教研组长经常从技术上要求和指导体育教师开展体育活动。
4、体育教师必须认真组织学生活动,既要面向全体学生,又要有针对性的个别辅导。
5、活动期间,教师不能迟到、早退或不到场,若有违反,按课堂管理制度处罚。
6、班主任要始终坚守在活动场地,负责活动安全,维护活动秩序。
(二)对学生的管理:
1、除雨天(地面潮湿)和放假时间外,没有非常特殊的情况,全校学生都要参加课外体育活动。
2、学生必须严格按照教务处的安排开展活动,未经同意不能随意参加其他的活动项目。
3、各班每天活动前后均要集合,清点活动人数,不得迟到、早退和不参加活动。
4、体育委员活动前后,必须向本班班主任简要汇报参加活动人数、活动开展情况,组织部分学生归还体育器材。
5、爱护公物,不能损坏体育设备,对故意损坏者,视其情节轻重,给予批评教育、记过、赔款等处分。
6、活动中发生意外,应立即报告班主任和体育教师,尽量减少器材的损坏和人员的损伤程度。
课外体育活动方案 篇3
教学内容:积极的参加课外体育活动。
教学目标:认识到要科学合理的安排体育课外活动的益处;并要在体育活动中要注意的地方。
教学重点:什么是合理的课外体育活动。
教学难点:如何坚持科学的活动方法。
课前准备:有关体育锻炼的录象带几录象机、电视机等
教学程序:
一、导入新课:
今天我们要学习新课:3.积极参加课外体育活动。同学们,你们喜欢体育活动吗?下面我就一起来学习一下怎样参加课外体育锻炼。
二、学习新课:
1、参加课外体育活动要注意的地方。
A参加课外体育活动要做充分的准备活动课。这样可以减少肌肉扭伤和其他事故的发生。
B做到量力而行,循序渐进。在参加课外体育活动的时一定要注意运动的量的逐渐的增加。
C在参加夏季要课外体育的时候要注意中暑。要注意及时的补充水份和在阳光下的时间。
D在进行跑步的活动中要用鼻呼吸。要有节奏的进行呼吸。
E不要在过饱或饥饿的情况下的活动。注意患心脏病、肾炎、肝炎、哮喘病的同学,在患病期间的不要参加课外体育锻炼。
F活动时,身上不要带小刀等铁器,不穿皮鞋。
2.参加体育活动的好处:
A能增强大脑皮质的功能,经常长跑的人,往往精力充沛,不易疲劳。
B能增强心脏、血管系统的功能,使心脏发达,心跳有力。
C能增强呼吸系统的功能,使胸廓增大,使呼吸肌更发达,肺活量增加。
D还能增强人体运动的功能,使肢体抗压、抗弯、抗断的能力增强。
E可以减轻体重,使身体更健美。
三、布置作业:
1、简单说说进行课外体育活动时应注意鞋什么?
板书设计:
3积极参加课外体育活动
合理安排课外体育活动
注意:准备活动 量力而行、循序渐进 防止中暑 用鼻呼吸 不要过饱或饥饿 不带病参加安全
课外体育活动方案 篇4
一、指导思想:
为切实推进“阳光体育运动”,确保学生每天一小时的体育活动时间,提高体育活动质量,牢固树立“健康第一”的理念,激发学生的运动兴趣,促使学生乐于、主动参与体育锻炼,形成终身体育锻炼意识,增进学生的身心健康,发展学生的兴趣、爱好和特长,丰富校园文化生活,加强校园精神文明建设,特制订此实施方案。
二、组织机构:
组 长:周 伟(主管体卫艺校长)
副组长:丛志学(中学部主任) 高春丽(小学部主任) 成 员:郭君良 刘国庆 范 杰 孙新成及各班主任
三、体育课外活动原则
1、寓教于乐原则:让学生运动中体会快乐,在快乐中学会做人。
2、全面性原则:学生全员参与,全面发展。
3、多样性原则:活动内容形式多样,让学生有可挑选性。
4、安全性原则:建立完善的安全体系,确保活动的安全性。
5、因地制宜原则:根据学校实际情况开展活动,追求活动的实效性。
四、组织形式和具体内容:
1、全校性体育活动:
(1)组织形式:下午课外活动时间进行,是在学校统筹安排下,以年级或班级为单位进行的课外体育活动,具有一定的指令性,是课外体育活动的主体。
(2)具体内容:开展健身跑活动,另可根据学期计划制订出体育节活动计划(如以年级为单位开展班级篮球赛、乒乓球、广播操比赛、跳绳踢毽比赛、12.9长跑等)。
2、班级体育活动:
(1)组织形式:一般安排在全校性体育活动之余进行。是以班级为单位,在班主任组织和体育教师指导下,由班干部和锻炼小组直接负责进行的体育活动,是全校性体育活动的重要补充。
(2)具体内容:篮球、乒乓球、踢毽、投沙包、跳绳、跑步、实心球、立定跳远、仰卧起坐等体育运动项目,由各班自定、自选。
3、个人体育活动:在完成全校性体育活动及班级体育活动之后,学生根据自己的实际情况,自觉地进行体育锻炼。教师,特别是体育教师要积极引导学生加强课余体育活动。
4、校运动队训练:普及与提高要相结合。体育竞赛是展示学校体育活动的一个窗口,相关教师要支持学生参加运动队训练,教练员要尽好自己的职责,不断提高训练的成效,完成学校下达的竞赛指标。
五、检查与考核:
1、必须高度重视课外体育活动的组织工作,并认真组织做好有关检查、考核工作(考核内容应包括学生实到人数、集队、跑步队形、徒手操、纪律等方面),要把各班课外体育活动实施情况作为专项内容列入班级评比竞赛之中,未经学校批准不得随意取消活动。
2、值周教师协助体育组做好相关的检查考核工作。
3、每学期末由学校组织体育组对班级跑步活动进行达标考核验收,同时把成绩纳入班级考核和学生个人体育课成绩评定。
五、其它要求和说明:
1、要保证学生每天有1小时的体育活动时间;
2、课外体育活动的内容要多样化,使不同兴趣、爱好的学生都能参加;
3、各班应认真组织学生参与课外体育活动,科任教师不得以任何理由占用学生活动时间,轮到活动班级应提前到场地准备,不得无故不参加课外体育活动;
4、各班在完成全校性体育活动后,应根据本班实际,科学合理的规划活动内容,认真组织开展(若有体育类竞赛活动安排时除外);
5、班主任为各班参加课外体育活动直接责任人,要做好督促和组织管理工作;
6、体育教师须按时参与课外体育活动的组织和指导工作。
六、对学生的管理:
1、除雨天(地面潮湿)和放假时间外,没有非常特殊的情况,全校学生都要参加课外体育活动。
2、学生必须严格按照教务处的安排开展活动,未经同意不能随意参加其他的活动项目。
3、各班每天活动前后均要集合,清点活动人数,不得迟到、早退和不参加活动。
4、体育委员活动前后,必须向本班班主任简要汇报参加活动人数、活动开展情况,组织部分学生归还体育器材。
5、爱护公物,不能损坏体育设备,对故意损坏者,视其情节轻重,给予批评教育、记过、赔款等处分。
6、活动中发生意外,应立即报告班主任和体育教师,尽量减少器材的损坏和人员的损伤程度。
课外体育活动方案 篇5
为了认真贯彻落实《学校体育工作条例》和教育部《关于落实保证中小学生体育活动时间的意见》精神,有效保证我校学生每天一小时的课外体育活动的落实,促进学校体育工作深入开展,全面推进素质教育,特制定《每天一小时课外体育活动计划》如下:
一、指导思想
以“健康第一”为指导,把学校体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点,紧紧把握提高学生体能,增强体质,促进健康成长这个核心,充分发挥体育的育人功能,促进学生全面和谐发展。
二、组织领导
建立健全组织机构,切实加强对每天1小时阳光体育运动的领导。成立以校长为组长,各年级班主任为成员的阳光体育运动领导小组。
三、落实责任
明确工作责任制,确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。建立健全学校阳光体育活动工作责任制和保障机制,确保活动时间上课表、组织人明确、活动内容有安排、场地器材有保障、安全及医务监督有保证,确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。
责任到人。校长是落实每天1小时阳光体育运动的第一责任人,负责活动落实的统一领导、协调、保障。
各班主任是落实每天1小时阳光体育运动的直接责任人,负责活动的组织、规划、监督、落实。
体育教师、科任老师是落实每天1小时阳光体育运动的实施责任人。
四、活动时间
大课间20分钟,上下午眼睛保健操10分钟,下午活动30分钟。
五、活动项目
广播操、眼保健操、篮球、柔力球、田径、体质健康项目等。
六、组织实施
1、当天的值班领导为课外体育活动的值班领导。值班领导和值周老师要加强课外活动的巡查,及时妥当地处理活动中的突发事件。
2、广播操由班主任老师负责,眼操由当堂授课教师负责。
3、放学后的活动由班主任和科任老师负责值班, 4、冬季长跑活动期间,当天没有体育课的班级,课外活动必须组织学生长跑。
5、其他活动,值班老师要根据学生的兴趣爱好分成若干个活动小组,选好组长,由组长带领大家活动。
6、值班老师要严密关注学生活动的安全。遇到突发情况要及时妥当地处理,如果情况比较严重,要及时报请值班领导甚至报请校长妥善处理。
七、活动评价
1、每学期期末都要组织一次“一小时课外活动”专项评价活动,按比例(每个年级两个优秀班级)评选该项活动的合格、优秀班级。
2、将该项活动的评定成绩纳入优秀班集体的评价之中。
体育节活动方案精选(5篇)
投入大量精力规划的活动算是结束了!我们该对本次活动进行一次总结了。在活动总结中,我们可以找出缺点与不足,吸取经验教训。是的,这次的活动总结不能被我们遗忘。那么,你有好的方法写好一篇好的活动总结吗?小编为大家呈上收集和整理的体育节活动方案精选(5篇),请收藏好,以便下次再读!
体育节活动方案【篇1】
一、比赛时间:20xx年12月20日周四下午
13:00---14:00初一14:00---15:00初二15:00---16:00初三
二、比赛地点:篮球场。
三、参赛对象:各班选派男女各三名队员参加盘踢和双飞的比赛。
各班选派男女各十五名队员参加单踢和单跳比赛
各班选派跳长绳选手10名。
四、比赛项目:
1、踢毽子:二分钟盘踢。
2、跳短绳:二分钟双摇跳(双飞)。
3、踢毽子:一分钟单踢。
4、跳短绳:一分钟单摇跳(单飞)。
5、3分钟“8”字形跳长绳。
五、比赛方法
1、踢毽子:2分钟盘踢:参赛者用左右脚内侧交替盘踢(左右脚各踢一次毽,计成绩一次),一次盘踢中可任意一脚先踢。
2、2分钟双摇跳短绳。
在规定时间和1。5米半径的圆内进行比赛;双脚跳起身体腾空后跳绳自双脚后沿身体额状轴720度为一周期,成绩计算为一个,如未完成则不算成绩。
3、踢毽子:1分钟单踢:参赛者用左脚或右脚内侧踢,有一次算一次。每班男女三十名队员踢毽总数为本班踢毽成绩。
4、1分钟单摇跳短绳。
在规定时间和1。5米半径的圆内进行比赛。双脚跳起身体腾空后跳绳自双脚后沿身体额状轴360度为一周期,成绩计算为一个,如未完成则不算成绩。每班男女三十名队员跳短绳总数为本班跳短绳成绩。
5、3分钟“8”字形跳长绳。
运动员每组为10名(其中2人为摇绳手);比赛时,8名运动员依次按8字路线连贯跳,不能钻越;绳子摇摆中断或长绳停在两脚之间为失误,不计成绩;比赛中途不能换人,但可换手;2摇绳者站位间距为3m(踩线为犯规,取消比赛成绩)。
六、报名方法
1、填写下发的报名表。。
2、各班必须于20xx年12月18日前将报名表送体育组蒋行俭处。
七、录取名次与记分方法
各年级盘踢双飞均取前八名,按9、7、6、5、4、3、2、1计分
各年级单踢单跳跳长绳项目均取前四名,按18、14、12、10计分。
八、其他
1、请各班在各年级规定的时间前准时到达篮球场。先进行盘踢双飞;再单踢、单跳,再跳长绳比赛。。
2、盘踢、双飞比赛各年级的(1)、(2)、(3)三个班同时进行,再(4)、(5)、(6)三个班同时进行;单踢单跳得比赛按一班到六班,轮流进行;跳长绳比赛也三个班同盘踢双飞一样进行。
3、统一使用z新塘毽绳厂生产的“新健牌”毽子和无柄长、短绳(6—280无柄短绳;长绳:均为8—500无柄长绳);毽子:均为Xj—206型比赛花毽。
4、请各班选派六名认真负责的学生来做裁判工作。(带好凳子)
5、本规程解释权属德育办、体育组,未尽事宜,另行通知。
体育节活动方案【篇2】
一、活动主题:
阳光体育健康成长;
二、活动时间:
20xx年3月18日—20xx年5月21日;
三、参加对象:
在校中学生、中学教师;
四、体育节组织委员会
组委会主任:孙克宏
组委会副主任:杨绍林王振全
组委会成员:张根国张兴波李春生安垠坤
各班主任学生会文体部学生团总支部文体委员;
五、具体活动安排
(一)开幕式(负责人:安垠坤)
1、时间:3月25日8:40;
2、流程:(1)领导检阅方阵步伐、队列、口号、精神面貌等项目(各班交一份200字左右的解说词);评出前十名,一至十名分别在团体积分加10—1分;
(2)学校领导致开幕词(孙校长);
(3)裁判员代表宣誓(安垠坤);
(4)运动员代表宣誓(初二一学生);
(5)裁判长讲话(李春生);
(6)团体积分:队形队列评比一至十名分别积10—1分(二)体育文化活动(负责人:彭述双)
通过网络、校园公告、广播及时报道各项赛况
(三)学生比赛项目
1、拔河比赛(负责人:李春生)
(1)比赛时间:3月25日—4月3日
第六周周三、周四下午第七节,第七周周一、周二下午第七节;
(2)比赛地点:中学篮球场;
(3)比赛班级:所有班级;
(4)比赛人数:①比赛开始前,各班按照每25人(男生15人、女生10人)的要求准备好,比赛开始后,运动员同时发力,将对方拉过赛场规定的界线为赢。
②比赛不限制时间,一直到能判断胜负为止;
③比赛第一轮为级部淘汰赛,抽签选对手(七八年级轮空的班级直接进入下一轮),三局定胜负(九年级第一决第二名五局),直接进入第二轮。九年级第二轮是淘汰赛、决出一至四名;七八年级第二轮为循环赛,胜一局得1分,按积分多少排出名次;
(5)奖励办法:决出年级冠亚季军,四、五名评为优胜奖;
(6)团体积分:胜一局积1分;
2、一分钟个人跳短绳比赛(负责人:安垠坤)
(1)比赛时间:4月7日—4月19日
第八周周日、周二、周四下午第七节,第九周周一、周三下午第七节(九1班由李春生老师组织在体育运动课进行);
(2)比赛地点:中学篮球场
体育节活动方案【篇3】
一、活动宗旨:
本届体育节旨在鼓励广大学生自觉进行体育锻炼,强健体魄,培养健康身心。以体育节为广阔舞台,在丰富多彩的活动中让学生充分发挥兴趣、展示特长、增强团队合作。在活动的设计和组织过程中不断挖掘学生潜力、培养学生的领导才能、彰显学生的精英气质,全面提升邗中学子的综合素养。
二、活动主题:
健康、文明、靓丽、阳光。
三、活动口号:
1健康、文明、靓丽、阳光。
2激情释放的赛场,精英汇聚的舞台。
3同心协力,品味体育之美。指点赛场,展现领袖风采。
四、活动对象:
全体学生。
五、活动地点:
学校田径场、篮球场。
六、活动时间:
第7周—第15周(4月1日至6月1日),利用体育课、社团课等进行各项目预赛。各项目半决赛、决赛时间待定。
七、组织机构:
由校办、信息中心、体育组、年级组、新疆部联合组成活动组委会,负责领导、组织和协调体育节的各项活动。
八、筹备工作:
1、第7周召开体育节工作协调会。(校办)
2、第7周在班主任例会、班长例会上宣传体育节工作安排,做好报名发动工作。
3、第7—15周在校园里布置“20xx年体育节”的主题词及宣传口号。
4、第7—15周在校园网上向全校师生及家长宣传“体育节”相关活动内容,及时公告每周赛程表和比赛实况。
5、赛前准备好体育节比赛所需器材。
九、活动内容:
(1)篮球联赛(高一、高二年级)
(2)拔河比赛(初三、高三)
(3)趣味运动会(初一、初二)
趣味体育活动:
1、步步高:(踩高跷接力)5男5女裁判:教师2名学生10名。
方法:相距20m,迎面站立,两边各5人。发令后,起止线后第一位同学踩高跷出发,至对面与接力区同学交换,接力区同学以同样方法回到起止线与下一位同学交接,以此类推,直至最后一位同学完成比赛任务。
规则:
①途中脚不得着地。脚着地算违例,违例一次加2”,并回到落地点继续开始。
②接力时,必须过接力线(或起止线)后方可交接。越过线交接算违例,违例一次加5”,并退回接力区继续开始。
③用时最少组为胜。(用时相同,失误次数少的组为胜。)
2、左右开弓:5男5女裁判:教师4名学生:10名。
方法:相距20m,迎面站立,两边各5人。发令后,起止线后第一位同学,一手持托着乒乓球的乒乓板,另一手运球,至对面与接力区同学交接,接力区第一位同学以同样的方法回到起止线与下一位同学交接。以此类推,直至最后一位同学完成比赛任务。
规则:
①途中乒乓球不得落地。乒乓球落地算违例,违例一次加2”,并回到落地点继续开始。
②接力时,必须过接力线(或起止线)后方可交接。越过线交接算违例,违例一次加5”,并退回接力区继续开始。
③用时最少组为胜。(用时相同,失误次数少的组为胜。)
3、迎面接力:(男女各10人)器械:接力棒
方法:男生、女生相距30M成一路纵队相对站立,教师发令后,男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去,将接力棒传递给女生第一人,自己站到女生排尾。女生第一人手持接力棒迅速向男生跑去,将接力棒传递给男生第二人,自己站到男生排尾如此依次进行,用时少队为胜。
规则:比赛中运动员必须手持接力棒。在比赛中如出现掉棒,必须由该运动员自己将接力棒捡起。在交接棒时出现掉棒,则必须由交棒者捡起接力棒交给下一位运动员。交接棒时不得将接力棒抛给本方队员。在此过程中及比赛结束的运动员皆不得影响、干扰其它班的比赛,否则视为犯规。
4、齐心协力:(男女各10人)
方法:参赛队员成一路纵队,前面队员抱住后面队员的右腿,后面队员手搭在前面队员肩上,比赛开始。队员们单脚向前跳跃前进,以排尾跳过终点线为比赛结束,时间少者为胜。
规则:队伍从哪断开必须从哪接好,不得提前跳。
5、心心相印:(男女各10人)
方法:侧对前进方向,两人手臂相挽,背夹一篮球,步调一致向前走,以最后完成用时最少的队伍为胜。违规直接出局。
6、运球接力:(男女各10人)
方法:男生、女生相距30M成一路纵队相对站立,男生第一人运球向女生跑去,将球传递给女生第一人,自己站到女生排尾。女生第一人运球向男生跑去,将球传递给男生第二人,自己站到男生排尾如此依次进行,用时少队为胜,以时间短的队为胜。运球不得持球跑。
7、同心园接力:(初一年级每班35人,初二每班50人)
方法:从学生手拉手连成一个圈,人人不能松手使圆呼啦圈在圈内传递,用时少者为胜。
十、比赛奖项设置:
以班级团体总分来进行成绩统计,对年级团体总分前6名给予奖励(新疆部对前3名给予奖励)。
体育节活动方案【篇4】
为强化全校师生全面教育质量意识,切实落实“健康就是质量”的理念,拓展校园体育运动范畴,提升体育活动内涵,全力培植海星教育文化,学校决定于10月份举办首届校园体育节,特制订本活动方案。
一、活动宗旨
1、旨在有效利用体育资源,坚持面向全体学生,激发学生“文明、健身、参与、超越”的运动热情,全面展示海星体育风貌和竞技水平,推进学校体育工作发展。
2、旨在培养学生合作自信、果敢拼搏、公平竞争及团队精神等良好品质,发展学生个性特长,感悟体育内在精神。
3、旨在搭建一个平台,提供一次机会,展示一种才能,收获一份快乐,增强学生“我运动、我健康、我快乐”的生命体验,以体育精神迎接新的挑战。
二、活动主题
主题词:阳光体育·奥运加时
主题内涵:锻炼健康体魄,展现青春活力,传扬奥运精神,打造阳光校园。
三、活动组委
主任:金飞珍副主任:高和国、庄满定
成员:俞葵芬、王士军、陈萍儿、林豪杰、韩松萍、王碧波
下设工作小组:组长:庄满定副组长:邵斌
组员:郭双红、俞立波、郁海、徐萍、综合组全体成员
四、活动时间
本届体育节分三个阶段,历时14天。具体如下:
1、宣传动员:10月8日——10月12日
2、活动开展:10月13日——10月18日
3、总结表彰:10月19日——10月22日
五、活动内容
(一)第一阶段:宣传动员
1、首届校园体育节启动仪式
时间:10月8日大课间负责部门:校文建办
要求:25米迎面火炬接力,每班男女生各5人组队
2、“辉煌时刻——背后的故事”08奥运冠军展板、奥运开闭幕式问答
时间:10月9日中午负责部门:团委、综合组顾启明
3、首届体育节会徽征集赛
展示时间:10月14日负责人:综合组徐军
要求:以班级为单位,采用团队合作或个人参赛的方式,每班上交1—2张作品,纸张要求以展板大小,主题鲜明,图案简单明朗,并有文字表达。作品设一、二、三等奖共9幅,若所设计会徽被学校采用,设奖金100元。
4、体育节其它氛围营造负责部门:办公室
(二)第二阶段:活动开展
1、想挑战吗——校园吉尼斯
时间:10月13日负责部门:团委、综合组、年级组
挑战项目:(具体规则见附页)
1)“灌篮高手”
2)“颠球争峰”
3)“耐力跳绳”
4)“力量之王”
2、校第十三届田径运动会(具体规程见秩序册)
(1)时间:10月17-18日负责部门:各相关处室
(2)组织机构:
赛事编排组:体育组:庄满定、石中华、顾启明
器材准备组:总务处:王士军、金勇、应伦波、王淑琴
开幕式筹备组:团委:郭双红、秦湘斌、夏高峰等
综合组:俞琴琴、姚芬、徐军等
宣传报道组:办公室:王碧波、邵斌、郭双红、屈国华等
(带为各组组长)
(3)比赛项目:
A、100M、200M、400M、800M、1500M、100M栏、跳高、跳远、铅球(3Kg)、铁饼(1Kg)、标枪(500g)、4×100M接力跑
B、各年级组织三分钟表演队,至少15人以上,可以是简单的艺术操、校园集体舞或歌舞类表演等。具体负责:年级组长、协助负责:初一姚芬、初二俞琴琴、初三石中华。
(4)参赛对象:每班男女各10名运动员,每人可报两项个人单项(接力除外),每项限报两名。
(5)教工趣味比赛:花样接力赛。分初一、初二、初三及行政后勤食堂生辅四大组,每组男4人女6人,具体规程见秩序册。
3、群体赛事:
时间:10月10日第七、八节负责部门:综合组高和国、石中华、顾启明
(1)校园CBA篮球争霸赛
分东部球队和西部球队两队,东部队由初二(1)、(2)、(3)、初三(1)、(2)、(3)班学生组成,西部队由初二(1)、(2)、(3)、初三(1)、(2)、(3)班学生组成,每队每班2名学生。比赛时,上场队员中,初三年级只能3人,初二年级必须有2人参加,教练分别由顾启明和石中华老师担任。冠军得10分,亚军得7分,所得分记入队员所在班级的总成绩。每班组织10名后援团必须观赛,其他学生自愿观赛。
(2)初一拔河赛:以班级为单位,每班10男10女(先淘汰后循环),取前3名。抽签决定比赛次序。参加比赛的班级每班的基础分为4分,在此基础上,淘汰的班级不加分,第一名加5分,第二名加3分,第三名加1分。
(三)第三阶段:总结表彰
1、“加时的奥运——海星体育焦距”摄影赛
时间:10月21日负责部门:办公室
要求:将目光对准校园的各类人群,捕捉首届校园体育节和田径运动会的精彩镜头,表现运动的力与美,表现体育精神的感动与激情,表现团队的合作与竞争,体现海星校园优良的运动风尚。每班上交5张摄影照片,并给每张照片命名。截止时间为10月20日,评选优秀摄影作品20张。
2、“体育节速记”征文比赛
时间:10月21日负责部门:语文组
要求:用笔记录校园体育节的所见所闻,体裁不限.可以是体育节的花絮,可以是随想感悟,可以是人物素记,也可以对比赛的评论.字数在600字以上,每班上交1-2篇(电子稿),截止日期为10月20日,评选优秀征文9篇.
2、汇总各类活动结果,评选各类奖项
(1)运动会团体名次奖
(2)体育节综合实力奖
(3)体育精神文明奖
(4)十佳体育明星奖
3、召开总结表彰会:10月22日大课间
六、总体要求
1、各班以此为契机,精心组织,充分调动学生全员参与的积极性,在活动中培养学生的自信心,凝聚班集体的向心力。
2、年级组加大统筹协调力度,确保各项目组织工作的有序落实。抓住体育节契机优化并展示年级风貌,利用年级橱窗展示本年级的先进人物。
3、各负责部门明确工作职责、任务及工作时限。各项活动结束应及时公布比赛结果,并将活动材料、比赛结果及汇总小结于10月21日之前上交校文建办。
4、各班级、年级及负责部门重视活动过程,确保活动训练过程的安全、有序。各项活动如因天气影响,以黑板通知为准。
体育节活动方案【篇5】
为进一步贯彻各学校体育会议精神,深入开展“阳光体育”活动,活跃校园生活,增强学生体质,促进学生全面发展,我校决定于本学期举办校园阳光体育节活动,在全校掀起体育锻炼热潮,切实增强学生体质,切实减轻学生课业负担,全面推进素质教育,促进学生全面发展。
一、活动主题及组织形式
本次体育节以“我运动,我快乐”为主题,大力推广实施 “快乐体育”、“大课间体育”等阳光体育及游戏活动,结合国家学生体质检测内容,以各班级为单位组织进行,鼓励人人参与(特异体质学生、生病学生除外),增强学生体质,使学生充分享受运动带来的乐趣。
二、组织领导
组 长: XX
副组长: XX
成 员: XX
三、活动内容
(一)举行第三套小学生广播体操比赛。以班级为单位进行评奖。
参加人员:全体学生
时间:10月26日
地点:学校操场
组织:以班级为单位,1—5年级按班级顺序依次参赛。
(二)冬季长跑活动。
1。全校学生除在体育课、活动课上坚持长跑外,每天在家跑步1000米,由家长负责监督并记录。包括双休日和节假日。
2。五年级全体学生每天下午课外活动由班主任带领在学校运动场跑10圈(110×10=1100米)。
3。1—4年级学生除在体育课、活动课和家里进行长跑外,班主任老师可自愿组织学生利用课间时间在学校操场跑步锻炼。也可进行其它阳光体育项目的锻炼。
4。全校学生坚持完成每天的长跑里程外,还要坚持作好记录。
5。班主任老师负责做好班级长跑记录。
6。20xx年12月所有个人和班级长跑记录要上交学校。统计每个学生冬季长跑的总里程。
四、活动要求
1、体育节要坚持以人为本,从师生的需要和学生的发展出发,积极开展健康知识和健身方法的宣传教育,树立“健康第一”意识。要在积极开展传统体育项目的基础上,创新一些具有地方特色、娱乐性强、参与面广、易于开展的体育健身项目,使学生在活动中学会一些健身技能和技巧,锻炼能力,培养兴趣,增强体质,促进身心全面和谐发展。
2、各班级要切实加强对体育节的领导和组织工作,做到计划周密,分工明确,责任具体,配合到位,使全体学生了解和掌握各项活动的时间、内容及规则要求等,确保体育节各项活动的质量和顺利实施。
3、各班要充分利用大课间活动时间,充分发挥和发掘体育的育人功能,使学生在活动中加强交流与交往,培养团结协作精神,增强集体荣誉感和责任感,提高凝聚力和向心力,通过“体育节”让学生充分感受到阳光体育运动带来的快乐。
4、要精心组织各项竞赛活动,加强安全教育,制定有效的安全防范措施和应急预案,确保体育节期间不发生伤害事故。
希望各班级认真组织,以“体育节”为载体,真正把课外文体活动的开展落到实处,确保学生每天体育活动一小时。