实践总结心得

实践总结心得13篇。

我们不用去强求别人的想法跟我们一样，有时我们需要将自己对观看或阅读过的内容以文字的方式记录下来。很多人都经历过写心得体会这样的写作训练，写心得体会为了更好的记忆，也是为了可以把这些感悟都记录下来。那么你知道正确的心得体会书写格式吗？小编为大家呈上收集和整理的实践总结心得13篇，为方便后续阅读，请你收藏本文。

实践总结心得 篇1

通过这次的实践，我们对于实践课程有了更为直观的认识，让我们学到了许多的课外知识，让我们对自己有了更多的认识与了解，在这个社会上也是更加的懂得了很多的道理。

首先我对这次社会实践有了更加直观的认识，让我对这次社会实践有了更深的认识，让我更加懂得了社会实践的重要性，这次的社会实践不仅让我们更加深入的了解了社会，而且让我们对自己以后的学习有了更多的了解，在实践中我们学到很多的东西，让我们在以后的学习之中更加的努力，更加的勤奋，让自己在以后的生活之中更加的有动力。

其次，在这次的社会实践中我也有了很多的感受，让我在这次的实践之中受益很多，让我在以后的学习之中更加的优秀，更加的有动力，让自己能够更好的融入到这个社会中去。

最后，通过在这短短的两个星期之中的社会实践，让我们更加的了解了社会，让我们在以后的学习之中更加的优秀，这次的实践对我们以后的学习有着很重要的作用，让我们在以后的生活之中更加的优秀，让我们能够更好的去接触社会，让我们能够在以后的生活之中更加的优秀，而且让我们在以后的学习中更加的优秀。

实践总结心得 篇2

其实我并不害怕辛苦，我知道在这个社会赚钱是不容易的。我真正在意是能否和同事和上级处理好关系，这将会是我们以后必须面对的实际问题之一，也是今后所对待比较重要的人际关系之一。在这里的经历，潮汕人多一点，确实就好处理的多，毕竟周围都可以看成是自己人。在实际生活中，可以通过一些细节体现，例如能够一上班，就能热情的微笑和其他同事打招呼；偶尔无聊时还能谈谈心，说说话；没事时还能走在一起，边听潮剧，边喝功夫茶等，这些看是很平常的举动是会有良好的影响。当然人人都搞好关系是不可能的，有些同事就不太理解，似乎我们的实践是来抢他们的饭碗的，在某些方面提出不一样意见，但是这些人还是少数的。说到底他们都是在为公司服务，也都是在辛苦的赚钱，为他们的理想而奋斗，我也就不去计较多少。方正我在这里的时间又不是很长，他们做法又不够过分，只要能处理好大部分人的关系就好了，我就心满意足了。

通过这次实践，初步知道印刷工艺中的排版工艺，生产流程各种塑料包装品的生产过程，见识到不少只能在书中的听闻到的机械实物。虽然时间不是很长，但还是要面对许多实际问题，主要的是生产上的问题，本身就对印刷专业知识一无所知，可想而知所遇到的问题将是比别人要多的多。但这没什么，万事开头难，像那些很普通塑料袋怎么弄来的，我也不知道。但我在这里边工作边学习，别人会搞的，我努力后也会弄的，时间一久，自己也会慢慢的知道如何来解决和应对这些问题，相信也会有自己的一套道理的和做法。坚信只要积极心态，尽自己最大的努力来做，有恒心，有毅力，没有什么事是永远办不好的。

在这里的长达一个多月的时间里，思想端正，道德高尚，对这里的工作也比较上心，表现良好。既没有迟到拖拉现象，也没有缺勤早退，和他人相处良好，没冲突，也没吵架斗殴，尽量保持出一个大学生应该给人的那种好的印象。其实有时这个时间也是我最害怕的时间，一开始是信心满满，渐渐的感觉是要失去信心。在学校的时光其实是最美好的时光，可以上课，可以看书，可以上网，而不用担心经济来源，因为自己总是想当然的花父母的钱。如今通过自己这几天的切身的体验，接触到最基础、最平凡、最坚苦的岗位，方能体会出赚钱的艰辛，更能体会得到为人父母的令人感动那种辛苦。

每当提起这一段印务公司的实践经历，我总是感悟良多，认识深刻，备受教育。在还有不多的大学时光里，认真的学习专业知识，掌握点实用专业技能，为不久之后走向社会做好准备。而未来不管是处在什么类型岗位，只要努力，肯刻苦，相信总会获得成功和收获的。

实践总结心得 篇3

通过这次的暑假社会实践我明白了：我们不应是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，社会实践的磨练，让我更加深深地认识到社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有我们正确的深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们更好的发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会奠定良好的基础;才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。所以我认为今后的工作就是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家、民族、社会的全面发展出谋划策。社会实践是我们一笔巨大的财富。

作为大学生，我们要了解社会，深入基层，认真地学习党和国家的方针政策，为促进我国国民经济的发展和中华民族的伟大复兴作出应有的贡献。此次实践之行，使学院给了我机会，也给了我们极大的支持和信任，我们作为国家的后继力量，只有懂得全面的发展自己，把理论与实际相结合，才能更好地投入到祖国的建设中去，才能对得起养育我们教育我们影响我们的祖国。

社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们带来了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层，同基层领导谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。

“艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。

这次的社会实践收获不少。我认为以下三点是我在这次暑假社会实践中的收获：

一在社会上要善于与别人沟通。经过这四天的时间让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。与团队的其他队员的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，才能事半功倍。别人给你的意见，更要耐心听取、虚心理解。

二在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的潜力做出肯定。在多次的与别人接触中，我明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的潜力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。

社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。

实践总结心得 篇4

暑假期间化学化工学院开展了以“宣传环保知识，加强环保意识” 、“防止水源污染，保护生态环境”和“关爱老人，共建和谐家园”为主题一系列大学生暑期社会实践活动，作为指导教师现将活动总结如下：

一、社会实践的'前期准备筹划工作

为进一步落实大庆师范学院20xx年暑期社会实践活动的精神，践行志愿者精神，积极服务于社会，发挥大学生在当代社会的先进性作用，化学化工学院团总支积极开展了“20xx年暑期社会实践动员大会”，广泛宣传暑期社会实践的目的和意义，极大地调动了广大同学参与暑期社会实践的热情。并征集最与专业相关、最能服务社会、最能服务农村的社会实践内容，并在全系范围内征集社会实践服务团队旗和队服方案。最终通过研讨，拟定了以“宣传环保知识，加强环保意识” 、“防止水源污染，保护生态环境”和“关爱老人，共建和谐家园”为主题的20xx年暑期社会实践内容，并组建了社会实践服务团，服务团成员20人。

二、社会实践活动的主要内容及目的

化学化工学院在20xx年暑期开展了以下几项大学生社会实践活动。

1、开展了“宣传环保知识，加强环保意识” 为主题的大学生暑期“三下乡”社会实践活动。

此项社会实践活动目的是让学生们对当地游客和村民发放调查问卷来调查和了解杜尔伯特蒙古自治县一心乡和龙虎湖畔人们对环保知识的了解情况，同时宣传环保知识，加强当地村民的环保意识。

2、开展了“防止水源污染，保护生态环境”为主题的大学生暑期“三下乡”社会实践活动。

此项社会实践有目的从以下几个指标对泰康龙虎湖的水质水样的检测：水样的浑浊度、嗅和味、PH值、电导率、硬度、溶解性总固体以及离子的含量等项目的检测分析杜尔伯特蒙古自治县龙虎湖水质是否被污染。并通过与生活饮用水质常规指标及限值比对，判断湖水是否能作为自来水水源(型集中式供水或者分散式供水的源头)。以及该水源是否可以作为灌溉或养殖用水。

3、开展了“关爱老人，共建和谐家园”为主题的大学生社会实践活动。

此项活动目的是关爱孤寡老人，通过为他们打扫卫生，与他们聊天、为他们表演节目与们建立亲情关系，帮助他们驱除孤独，让他们的心灵得到安慰。弘扬“孝敬父母，尊敬长辈”，这一中华民族的传统美德。

三、社会实践活动的心得体会

作为指导老师，我深刻认识和理解社会实践的重要性和必要性。社会实践的宗旨是：接触社会、了解社会、深入社会、服务社会。人的一生中，真正的学校只有一个，那就是社会。

在学生社会实践的指导工作上，我精心策划、精心组织。首先让学生们充分了解社会实践的目的与意义，实践出真知，让同学们认识到社会实践是自己培养综合能力，提高综合素质，适应社会，在未来竞争中提高竞争力的有效途径。

通过社会实践活动，使学生获得直接感受和问题解决的经验;通过社会实践活动，增强学生的组织纪律性;通过社会实践培养学生们认真严谨的工作作风，通过社会实践活动，培养学生认识社会、探究社会问题的基本能力，形成综合思考问题的能力;通过社会实践活动，养成良好的劳动观念，形成一般劳动技能;通过社会实践活动，培养学生人际交往能力、协作能力、组织能力和操作能力以及适应环境的能力。更重要的是，通过社会实践，培养学生的参与意识、创新意识和勤于实践、勇于探索、精诚合作的精神，不断提升学生精神境界、道德意识和能力，完善学生人格，最终指向于学习者个性健全发展。

本次的实践活动对于我和所有队员来说都是一次难得的经历与磨练，队员们的思想道德水平得到了提高，专业知识得到了补充，社会工作能力得到了锻炼，吃苦耐劳的意志品质得到了磨练，为今后的学习乃至工作都打下了坚实的基础。在深入到广大农民家庭调查中，我更加体会到了大学生暑期“三下乡”社会实践活动的重要性和必要性，也体会到了农村生活的艰苦与困难，同时我也认识到将大学生社会实践活动和农村生活相结合确实对农民生活的改善和我们大学生的能力的提高都有极大的帮助。在今后的团委工作中，我会以次为一个工作重点，让我校的大学生在服务社会，服务农村的同时也得到自身实践能力和专业知识的提高，成为全面发展的铁人式的社会主义接班人!

实践总结心得 篇5

总结是指社会团体、企业单位和个人在自身的某一时期、某一项目或某些工作告一段落或者全部完成后进行回顾检查、分析评价，从而肯定成绩，得到经验，找出差距，得出教训和一些规律性认识的一种书面材料，它可以帮助我们总结以往思想，发扬成绩，快快来写一份总结吧。总结怎么写才不会千篇一律呢？下面是小编为大家收集的实践感受总结，希望能够帮助到大家。

大学的第一个暑假，第一次参加了暑期社会实践活动，这其中的酸、甜、苦、辣对我们来说都是一份难得的收获。而那些周折，将是我人生路上不同的警戒线。

我们刚刚开始的第一天，是我们这次社会实践的拉幕式。面对着人流熙攘的大街，面对着不停吆喝的小贩，我们有种熟悉的感觉，然而，这感觉又不同一般，因为我们的目的不同了，我们是来实践的，而不是像过去一样逛着买东西。那天天气很热，虽然我们每个人都想着快点结束，但是每个人又都很耐心。然而，我们的拉幕式进行的并不怎么顺利，目标不够明确，找到了目标，又在一个目标处停留时间太长，结果我们几乎是无功而返，而这多半在于自己没有很好的计划。之后，在辅导老师的辅导下，我们的拉幕式才顺利结束。

虽然初步调查非常简单，相关信息还比较少，但是我们从每个顾客脸上却能够读懂一些东西，销售需要坚韧，需要执著，需要自信········炎炎烈日，我们感受到的不仅是一种销售商品的方式，更多的是一种感情的流露：是热忱，是欢心；销售出去的不仅仅是一件简单的物品，还有一份满心的祝福。初步的融入、简单的了解让我们懂得了销售不仅是销售，更是一种交流，一种心与心的交流；一种默契，一种双方达成的共同的默契。

通过采访调查，我们认为：好的季节、好的天气、大的人流量、较好的销售位置等因素是获得较大销售量不可或缺的条件。当然，销售期间要有好的服务态度，相对低廉的销售价格，会更受大家的喜爱，销售量会随之增加。不过这要和成本联系起来，所以我们下一步的调查就是各种原材料成本和利润之间的关系。

接下来的是真正的实施了，但这过程中，我们的主题没有很好的定下，走了一些弯路，之后又换了一次主题。这次如同给我当头一棒：主题一定要定好，它如同活动的精髓。盲目的实践固然会使我们有所收获，然而目标不明确，会走很多弯路。不过无论怎么样，我们还是有收获的，虽然没把那几天的收获表现在文本上，但我们也有看不到的.收获。这更多的在于事前计划的不周密性。

或许，人往往到犯错误时才体会的到错误的严重性。然而设身处地的考虑一下，最关键的时刻还是要靠自己的，自己对自己才是最尽心的。很多事情办的不够好，然而究其本质，不过是办事不谨慎，没有很好的计划。虽然有时也会有我们想不到的麻烦，可如果自己静下来仔细的考虑一番，事情便不会那么糟糕了。也不会有太多的无用功了。这更近一步的让我明白了创业者的艰辛。当然他们创业期间所经过的艰辛与困苦远非只有看到的这些，经营环节中的每一个细节问题都不是和想象的那样简单，我们现在看到的只是眼前的欣欣向荣的销售场面和经营者呈现出来的创业所带来的收获。我们所能得到的应该是他们身上体现的宝贵经验：是毅力、是坚强、是乐观、是真诚······

之后是就是我们的亲身实践了，这个主题相对来说搞的还算不错，而我觉得之所以如此，是在于前几次的经验和教训。虽然也有不少的周折，比如地方的选择，对顾客的招揽等等，但目的性很强，节省了时间，避免了很多无用功。

水冶的水果冰粥摊几乎是被我们转遍了，这其中有些细节没有很好的呈现在文本上，不过，我们确实在这过程中学了不少，明白了不少，对自己，对周围的人，对社会，都有了新的认识。

通过这次活动，我深深地感到初会实践的重要性。并希望以后能够经常参加实践，这种社会实践活动是在大学中的社团生活所无法比拟的，只有在真正的社会实践活动中体验生活，亲身的接触社会、了解社会，才能使自己得到锻炼，才能使自己所学的理论知识得以运用到实践，才能使自己成为真正有用于实际，使自己成为真正有用于社会的学生。社会实践弥补了理论与实际的差距和不足，社会实践的意义也在于此。

一些建议：我们要摆正心态，拥有一颗平常心。一颗谦虚求教的心，一颗乐观的心去面对社会里的人。在实践中不如意和挫折是不可避免的，但是我们不能轻言放弃，我们要把它当作是走向成功的经历，我们应该积极总结经验，积累宝贵的财富。我们要学会珍惜，珍惜来之不易的机会；学会总结，总结实践中的经验；学会节约，节约积累来的财富。怀着一颗感恩的心服务农民，用心体会实践经历，那么我们将不断走向成熟，走向成功。

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实践总结心得 篇6

一直到xx年，我校开展了为期一学期的集中培训活动。在这次学习中，我们聆听了教育专家的专题讲座，观摩了优秀教师的精彩课例，并对他们的精彩课堂教学做了认真的学习，对自己在教学中存在的一些问题有了更深入的了解，对教育教学有了进一步的认识，对自己以往的不足有了深刻的思考和深刻反思，下面我把这些收获和大家一起分享。

一、集中培训，教育思想得到升华

在培训中我们聆听了许多的教育专家的讲座，他们以鲜活的实例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述，给了我们强烈的感染与深深的理论引领。通过学习，我们逐步更新了教育观念，掌握了以学生发展为本的基本理念，为自己今后的教育实践打下了扎实的基础。

在培训中，我们一起学习、一起交流、一起讨论、一起成长、一起探索、一起进步、一起成长……这次培训使我们这些新教师有了更多更好的认识，对于教学起到了促进作用。

二、教育教学观念得到了更新

通过培训，我认识到了一个优秀教师要用先进的教育思想来指导自己的教育实践，不断提高教师自身的素质，使自己的教育教学理念发生更大的变化;更新了的教育教学观念，掌握了现代化的教学方法和手段;在课堂上，注重培养学生的创新精神与实践能力，鼓励学生的探究性思维等。通过培训，使我深刻认识到：

一、教师要转变教育教学观念

教师要重视自己在新课程理念中的地位，教师要把学生放在首位，把学生摆在学习的主体地位，教师应是一个活生生的教育者，不但要把知识传授给学生，还要同情学生，多与学生进行情感交流，做学生的知心朋友、这不仅是从形式上，还是从内容上??这样才能拉近师生的距离。

新课程改革的终极目标是什么?我们应当正确理解并把握新课程的理念，在教学中不断实践，不断总结，不断提高。

教师是新课程理念的执行者，实施新课程的首要问题是转变学生的学习方式，这就要求我们教师要改变传统的教育模式，在教学中创造、和谐、平等的氛围，使学生积极参与学习，获得知识，形成技能，发展他们的个性。

通过培训我体会到：教师要转变角色，要从传授知识向学习技能、掌握方法转变，要培养学生的情感、态度、价值观等等都有一个新的转变，这就需要我们不断地学习，不断地创新。而在新课程理念的指引下，我要积极探寻适合学生的教学方式;在情感上贴近学生，在语言文字教学中创设宽松愉悦的情绪氛围，采用多元的学习评价方式，注重学生的个性发展。新课程标准要求教师应成为学生学习活动的引导者、支持者和合作者。教师是学生学习活动的组织者、指导者、与参与者。教师要善于激发学生的学习动机，诱发他们创新活动的灵感和成就欲，让他们体验到成功、感受到学习的乐趣。

通过培训我认识到：一个优秀教师的成长，离不开自己的专业知识，离不开对教育事业的热爱和对学生的无限关爱。

三、教育教学技能技巧的运用

在培训过程中我还体会到了：教师的教育教学技能的运用与教学技巧是一个很大的难题。如何突破自己在课程实施中的心理障碍，提高教师的专业水平呢?我认为应该从以下几方面着手：

1、多读书，多思考，多交流。俗话说：活到老，学到老，对于我们教师来说更是如此。我们在平时的教学中应多学多问，读书不仅开阔了思路，而且在很大程度上提高了我的教育教学水平。

2、积极参与各种培训，如：教育科学培训，新课程培训，课堂实践与反思，新课程专题研究等。

总而言之，这次的培训让我对新课程有了更深的认识和理解。在新课标下如何有效实施小学英语的教学?这些都是我需要学习和改进的。新课标让我对英语这个专业有了更深入的了解。在今后的教学中我会更加努力学习，争取早日成为一位优秀小学英语教师。

实践总结心得 篇7

以前，人们一提到“课题研究”，我总觉得那是多么的高不可攀，搞课题研究那应该是教育专家们的事情，对于我们一线教师来说有点难。去年我有幸参加学校申报的市级课题研究，回忆起一年来的活动情形，心里感受颇多。

首先，通过这个课题研究活动，让我对课题研究有了更深的理解。所谓“课题”，就是研究中探究的问题。课题工作的展开过程，实质上就是不断进行问题聚焦的过程。作为一名一线教师，每天都要投身教育教学实践中去，在平时的教学过程中我们可以发现许多问题，而这些问题我们也可以尝试去分析，去摸索解决，积累一些教学的经验，最终沉淀为自己的东西。殊不知，这个过程中我们便是在搞研究了，只不过在分析、摸索中我们要善于去提炼、总结，形成文字。因此。作为一线教师的我们很有必要通过课题研究来促进自己的专业成长，同时通过课题研究来提升自己的业务水平。

其次，我们作为一线教师，搞课题研究，研究的内容要口径小一些，实在一点，密切结合我们的教学实际进行。就如我们现在的这个课题，它的每次活动，我们都是在课例的基础上进行专题研讨交流，然后结合实际撰写调查报告、写论文、写案例、赛课。一年来，这些丰富多彩的活动形式，让我开了眼界，对课题研究有了更加深刻的认识和理解，促进了自身的专业成长。

再次，我通过《数学教学与数学活动有效结合的策略研究》这个课题活动的学习，我逐渐认识到老师教育学生，尤其数学课的教学，第一、我们在数学教学中要将数学教学与数学活动有机结合起来，将数学教学的设计贯穿于数学活动中去。数学活动时要注意调动学生动脑、动手、动眼、动口，多种感觉器官密切配合，协调活动，让学生通过画一画、拼一拼、摆一摆、量一量、剪一剪、数一数等形式，教、学、做合一，让学生在活动中感受到愉悦、轻松、快活。

实践总结心得 篇8

我并不是第一次才发现自己这样，发现是过往浮沉的烙印。我是一个阴暗的人，不见光明，不寻前方。

我并不是第一次才挖掘自己内心，挖掘是汗水浸透的印迹。社会对人、人性的发掘，即是对我内心阴暗的一次次见证。

我并不是第一次才改变自己内外，改变是时间淌过的迹象。不知道是什么改变了我，曾经的我哪里去了?

曾经的我，害羞、内向，一如今天看到的孩子们。看到他们就看到了我曾经的模样，不敢在大众面前展现自己，不敢迎对大家的目光，不敢，不敢。不敢那就，躲!躲得越远越好，躲得不让人发现我的存在。

现在的我，嘻嘻哈哈，不再惧怕大家的目光，不再担心站在大众之间被凸现出来。

我变了。从头到脚的变了，有的没的都变了。拥有的被我舍弃，没有的被我追逐，是好是坏?

我不像别人拥有慧洁的双眼和聪慧的头脑，不敢站在台上滔滔不绝，我没有分量，没有引力。

我不像别人具有甜蜜的笑脸和熟络的技巧，不能迅速地和他人打成一片，我不够和蔼，不够亲和。

我有的，不算什么。

在那遥远的地方有位好姑娘

人们走过她的帐房都要回头流连的张望

她那粉红的笑脸好像红太阳

她那活泼动人的眼睛好像晚上明媚的月亮

在那遥远的地方，我又看到了曾经的自己。

碧绿的草地，淳朴的民风，皎洁的圆月，纯净的天空，芳郁的气息。

推开一扇窗，射来一束光。

内心的阴鸷慢慢被驱散开，留下一片纯净的空白。

我要撕下伪装的面具，脱掉肮脏的外壳，沐浴在这干净的蓝天下，沉思，提炼，升华。

我要做回淳朴自然的我，丢掉胡乱粉饰的一切，舍弃不该追逐的妄想，放下不再成熟的思想，不再怀念紧紧抓住不肯松手的孩子气尾巴。

我愿流浪在草原跟她去放羊

每天看着那粉红的小脸和那美丽金边的衣裳

我愿做一只小羊跟在她身旁

我愿每天她拿着皮鞭不断轻轻打在我身上

我记得高举自己画作的小女孩，我怀念一起玩乐跳绳的孩子们，我想念一起游戏开怀的笑脸，我思念你们的一切。蓝天、白云、阳光、笑脸、汗水

我不奢求我能给你们什么，因为我什么都不是，我不能给你们什么，我只自私地希望自己从中获取，褪去华丽装饰的外壳，露出属于本性的自己。

离开之后，不再遗憾。

谢谢。无声的、有声的、默默的、无私的

这片刻的宁静，让我的内心充满了力量，经历了洗涤的灵魂不再五彩斑斓!是素净!是圣洁!

在那遥远的地方，触碰毗邻的内心。

实践总结心得 篇9

经历了将近一周的实践活动，我感慨颇多，我们见到了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的效果，以下是这次实践活动的总结与心得。

这短暂而又充实的实践，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步。向他人虚心求教，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。这次实践也让我深刻了解到，和团体保持良好的关系是很重要的。

做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习很多知识、道理。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。我们还需在以后的学习中用知识武装自己，用书本充实自己。

通过这次的的活动，我们开阔了视野，增长了才干，并在实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，实践是学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在这里我们真正的锻炼了自己，以后如果有机会，我会更加积极的参加这样的活动。

在本次的实践中，我们还同诸多群众谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层去，把个人的命运同社会、同国家的命运的发展联系起来，才是成长成才的正确之路。

这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作能力，这次实践活动意义深远，对我们的帮助享用一生。实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式；我们要抓住培养锻炼才干的好机会；提升我们的修身，树立服务社会的思想与意识。同时，我们要树立远大的理想，明确自己的目标，为祖国的发展贡献一份自己的力量！

实践总结心得 篇10

时间是神奇的东西，总是能让我们在他的脚步中，学到一些什么，领悟到一些什么……

回顾已走过两年半块三年的大学生活，我感慨万千，在这忙碌的学习生活中我体会到了很多很多，也学到了很多很多。

中国共产主义青年团是中国共产党领导的先进青年的群团组织，是广大青年在实践中学习中国特色社会主义和共产主义的学校，是中国共产党的助手和后备军。在全党开展保持先进性教育活动，是党的十六大作出的一项重大决策，是新世纪加强和改进党的建设的基础工程。

在这期间，对团的理解确实在时间的推移中有了更具体也更深刻的了解。青年一代是民族的希望，是国家的栋梁，肩负着祖国建设的重担，而中国共青团则是中国青年的先锋组织，当然共青团员便是青年的先进代表。它是中国共产党的预备役，生力军，也同样是党的助手和后备军。共青团的任务和目标是培养“有理想，有道德，有文化，有纪律”的社会主义新人。我们有责任也有义务为中华民族的伟大复兴而忘我劳动，勤奋学习，开拓创新。

社会主义现代化需要青年去建设，中华民族的伟大复兴需要青年去奋斗。青年一代要承担这个历史重任，就要坚持学习科学文化与加强思想修养的统一，坚持学习书本知识与投身社会实践的统一，坚持实现自身价值与服务祖国人民的统一，坚持树立远大理想与进行艰苦奋斗的统一，努力成长为有理想，有道德，有文化，有纪律的人，成长为对党和国家，对人民有所建树的人。

在个人成长的路上，我们不但要敢于创新，还要严格要求自己，我们要具有积极优秀的心态，乐观的态度和甘于向困难挑战的精神，并且要骄不躁，败不馁，能发扬团结友爱，关心他人，具有团队精神和集体荣誉感。“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”良好的道德习惯不是一朝一夕的，而是长期养成的过程。 作为一名共青团员，我深知良好的思想政治素质在每一个共青团员的成长过程中的作用，我始终坚持把提高自己思想觉悟与政治修养放在第一位，提高自己的思想政治素质，争取作为一名优秀的共青团员。

所以在大学的学习生活中，一直对自己的学习生活我有着很高的要求。 学习方面，作为一名大学生，我深知学习的重要性，面对二十一世纪这个知识的时代，面对知识就是力量，科学技术是第一生产力的科学论断，我认为离开了知识将是一个一无是处的废人，大学时代是学习现代科学知识的黄金时代，我应该抓住这个有利的时机，用知识来武装自己的头脑。作为21世纪的接班人，新世纪给我们带来了新的、更高的要求，所以、更快、更广的吸收新知识成了我们必须面临的问题。我始终把学习当作自己当前人生的第一任务，从来不肯放松一丝一毫，积极主动参加到学习过程中，上课认真听讲，课后保质保量的完成老师布置的作业，老师布置的作业一般是他(她)多年教学经验的总结，具有很高的价值，应认真完成。做到认真预习、复习两个方面一起抓。另外，积极阅读有关软件专业的书籍和资料扩大自己的知识面。

在思想政治学习上，始终保持与党中央高度一致，认真学习 “三个代表”重要思想和“七一”讲话精神，积极参加学院及班上团组织活动，不断提高自身的政治素质。坚决拥护独立自主原则及“一国两制”的方针。政治上要求进步，积极向党组织靠拢。

共青团是党的助手和后备军，是党联系青年的`桥梁和纽带，是中国共产党领导的先进青年的群团组织，是广大青年在实践中学习中国特色社会主义和共产主义的学校，是中国共产党的助手和后备军。

团的建设是党的建设的重要组成部分。共青团组织贯彻落实“三个代表”重要思想，就要统一思想，抓住机遇，切实加强自身建设，努力提高服务大局、服务青年的能力和水平，增强团组织的吸引力、凝聚力和战斗力，把广大团员青年紧密团结在党的周围，不断巩固和扩大党执政的青年群众基础。

在日常生活上，与室友、同班同学关系良好，大家互帮互助，团结一致。搞好同学、朋友之间的关系，直接关系到我今后大学生活能否过的充实。我需要做很多事情去充实我这漫长的生命。而这就需要朋友的帮助来完成整个过程。所以无论在班里，还是在整个学院，我都结交了许多朋友，与朋友沟通，是一件非常开心的事。

“金无赤足，人无完人”，知识无止境，学习更无止境。作为一名团员，我要做的就是不断的适应时代的发展，与时俱进，不断的去扩充自身的知识储备，以提高自身的修养。为了在不远的将来能得到党的认可，成为一名真正的中国共产党员，也为了在大学毕业之后能和所有的有志之士一起工作、学习，我将继续积极参加团支部组织的政治理论学习，团结同学，互帮互助，努力学习课堂知识，做好社会实践工作。做一个全面发展的大学生。

虽然通过团组织的悉心培养和自己的努力取得了一点点成绩，但是我认为还是远远不够的，虽然能以一个优秀团员的标准来严格要求自己，但是距离一个优秀团员的标准还有差距，所以在今后的工作中我们要实事求是，戒骄戒躁，努力克服自己的缺点，始终保持团组织的先锋模范作用，脚踏实地、积极进取、不断创新、默默的奉献，力争使自己在各项工作中取得新的成绩，努力使自己成为共青团组织的优秀先锋。

实践总结心得 篇11

在暑期期间，为了体验父母长期以来为了我们整个家庭的和谐所付出的辛勤劳动，借大学暑期社会实践这个好机会，我进行了为期一个多月的家庭角色体验的实践活动。以此来了解父母在我们的成长过程中给予我们的东西，以及多年来为我们整个家庭所付出的点点滴滴。从而，认识自己对于家庭的责任，激励自己，提升多方面的能力，包括实践能力，人际交往能力等，能够更好的认识与接触社会。也借这次机会来充实假期，使假期充满意义。

假期即将结束，社会实践也伴随着结束了。经过这几十天的的家庭角色体验社会实践活动，我对自己有了新的认识。不知不觉我已经不再是什么也依赖父母的年纪了，进入大学就意味着自己的一切都要自己动手。然而实际参与到家庭角色体验中我才发现自己仍旧有很多方面需要提高，很多事情自己仍然一知半解。虽然只是一些生活小事，对我来说，有时候还是难以得心应手。回想自己呆在家里时父母忙上忙下，将家里整理的井井有条，而自己却在一旁插不上手，心里真是有点过意不去。现在，当我因为一件小小家务而烦恼，因为疲乏而烦躁时，我真实的体会到了父母的不易。虽然读书学习是我们生活的一部分，也是我们最为重要的任务之一，但是我们绝不应该拿他当做借口。作为家庭的一份子，也想要成为一个合格的能够自立自强的人，无论学习有多么重要，我们也不能忽视实践，因为最终，我们需要依赖的是实际的生活能力，现实的生活需要理论知识，更需要点点滴滴的生活实践能力。

实践总结心得 篇12

这次实践我以“善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生活”为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。现总结如下。

一、在社会上要善于与别人沟通

经过一段时间的工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

二、在社会中要有自信

自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的接触顾客中，我明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

三、在社会中要克服自己胆怯的心态

知道要进行社会实践时，自己就害怕了。自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，学历不足等种种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如哥哥所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。

四、工作中不断地丰富知识

知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。学校是一个教育我、培养我、磨练我的圣地，我为我能在此生活而倍感荣幸。社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。

实践总结心得 篇13

小塞涅卡曾这样说过：“一个人，只有在实践中运用能力，才能知道自己的能力”。参加社会实践活动是我们作为一名大学生锻炼自己能力非常重要的途径，因此我们应该利用好假期，多去实践，创造属于自己的青春财富。而这次暑假，我参加了由班级组织的“心语心愿”三下乡社会实践队的活动，到廉江石岭第二小学与小学生们一起度过了一个多星期的日子，为我的大学一年级画上了一个句号，深刻而有意义。

好的开始是成功的一半，梦想始于好的准备。为了能够顺利地完成这次三下乡的活动，我们就必须做好准备，而我们所需要做的又是那么的多，一切都在进行着。首先，我们三下乡的生活环境不会像我们在学校的生活那样，那里没有床，没有热水……我们还要带好席子、洗漱的东西等，为了减少开支，我们收集了一些毕业师姐不要的生活用具，还收集到不少可以用的本子和颜色笔，文具可以用来奖给小朋友。这充分利用了资源，达到了节约的效果。

万事俱备就为出发，我怀着紧张而又好奇的心情就出发了，之前的别人口中“三下乡”对我来说都只是个传说，真正了解到的是亲身的去感受，只有实践了才能明白。这次的三下乡实践活动不仅是什么知识的交流，更多的是体会了生活，感受生活。除了参见教学小组的教学课程，我还参加了实践队的后勤组，进入后勤组让我接触和处理了以前从未接触的事情，也体会到生活的不易。

在后勤组最大困难就是煮饭了，虽然在家有煮饭的经验，但是一切都因时间地点条件而改变了，这次煮的不是几个人的饭，是将近50人的饭。第一次煮米饭的时候，大家都还没有什么经验，只知道面前提供的锅要煮两次才够吃，不知知道这么大的一锅饭要下多少水，幸亏那天有老师指导，饭算是煮成了。但因为是第一次煮，不是很清楚大家的饭量如何，有很多的剩饭，如果倒掉就会很浪费，经后勤组协商决定第二天的早餐就不吃包子了，就喝这剩饭煮的粥。米饭还是多了，水还是少了，还煮了将近2个小时，结果那天的早餐是名副其实的“稀饭”，在没有菜的情况下，这样的稀饭又被剩下来了，中午的时候每人被迫吃了一勺“稀饭”后才能盛新煮的米饭，虽然大家都不希望这样，但都照做了，因为大家都不想浪费，很感谢大家能够理解。这几天饭菜煮得一次比一次有进步，虽然每次煮的人都是由不同小组负责的，但每个小组都有吸取上一个小组的经验，努力做好每一顿饭。而且这次三下乡相信不只是我一个人第一次煮这么大的一锅菜，也相信大家会对学校饭堂的阿姨们产生一丝敬意。

这是我第一次比较正式地上课了，我上了简笔画课、手工课和创卫课，虽然我的课上得不是很好，但我也发现了自己的一些问题，以及在教学中应该注意的地方，感受最深的有以下两点：(1)要学会应变。小孩子的思维其实是很广泛的，他会想到很多你想不到的东西，随时都会提出你意想不到的问题。例如我上第一节简笔画课的时候，我尝试通过一些简单的几何图形，教他们画简笔画，就用了正方形举了一个例子，画了很多以正方形为基础的图画，就有学生问到：“老师，为什么小鸟是方形的，人头可以是方形的，奶牛可以是方形的……?”，顿时我就蒙了，我不知道怎么用一些简单语言去向他解析这个问题，只是很含糊地说了这样可以更形象，其实自己很清楚这样的答案根本就说明不了什么。应对类似的提问又该怎么解决，这一切都应该在不断的思考和实践中去找到答案。(2)要有老师的威严。我以前以为和学生要打好关系，要对他们好一点，他们就会对你好一点，其实这是不行的。课堂上不能什么都随着学生想怎样，例如有上台互动的活动，有时候会有很多学生举手上去，你不能每个人都叫上去，如果真是这样课就没法上了，在他们吵的时候就要严肃点，不然他们永远都不会静下来听你的，这点我做得很不好，课堂上总是有些失控的场面。看来要做一名成功的老师还需要作出很大的一番努力。

一个多星期真的很快就过去了，在这一个多星期所经历的事情，不能说有多么的了不起或者怎样的，但足以令我有所收获。毕竟相处有这么的一段时间，当我们彼此刚刚熟悉对方，刚刚习惯对方的时候，我们却要和这帮小学生说再见了，大家都很舍不得，就连一些平时很捣蛋的孩子都哭了……也许我真正带给他们的知识是很少的，但很能与他们一起度过我大学一年级最后的时光，我很满足，也很快乐了，希望每一个孩子也能快乐成长。

很多事情不去试过，根本不会知道，不会懂得，只有试过了才会知道。参加社会实践不仅能让我们了解自己的能力，还锻炼到我们的能力，在实践中积累经验，为今后我们走上社会，为社会做贡献打下坚实的基础。

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实践总结心得15篇

文档处理是现代职场中必不可少的一项技能，利用范文模板可以锻炼写作的逻辑思维能力。 参考优秀范文作为训练我们写作技能的模板，怎样才能写出符合自己要求的范文？小编为您精心整理的“实践总结心得”为您揭晓。

实践总结心得 篇1

一、活动目的

1、培养孩子们一般认识事物的能力，包括观察能力、比较分析能力和理解思维能力等等。

2、通过与信息技术课程的整合掌握多渠道收集和整理资料的方法。

3、了解昆虫小常识，并对自我学习研究的内容有一定认识。

4、积极参与小组学习讨论，认真完成小组分派的任务。

5、通过参与此次实践活动提高对大自然的认识和热爱。

价值取向：

6、在小组合作中形成共同意识，勇于在自己组内的研究中充当主要角色。

7、加强交流，在跨组交流中实现资源共享，使双方达到“双赢”。

二、活动的过程

本主题实践活动的实施对象是三年级学生，在活动布置之后，一些学生对主题的观察已经有了一定的构想，然而要想让学生在活动的整个过程中围绕关键问题有效地展开研究，还必须让他们对自己所研究课题的范畴有一定的认识。于是，我领着孩子们来到学校的花池中去捕捉了一些昆虫。当孩子们带着蝴蝶、瓢虫和一些不知名的小东西再次走进课堂时，他们已经开始对这些昆虫的样子评头论足起来。“瞧，它的翅膀有深蓝色的花纹呢，好漂亮。”“哎，别碰它的翅膀，我妈妈说它有毒。”一群男孩子则在另一边谈论着：“这一只是七星瓢虫，你看它背上有七个点。”“对呀，我看过一本书上说后面有七个点的七星瓢虫是益虫，如果是其它的瓢虫都是害虫。”听到同学们的声声议论，我惊叹于孩子们竟有这样的观察力，随即我又组织他们坐好，顺势问道：“你们知道什么叫昆虫吗？”一阵沉寂后一生站起来回答：“昆虫都有头。”“好！还有什么？”“它们都有眼睛和嘴巴。”我板书：头、眼、嘴。又一生站起来说：“有脚和翅膀。”慢慢地，我事先查到关于“昆虫”的解释也逐渐在孩子们不断归纳和求证中明朗起来。认识了“昆虫”后，我又让孩子们说说自己收集资料的打算。有的说翻看书报找资料，有的说自己去捕捉昆虫进行观察，有的说通过上网或询问获取资料，还有的说要带着录音机到大自然去录那些昆虫的叫声如此种种，大家兴致勃勃、跃跃欲试，接下来就考验他们自主收集资料的能力了。同时，我要求孩子们在资料收集的过程中通过自己的整理有效的把内容呈现出来，以供大家查阅。

三、活动总结

此次活动我们把最终的评价权交给了学生，这也体现了活动中学生全程参与的主动地位。在综合实践活动中，随着学生实践能力的逐步提高，教师的组织管理作用逐步蜕变成引导和交流的合作方式。我们可以在他们的活动中发表意见，然而对于全权参与整个研究过程的小组成员来说，他们则更有权力去争取自己的意见。在他们自评和互评的同时，也逐渐看到自己的优势和不足，并在今后的实践中得以保持和修正。另从评价结果来看，同学们还是比较客观的。此次观察活动培养了孩子们一般认识事物的能力，包括观察能力、比较分析能力和理解思维能力等。了解了昆虫的外表及特点，积累了一些小常识，培养了对昆虫世界的热爱。学生们在活动中能够互相帮助，互相学习，团结互助，增强了合作、交流的意识和能力。提高了学生们对大自然的认识和热爱之情。

实践总结心得 篇2

光阴似箭，日月如梭。在这秋高气爽的日子里，我们迎来了一年一度的学校秋季运动会。在这次运动会中，学校组织了许多有趣的体育活动。让我感觉最刺激的是“男子500米接力赛”和“拔河赛”。

在接力赛中，我们班有很多学生，当然也包括我。比赛开始了，只有裁判一声哨响，队员们才像离开新疆的野马一样向前奔跑。很快，在第一或第二场棒球比赛后，我们队遥遥领先。但是我们的第三和第四棒球员太激动太紧张了，在交接棒球的时候都出现了失误，导致我们从第一名掉到了第六名。可惜所有选手都在叹气，我们的冠军梦就要破灭了。

我不一样：我觉得只要有一点点希望，绝不轻易放弃。轮到我接接力棒的时候，我很努力，跑得像只老虎。我不会放弃，直到我到达终点。而我们可爱的拉拉队也没闲着，拼命喊着“加油！加油！”最后十米，我用尽全力向终点发起最后的冲刺，超过了一两个……终于，我超过了所有的对手，我们队再次领先。终点线越来越近了...其他对手看到我超越了他们，也不甘示弱的追赶，但是已经晚了，我第一个冲过了线。我们队友一拥而上，把我举起来，欢呼着，喊着。

接下来是拔河比赛。我们班的竞争对手是4 (3)班的学生。裁判一声令下，我们班每个同学都使出浑身解数去拉绳子，红色的弓在我们两队之间飘来飘去。突然，我发现我们的对手似乎已经筋疲力尽了，于是我们喊着口号：“一，二，三，加油……”在我们的齐心协力下，红色的弓慢慢地，一点一点地向我们这边移动。最后，比赛结束了，我们终于赢了！欢呼声和喊叫声在校园里回荡。

虽然我们班获得了这次运动会的“接力赛”和“拔河赛”，但我觉得得奖不是最重要的。重要的是运动会让我们感到快乐，增进了同学之间的友谊，让我认识到团结就是力量，团结可以战胜一切困难，有不到最后绝不放弃的精神力量！

实践总结心得 篇3

【篇一】

我们一些知识水平很高的同志，立志改造世界，或者说进行社会实践，或者说按照严密的理论推导指导工作，却往往出现跟预期效果大相径庭的结果。这是为什么呢？那些唯心论者我们就不说了。

许多同志是坚定的唯物主义者，用非常科学的方法来进行工作，但是仍然没有成功。为什么呢？这对我来说是一个非常混乱的地方。我相信许多同志也有同感。

通读毛泽东同志的《实践论》，“通过实践而发现真理，又通过实践而证实真理和发展真理，从感性认识和能动的发展到理性认识，又从理性认识而能动的指导革命实践，改造主观世界和客观世界”。关于这一点，我认为唯物主义者不难理解。但在这一理论指导下的工作并不成功。

当我们观察周围的人，我们就会知道周围的事情。

结合一个生活中的例子。单位组织羽毛球比赛，我想我有一些基础报名。同时报名的也有我的一名好友。

他没有基础。虽然他很高，腿很长，但他打不过我。为了备战，我们都开始训练。为了有更好的训练效果，我报名参加了一个训练班。这位老师是国家青年队的退休队员。

我每周上两次课。老师非常理解各种解释。我在课堂上也认真训练。我的朋友对我的方法一点也不感兴趣。没用的。三个月后参加比赛，结果我小组没出线，他晋级四强，成为我们那届全河羽毛球赛的最大黑马。

后来我向他请教秘诀，他说，也没啥秘诀，就是天天打。

回来之后我就深刻反思。用科学方法指导实践，为什么没有理论指导就落后于实践？教练对国青队的认识没有大错误。相反，我朋友的理论经常被他的队友们纠正。

但是，实际情况是他的实践是最好的，而我的实践是很差的，我的进步是很慢的。对比毛泽东《实践论》的结论，“从感性认识和能动的发展到理性认识，又从理性认识而能动的指导革命实践，改造主观世界和客观世界”，后来发现，其实前面都没有错，就是在“改造客观世界”的时候出问题了。不是出错了，而是没有改造成功。

就是“知道了”，也“做了”，但“没有做到”。说简单些，就是知道做不到。

我想很多同志在实践理论的最后一个环节也有问题。不是大家没有掌握正确的理论，也不是没有运用正确的理论指导实践，而是在落实理论的最后一步——改造客观世界这个环节没有实现。

《实践论》这篇文章最后的小注1有一段出自《列宁全集》里面的话，很好地诠释了上面的例子。“实践高于认识，因为它不仅具有普遍性的品格，而且还具有直接现实性的品格”。

看完这篇文章，我最大的收获是科学指导很重要，但更重要的是，我们需要努力实践。因此，在新时期建设中国特色社会主义的道路上，让我们一起大胆实践！

【篇二】

《实践论》是毛泽东写于一九三七年七月。《实践论》以认识和实践的关系为基本线索，系统地阐述了马克思主义认识论的主要内容，本质特征和重要意义，坚持和发展了能动的、革命的反映论。毛泽东在《实践论》中阐述这以下四个基本问题：

(1)实践的观点是辩证唯物主义认识论的基本观点。(2)认识的辩证过程，即从实践认识的过程，又从认识到实践的过程。(3)批判“唯理论”和“经验论”。

(4)改造客观世界和主观世界的关系

毛泽东在《实践论》中总结了，通过实践而发现真理，又通过实践而证实真理和发展真理。从感性认识到理性认识，从理性认识到指导革命实践，改造主观世界和客观世界。实践、认识、再实践、再认识，这种形式，循环往复以至无穷，而实践和认识之每一循环的内容，都比较地进到了高一级的程度。

这是辩证唯物主义的整体认识论，这是辩证唯物主义认识与实践的统一。

在过去的高考课本里，我们学大多数都是为了应付考试，对于一个没有任何社会经验的人，学这些理论无异于纸上谈兵，即使当时记得很牢，但是如果没有实践，你就学不会真正的知识，因为你没有形成共鸣，而知识和经验的掌握大多来自于亲身实践。现在想想高考知识，你还记得多少。如果现在我们再考一次，我们能得到原来的分数吗？

所以实践是重要的。

“实践、认识、再实践、再认识，这种形式，循环往复以至无穷，而实践和认识之每一循环的内容，都比较地进到了高一级的程度。这是辩证唯物主义的整体认识论，这是辩证唯物主义认识与实践的统一。”这是正确的实践观。

“自觉投身社会实践中去”，相信这也是对于我们年轻人的一个要求，同时也是我们进步的一个最好手段.所以，在实践中进步，从现在开始。

《实践论》**的语言不仅直白生动，还准确。对于**，语言准确性是第一位的。毛泽东在整篇文章中使用了通俗的词语，但它非常准确地表达了作者的思想内涵。

比如说，“秀才不出门，全知天下事，在技术不发达的古代只能是一句空话，在技术发达的现代虽然可以实现这些话，然而真正亲知的是天下实践着的人，那些人在他们的实践中间取得了‘知’，经过文字和技术的传达而到达于‘秀才’之手，秀才乃能间接地‘知天下事’。如果要直接地认识某种或某些事物，便只有亲身参加于变革现实、变革某种或某些事物的实践的斗争中，才能触到那种或那些事物的现象，也只有在亲身参加变各现实的实践的斗争中，才能暴露那种或那些事物的本质而理解它们。”简洁精确的例子把要说的问题一语道破，这也算是毛泽东的高明之处了吧！

“你要知道梨子的滋味，你就得变革梨子，亲口吃一吃。如果你想知道原子的组成和性质，你必须进行物理和化学实验来改变原子的状况。如果你想知道革命的理论和方法，就必须参加革命。

一切真知都是从直接经验发源的。但人不能事事直接经验，事实上多数的知识都是间接经验的东西，这就是一切古代的和外域的知识。”实践，不论是怎样的工作都离不开实践，实践出真知！

实践也是要求我们对于时间和空间有个统一，因为不同的时期和地点则要求我们进行不同的实践，在整篇实践论当中，也可以看到很多符合当时历史背景的具体实例，用那些实例说服人们，我们也知道，要用发展的观点看问题，所以在不同的时期地点，进行不同的实践.

只有人们的社会实践，才是人们认识外部世界真相的标准。”毛泽东同志对于这句话给了更加深刻准确的诠释：在社会实践过程中，人们达到了思想中所预想的结果，于是认识被证实了，如果达不到，就会在实践中失败，在失败中得到教训、改正思想，然后取得成功。

很多人总是抱怨机会太少。机会永远不会太少，但机会来了。我们没有信心也没有能力抓住他们。机会是留给有准备的人的。我们应该积极提高自己，积极了解知识和经验的方方面面，这样当机遇来临时，我们就能抓住机遇，创造成功。

我们要抓住实践、认识、实践、再认识的机会，做一个有准备的人。

实践总结心得 篇4

下面是范文网小编收集的寒假实践个人心得总结(个人寒假实践活动总结)，供大家赏析。

寒假的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路。以下是豆花问答网和大家分享的寒假实践个人心得总结资料，提供参考，希望对你有所帮助。

寒假实践个人心得总结一

今天是妈妈工作的最后一天，明天就放假了，我决定上午帮妈妈送报纸，下午和妈妈一起大扫除。

我早早的爬起床等着妈妈的召令，快过年了，我的身心都在沸腾着。手机一响，我就迫不及待的骑着自行车狂奔，只想着快点送完，就可以快点过年了。可事与愿违，时间一分一秒过去，报纸却没见多少。我从没想过送报纸也会这么累，我原以为只要把报纸投入报箱就可以了，想着从前电视上演的主人公潇洒的把电视甩入报箱，我对此充满了憧憬。可如今看来，那情节完全是骗小孩的。报箱就那么点空，要是能随便一甩就能进去，那我只能说你是神抢手。而且就算你能甩准，可那愈来愈高的楼层绝对不只是摆设，关闭的严严实实的窗户也绝不是吓唬人的，要是这样你还能甩进去，那我就相信世上有神仙。尽管已经到了冬天，我的背仍然有一层薄汗，一阵冷风拂过，我冻的直打哆嗦，可真是美丽冻人啊!想到妈妈每天都要送这么长的路程，工作总结我的心暖烘烘的，妈妈为了我付出了那么多，我一定要更努力一点，也许我没有别人那么聪明，但我可以比别人更努力，想到这儿，我的脚步更加快了…终于送完了，我的脚又算又软，可身体却不冷了，不知道是因为长时间运动还是心里的暖流流遍了全身。

回到家我立马用热水泡了泡脚，酸痛感立马消失，真爽啊妈妈却来不及休息，开始给我做饭。我心里实在不好意思，便起身帮妈妈洗菜。正当我准备看电视的时候，不经意瞄到餐桌上还没来的及洗的碗，看了看正在忙碌中的妈妈，我小心翼翼的拿起碗向厨房走去。我把碗放在菜盆里，加了些水和洗洁晶就开始猛刷。手有些裂开了，洗洁晶刺的我手有些疼，我尽情的发挥着忍者神龟的精神，总算结束了，看着被洗刷的干干净净的碗筷，我感受到了什么叫痛并快乐着!被妈妈用赞赏眼光看着的我顿时感觉到轻飘飘的，可下句就直接把我从天堂打入地狱。“快吃饭，等下还要大扫除呢”唉，我知道今天能不能瘦个几斤肉下来。我立刻开始狼吞虎咽，开玩笑，不吃饱点，等下怎么干活啊!解决完食物，我就开始想怎么对付这些顽固分子，赖在我家快一星期了，最全面的参考网站也没见做了什么贡献，净搞一些破坏。注意到门上有一层薄薄的灰尘，我露出了灰太狼一般的奸诈笑容，它就像小羊一样任我宰割。唰起袖子，拿上抹布就使劲搓。没办法，实力太悬殊了，仅仅5分钟它就被我搞定啦!可解决一个两个没问题!一网打尽还真需要力气，手实在拿不起来了，坐在沙发上休息了哈，又开始帮妈妈摆鞋子，打打下手。不知不觉天已经黑了，剩下的就交给爸爸了，美美的吃了晚餐，趴在床上很快睡着了。大概是真的累了吧!一夜无梦。

经过今天的事，我深切了解到妈妈工作的辛苦和不易，作为子女的我们不仅要好好学习来回报父母，在当下也要抽时间为父母做些力所能及的事，为父母分忧!

寒假实践个人心得总结二

寒假，学校组织同学们做了一次有意义的活动，那就是做社会实践活动。我做的活动是帮助居委会清除乱贴的广告纸。现在的乱涂乱画现象很严重，有些人只为了自己的一己私利，不顾城市的美观，不折手段的在墙上，到处乱贴广告。他们难道那样乱贴会使整个城市不美观吗?他们知道，但他们还是那么做了。看那些环卫工人每天那么辛苦的收拾着那些广告，难道他们不知道环卫工人的辛苦吗?他们肯定知道。我在清理那些广告纸的同时，也在边骂那些乱贴广告的人。我用铲子把他们刮下来，好累哦!真的好累，手都软了，可想而知那些环卫工人的辛苦。学校让我们做这个活动的原因，也是为了让我们更多的接触生活，在生活中体会到一些东西。做社会实践也是为了锻炼我们的能力，让我们的能力充分展现出来。

在做这个活动的过程中，热门思想汇报我发现只有用心去做，才能把广告纸刮干净，这也是为了培养我们做事要认真的能力。曾经看过一则材料，有一个年轻人在前面吃香蕉边往后面不断的扔香蕉皮，环卫工人边跟着在后面打扫，真的很费劲，而且环卫工人是个很老的老伯。那些年轻人真是太不懂事了，我觉得应该增强对年轻人的教育。为了城市的美观，我们应该更少的在城市的地板上增添一些垃圾，那样的城市会更好看。我们现在的孩子生活太好了，都不知道多动手做一些家务了，做这个社会实践，也是为了让我们多做一些有利于我们成长的事情对于我们养成吃苦耐劳的精神有好处，以后能在社会上更好的立足。

平时，我们在家里应该多帮助父母做一些家务活，现在的学生过于懒惰，不知道父母的辛苦，如果不加强锻炼以后出社会后，要怎么去面对更多的考验。在劳动的过程中，我知道劳动人们的辛苦和艰辛。每年有很多的人在外当志愿者，在各个城市的大街小巷发宣传弹，宣传“保护环境，爱护环境”。我们周边的环境是美丽的，如果不加以保护，环境将会恶劣，我们就将失去我们生存的地方，心得体会地球是我们唯一赖以生存的地方，我们应该加以保护。通过做社会实践，可以培养我们的动手能力，让我们从实践中发现很多的小问题。

学校让我们做这个活动就是为了培养我们的能力，还有从细微的生活琐事中去发现一些问题。没有实践就不会得到真理，很多的真理都是通过实践的来的。

寒假实践个人心得总结三

寒假的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。半个月的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸?还是依恋?回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。

通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长;另一方面，我们为社会做出了自己的贡献;但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知 识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。

机遇只偏爱有准备的头脑 ”，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。

为了追求一个有意义而且又不同寻常的寒假，我决定到本村农户果园实习。参加这样的实践活动既可以增加我的一些生活常识和经验，又能够锻炼我的能力，磨练意志，提高自己适应社会的能力，所以我还是很乐意为之的。

在持续近两周实践工作中，我经历了很多，也学到了很多。一幕幕朴素而又深刻的经历在眼前浮动，但在工作中有几个比较深刻的经历，对我影响很大。但在那段经历中，我学到了很多在干净的教师学不到的东西。

在实践的第4天，我发现果园里的一些果树树叶发黄，毫无生气的样子，我就问了改农户为什么会这样，农户告诉我说是因为冬季寒冷，果树树体抗寒能力不够，易受伤。在接下来的几天，我就和农户着手果树的防寒工作，开始是对树主干进行刷白，而后就用小剪刀借剪除受伤的枝干，脱叶等。虽然有点累，可是能从中知道这么多，学到这么多，却让我很欣慰，感觉做的都是值得的。通过询问及查找资料，我找到了些如何让果树防寒的较为有效的措施。第一，

2、加强土肥水管理。及时对果树施肥，一般施加尿素，有利于果树在开春长叶，开花。

3、受冻后落叶多的果树，在春季开花前应短截或疏剪部分成花母枝，以减少花量

在接下来的几天，我就和农户着手果树的防寒工作，开始是对树主干进行刷白，而后就用小剪刀借剪除受伤的枝干，脱叶等。在接下来的几天，我又看到农户对果树喷洒农药，但是我发现在冬季这个时间，根本没什么害虫对果树进行伤害。而接下来农户的解释让我明白为什么他要这么做了。原来在果树休眠期，因害虫也在休眠越冬，对果树没有明显的为害，这一阶段对果树喷洒农药能取到更好的效果。农户们通常的做法有1人工刮除老翘皮。在果树发芽前，细致刮除老翘皮，并集中烧毁，可消灭在翘皮下、树皮裂缝中越冬的害虫。2剪除病弱枝。冬季修剪时，细致剪除病虫枝，摘除病僵果。休眠期药剂防治。3在休眠期采用化学防治，应根据果园发生的主要病虫种类，选用相应的药剂品种。而这需要耐心的观察及对病虫的了解，因为病虫害有很多种如腐烂病、轮纹病、红蜘蛛、蚧壳虫等多种病虫害。通过这些事我发现原来种果树也不容易，而且里面也有这么多学问，很多问题。

眼看就要开春了，雨水，温度，湿度等都会改变，各种病虫也即将来临，这 要求管理者要掌握害虫种群密度变化的监测技术，准确适时地采用相应的防治技术。所以我希望该农户能做出有效的防治工作及种出更好更大的果子。

通过两周的实践，我明白了：要想有所收获就必须付出自己的努力和汗水。幻想一步登天不合实际，而且，我明白科学技术无论在农村还是城市的重要性，自己掌握的知识实在是太少了，以后一定要努力学习，拓展自己的知识面，以更好的适应不断发展与竞争激烈的社会。

高中个人寒假实践心得

寒假个人实践心得报告

寒假实践个人工作总结

寒假实践活动个人总结

寒假社会实践个人总结

实践总结心得 篇5

随着课程改革大潮的到来，我校今年也加入了轰轰烈烈的五步三检模式课程改革实践活动。为了做好准备，我们的老师在2019年暑假参加了县教育局组织的课改培训。尽管在课程改革之前就已经进行了集体培训，但是当我们面对新的学生改革时，仍然有很多困惑和困惑。

通过这几个月的第一次模拟考试，我们慢慢适应了这种模式，并有了自己的见解。

五步三查模式的优势：在经过了三个多月的实践以后，我感觉五步三查模式最值得的借鉴和保留的环节是独学和展示。首先，自主学习环节注重培养学生的自主学习能力。

长期以来，一些学生习惯于等待老师讲，没有学习主动性，成了学习上的“饭来张口”型的低能儿。现在自主学习环节的设计引导学生通过自己的思考独立完成学习。自主学习习惯的培养，将使未来全社会拥有更多的自主创新人才成为可能。

其次，展示环节是综合应用能力的全面提升。一节课的展示不仅仅表现在学到了几个知识点。更重要的是，学生学习如何分工协作，培养组织能力，建立学习自信心。

一个小小的陈列品包含了书法、艺术、版式设计等方面的内涵。通过展示单元，我们可以看到学生在各个方面的潜力。

五步三检查模式中需要进一步讨论的方面：我认为五步三检查模式中的某些方面仍需要考虑。例如，对于小组学习，虽然这个环节有它的优点，但它是否适合每个班级？

首先，尽管学生讨论一直被老师使用，但应该加以控制。它并不一定适合于每一节课。对于科学技术先进的现代教育，我们有许多更先进的教学方法可以应用。

multi**的应用可以拓宽学生的视野，在很大程度上提高课堂容量。对学生来说，与其把宝贵的时间花在一些毫无价值的讨论上，不如让他们从中学到更多的知识。“二**”的生动性是讨论不可替代的。

当然，运用多**教学的课堂同样可以展开小规模的讨论。这两者并不冲突。再比如说评价。

过去，教师对学生的评价主要体现在口头评价或书面评价上。而五步三检的模式让它成为一个分数。据说这是一种激励机制，让学生用分数竞争的方式评估自己的学习。

但我认为，只要真正学到了知识，学生心里是有数的，未必要表现在那张评价表上。在没有评价形式的课堂上，我们也可以让学生质疑或评价他人的学习活动。

实践总结心得 篇6

十月，同学们期待已久的'运动会终于到来了。经过一个多月的训练，我相信我们班会取得好成绩。你看，不仅我们在努力练习，老师们也很忙！他们有的在搭建体育场，有的在带领同学做最后的准备。原本安静的操场突然变得热闹起来。所有准备工作完成后，运动会就要开始了。

早上九点，学校所有班级列队集合。学校的严书记宣布：“运动会现在开始。”操场顿时变成了欢乐的海洋，欢呼声震耳欲聋。

我们班今天的项目是拔河、跳绳、踢毽子、4X150跑。这时，学校广播响起：“请三年级拔河选手立即到202班门口集合。”听到广播，我们班的队员一个个精神抖擞地来到比赛场地。我看了看我们的对手304班，又看了看他们班队员高大魁梧的身材，心里直打颤。你看我们班的队员，个个都是抱着兔子一样打。我走过去对我们班张宁新说：“放松点，别紧张。”听了我的话，她真的不那么紧张了，但是手还在发抖。

“嘟嘟”的哨声响起，我们班同学的欢呼声响彻云霄。我们班的队员变强了，拼命前倾后撤。不过304班也很有活力。当绳子中间的链子快要超过他们班的线时，我的心就像打鼓一样咚咚直响。但是我们班又来了个360度大转弯。当链条快要超过我们班的线时，我们所有人都胜利在望，喊得更大声了。“嘟嘟”的哨声停了，我们赢了，我和同学紧紧拥抱在一起。此时的我，心里甜如蜜。

拔河之后，我们开展了更多的项目。晚上放学的时候，运动会结束了，我们度过了快乐而激动人心的一天。

我运动，我快乐，我运动，我健康。参加阳光体育运动，争做阳光少年。只有锻炼才能使我们的身体茁壮成长。我以后一定要加强体育锻炼。希望下次运动会能多参加比赛，为302班争光！

实践总结心得 篇7

群众路线教育实践活动心得体会

汇报人：马银辉

根据**、省、市、县关于深入开展党的群众路线教育实践活动的部署要求，结合环保工作实际，在我局的精心安排下，稳步推进各项教育实践活动。通过这种教育实践，我从中受益匪浅。

党的群众路线的基本内容是：一切为了群众，一切依靠群众，从群众到群众。群众路线的实质是代表人民、谋人民利益，即执政为民。

历史经验告诉我们，密切联系群众是我们党的最大政治优势。人民群众是推动历史前进的火车头，是影响和决定历史进程的根本力量。加强党群、干部、群众的关系，维护人民群众的血肉联系，始终是我们党立于不败之地的基础。

密切联系群众是生成和支撑着我党的科学决策力、非凡动员力、强大凝聚力和卓越领导力，维系着我党的生命和事业。长期以来，我们党依靠它、实践党不断发展壮大，取得了中国革命、建设和改革的辉煌胜利。当前和今后，党要团结带领全国人民建设中国特色社会主义，就必须坚定不移地坚持群众路线。

开展党的群众路线教育实践活动，既要讲空话，也要实事求是。作为环保工作者，要把保护和保护群众的环境权益作为工作的出发点和落脚点。环境保护与人民群众的切身利益密切相关，群众期望喝上干净的水，呼吸新鲜的空气，在优美舒适的环境中工作和生活，环境***坏成为群众幸福感的重要指标之一，环境保护工作就是要切实保障空气、饮用水源、土壤、生态环境安全，整治受污染的区域和流域，提高群众生活质量，增强群众幸福感。

环境保护工作要与时俱进，适应群众日益增长的环境需求。随着人民群众物质生活的不断提高，人们对生活质量的追求不再仅限于解决温饱问题，而是追求更高标准的生活质量，包括优美舒适的环境质量，这就对环保工作提出了更高的要求。环保工作要紧密结合群众需求，急群众所急，情为民所系，不断开拓创新，提高工作标准，改进工作方法，提升工作成效，切实解决群众最关心、最迫切、与切身利益密切相关和反映强烈的突出环境问题。

环境保护也要依靠群众。群众是社会实践的主体。他们的经验和智慧符合社会发展规律，他们的愿望和要求反映了社会进步的脉搏。环保工作要始终密切联系群众，坚持问政于民、问需于民、问计于民，坚持从群众中来、到群众中去。

要加强环保宣传教育，让群众从自己做起，从小事做起，共同保护生态环境。要推进全民参与，动员全社会关心、参与、支持和监督环保规划和计划的实施，推动建立节能环保的生活方式和消费方式，鼓励全民参与污染减排，利用群众力量监督、举报环境违法行为，在全社会形成环境自觉、拒绝污染的强大氛围。在监测工作中，要始终保证监测数据的真实性，使数据更贴近人民群众的真实感受。

10月20日，中国共产党第十八届委员会第四次全体会议在北京隆重开幕。我局第一时间组织全体干部职工学习。同时，全体干部职工要认真学习、深刻领会全会精神。

党的十八届四中全会是我国改革发展关键时期的一次重要会议。会议对我国经济、政治、文化、社会、生态文明等各方面的改革做出了全面部署，对我国实现到2020年全面建成小康社会的发展目标具有指导意义。党的十八届四中全会提出了全面深化改革的总目标，为我国下一步全面推进经济、政治、文化、社会、生态文明建设明确了前进方向，最大范围凝聚了改革力量，最大程度增强了改革信心，令人振奋。

下一步，我将充分学习十八届四中全会精神和新《环保法》实施的重大意义，将日常工作与继续推进作风建设结合起来，与推进依法行政结合起来，与推进环境监测工作结合起来，努力完善自身，以更大的热情投入到实际的工作当中。

实践总结心得 篇8

时间是神奇的东西，总是能让我们在他的脚步中，学到一些什么，领悟到一些什么……

回顾已走过两年半块三年的大学生活，我感慨万千，在这忙碌的学习生活中我体会到了很多很多，也学到了很多很多。

中国共产主义青年团是中国共产党领导的先进青年的群团组织，是广大青年在实践中学习中国特色社会主义和共产主义的学校，是中国共产党的助手和后备军。在全党开展保持先进性教育活动，是党的十六大作出的一项重大决策，是新世纪加强和改进党的建设的基础工程。

在这期间，对团的理解确实在时间的推移中有了更具体也更深刻的了解。青年一代是民族的希望，是国家的栋梁，肩负着祖国建设的重担，而中国共青团则是中国青年的先锋组织，当然共青团员便是青年的先进代表。它是中国共产党的预备役，生力军，也同样是党的助手和后备军。共青团的任务和目标是培养“有理想，有道德，有文化，有纪律”的社会主义新人。我们有责任也有义务为中华民族的伟大复兴而忘我劳动，勤奋学习，开拓创新。

社会主义现代化需要青年去建设，中华民族的伟大复兴需要青年去奋斗。青年一代要承担这个历史重任，就要坚持学习科学文化与加强思想修养的统一，坚持学习书本知识与投身社会实践的统一，坚持实现自身价值与服务祖国人民的统一，坚持树立远大理想与进行艰苦奋斗的统一，努力成长为有理想，有道德，有文化，有纪律的人，成长为对党和国家，对人民有所建树的人。

在个人成长的路上，我们不但要敢于创新，还要严格要求自己，我们要具有积极优秀的心态，乐观的态度和甘于向困难挑战的精神，并且要骄不躁，败不馁，能发扬团结友爱，关心他人，具有团队精神和集体荣誉感。“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”良好的道德习惯不是一朝一夕的，而是长期养成的过程。 作为一名共青团员，我深知良好的思想政治素质在每一个共青团员的成长过程中的作用，我始终坚持把提高自己思想觉悟与政治修养放在第一位，提高自己的思想政治素质，争取作为一名优秀的共青团员。

所以在大学的学习生活中，一直对自己的学习生活我有着很高的要求。 学习方面，作为一名大学生，我深知学习的重要性，面对二十一世纪这个知识的时代，面对知识就是力量，科学技术是第一生产力的科学论断，我认为离开了知识将是一个一无是处的废人，大学时代是学习现代科学知识的黄金时代，我应该抓住这个有利的时机，用知识来武装自己的头脑。作为21世纪的接班人，新世纪给我们带来了新的、更高的要求，所以、更快、更广的吸收新知识成了我们必须面临的问题。我始终把学习当作自己当前人生的第一任务，从来不肯放松一丝一毫，积极主动参加到学习过程中，上课认真听讲，课后保质保量的完成老师布置的作业，老师布置的作业一般是他(她)多年教学经验的总结，具有很高的价值，应认真完成。做到认真预习、复习两个方面一起抓。另外，积极阅读有关软件专业的书籍和资料扩大自己的知识面。

在思想政治学习上，始终保持与党中央高度一致，认真学习 “三个代表”重要思想和“七一”讲话精神，积极参加学院及班上团组织活动，不断提高自身的政治素质。坚决拥护独立自主原则及“一国两制”的方针。政治上要求进步，积极向党组织靠拢。

共青团是党的助手和后备军，是党联系青年的`桥梁和纽带，是中国共产党领导的先进青年的群团组织，是广大青年在实践中学习中国特色社会主义和共产主义的学校，是中国共产党的助手和后备军。

团的建设是党的建设的重要组成部分。共青团组织贯彻落实“三个代表”重要思想，就要统一思想，抓住机遇，切实加强自身建设，努力提高服务大局、服务青年的能力和水平，增强团组织的吸引力、凝聚力和战斗力，把广大团员青年紧密团结在党的周围，不断巩固和扩大党执政的青年群众基础。

在日常生活上，与室友、同班同学关系良好，大家互帮互助，团结一致。搞好同学、朋友之间的关系，直接关系到我今后大学生活能否过的充实。我需要做很多事情去充实我这漫长的生命。而这就需要朋友的帮助来完成整个过程。所以无论在班里，还是在整个学院，我都结交了许多朋友，与朋友沟通，是一件非常开心的事。

“金无赤足，人无完人”，知识无止境，学习更无止境。作为一名团员，我要做的就是不断的适应时代的发展，与时俱进，不断的去扩充自身的知识储备，以提高自身的修养。为了在不远的将来能得到党的认可，成为一名真正的中国共产党员，也为了在大学毕业之后能和所有的有志之士一起工作、学习，我将继续积极参加团支部组织的政治理论学习，团结同学，互帮互助，努力学习课堂知识，做好社会实践工作。做一个全面发展的大学生。

虽然通过团组织的悉心培养和自己的努力取得了一点点成绩，但是我认为还是远远不够的，虽然能以一个优秀团员的标准来严格要求自己，但是距离一个优秀团员的标准还有差距，所以在今后的工作中我们要实事求是，戒骄戒躁，努力克服自己的缺点，始终保持团组织的先锋模范作用，脚踏实地、积极进取、不断创新、默默的奉献，力争使自己在各项工作中取得新的成绩，努力使自己成为共青团组织的优秀先锋。

实践总结心得 篇9

导语：暑假实践心得工作总结

暑假实践心得工作总结

  2010年的10月20日，全院的各系都派出代表来参加2010年的优秀暑假实践心得表扬大会，我们电机工程系的与会人数是三十人，此中不包括另有正副布告。

  本次活动由我们团总支构造部当真，此中我当真关照各个获得优秀实践心得的此中三十人来参加这个表扬大会，另有便是关照10级复活的团支书为代表出席本次的集会。

  下面我来对此次工作进行一个大略的总结：

  最终，本次工作中，有思虑不敷细致的处所，因为本次集会的出席人员名额是三十个，可是电机工程系获得本年度优秀实践心得有47人，入手下手的时候异国思虑到人数有所限制的这个题目，所以就一会儿关照了08、09两个级的扫数获得者参加本次的集会，最终不能不补上名额有限的关照，弄得有点麻烦，并且简单造成团支书的误解，觉得异国关照到开会的人是异国获得优秀时候心得这个称呼的，这个是一个不细致的表现。

  其二，异国思虑到现场签到的题目，异国思虑周全现场有所混乱和吵闹的身分，异国打印出参加集会的名单和通信方法，如许会造成如果有的人迟点过来就没法关联上，从而没法肯定他是来还是不来。关照的地点不该该含糊为藏书楼报告厅，应当以便利本身签到和参加集会人员便利找到工作工钱原则，比如可以关照地点详细到藏书楼进门打卡的附近，如许便可以便利参加集会人员找到报告点。

  其三，不会随机应变，因为第一次作为委员当真这类活动，贫乏一点的经验，所以在有关当真人问及人数到的环境的时候，异国随机应变的答复，这个会造成步队不到齐备就被安排进入集会室，如许就会让背面的人大略是会场比较不寂静。

  最终，办事的安排工作应当更加明了，因为有三个办事，可以分工为一个当真队形的分列，一个当真举牌，一个当真在外场看看人数的到齐环境，如许分工就更加的明了，不会造成办事都堆在一路这类环境产生。

实践总结心得 篇10

下面是小编为大家整理的实践教学总结及体会,实践教学总结及体会(8篇)（2023年）,供大家参考。

总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析，并做出客观评价的书面材料，它可使零星的、肤浅的、表面的感性认知上升到全面的、系统的、本质的理性认识上来，让我们一起认真地写一份总结吧。写总结的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小编为大家带来的总结书优秀范文，希望大家可以喜欢。

实践教学总结及体会 实践教学总结及体会篇一

1、通过经历下棋游戏活动的全过程，使学生初步感受到做事情要遵守规则的重要性。

2、在下棋的过程中，使学生学会调用以前的知识、经验解决生活中常见的问题，感受数学与生活的联系，培养合作与交流能力。

3、感受梳理知识的重要性，体会归纳整理知识的好处。

4、初步培养学生的审题意识好倾听习惯。

其内容安排的特点是本册教材的“综合与实践”主题活动—————“数学乐园”进行了重新编写。活动以下棋游戏的方式，让学生调用已学的数学知识和经验解决所遇到的问题，感受数学与生活的联系，培养合作和交流能力。游戏中一共有23个题目，包含了前6个单元所学的内容：数的认识及加减计算，图形与几何领域中的位置和立体图形的认识。

活动以学生喜闻乐见的游戏的方式，带领学生回顾之前所学的内容，安排内容多，文字的信息量大，对教师的课堂监控能力提出了很高的要求。特别是当2个学生在一起做游戏答题的时候，有时没有辨别正确与否的能力，需要教师及时引导。

1、认真分析题目的难易程度以有效的调控学习过程。教师逐一对23个题目深入细致的分析，对于难度比较大，学生不容易理解的题目制作课件，及时给学生指导。

2、设计并制作好学具和教具。

3、有效地组织课堂教学。教师要及时解决生字问题，让学生理解游戏的规则。有必要的时候叫停游戏，维持课堂纪律。

总之，要让课堂的连续性，要在井井有条中进行，并且有很有趣。

1、通过在数位表上摆圆片的活动，加深学生对100以内数的认识，进一步巩固数位和位值的概念。

2、通过探究圆片个数与所摆出的数的个数之间的关系，使学生学会发现规律，并能用发现的规律解决一些简单的问题，培养学生初步的归纳能力。

3、使学生在自主探究中体会有序思考的重要性，在合作交流中养成倾听、有条理地表达想法的习惯和意识，感受到数学“好玩”，喜欢数学并愿意学习数学。

这是一节“综合与实践”的主题活动课，通过让学生把一定数量的圆片分别摆在数位表的十位和个位上，得到不同的数的活动过程，巩固学生对100以内数的认识，体验位值制思想。同时，让学生有所发现，并利用发现的规律解决一些简单的问题。

此外，在活动中还渗透了一些统计的内容。可以看出，这一活动综合性强，可以很好的培养学生的形象思维，抽象思维能力。活动内容的层次明显，由易到难。注重用直观形式让学生感受数位及位值的概念。注重发现规律和应用规律的教学。

总之，综合性实践性的特点很突出，教师要很好的把握这一特点，进行有效的教学，发展学生各个方面的能力。

实践教学总结及体会 实践教学总结及体会篇二

新《课标》的出台和新教材的实验与推广，为小学数学教学改革提供了广阔的前景，为培养学生的创新意识和实践能力提供了巨大的空间。同时也对传统的教育思想和课程理念产生了巨大的冲击。新教材和旧教材相比，在内容设计安排和呈现形式上均有所突破。最为显著的一个举措就是在教学内容的安排中增加了数学实践活动。数学实践活动课的设置，打破了原来学科教学中重书本知识，轻直接经验；重结论，轻过程；封闭学习多，开放学习少；机械记忆多，实际应用少等的教学模式。为了改变学生的学习方式，实现数学学习由被动向主动、枯燥向有趣、单一向丰富的转变，在数学教学中要积极开展数学综合实践活动。数学综合实践活动课不是可上可不上的附属课，要培养学生的应用意识、创新能力和实践能力，促进学生生动、活泼、主动地发展，就一定要上好数学实践活动课。下面将我这个学期的实践高效课堂的情况做如下总结。

小学数学实践活动是数学学科内的综合实践活动，其活动过程是“做数学”的过程。数学实践活动教学研究中我们进一步认识到，数学实践活动的“做数学”的过程不是一个独立的学习新知的过程，而是在学生已有的生活经验和知识背景的基础上，综合运用所学的知识解决问题。所以这样的数学实践活动过程应由三部分组成，即首先根据数学现实找出所要研究的对象，其次是引导学生自己探索、合作交流，最后对活动进行评价小结，进行反思。所以数学实践活动的“做数学”过程是让学生体验数学、应用数学、进行数学反思的过程。

数学实践活动不是脱离学生所学教材的实践活动，要使得数学实践活动能促进学生的发展，就要使数学实践活动与平时的数学教学进行整合，服务于学生所学习的内容。纵观整个小学数学教材，数学实

践活动存在于“与教材密切联系的数与运算和其它概念的发现，空间与图形部分的几何形体的认识，与学习内容密切联系的生活中数学信息的收集、整理和分析等”；存在于由生活引发的，用所学知识来解决的生活中的问题，说明生活中的某些现象。

数学综合实践活动是丰富多彩的，要有效地开展实践活动，就要注重应用，内容开口要小，紧密结合学生学习的数学现实和教材的进度，易于学生操作。这就要求教师要合理地选择内容和时机，调动学生学习的积极性，切实改变学生的学习方式。如我曾组织的“秋游中的数学问题”，以学生现实的秋游活动设计为题材，让学生综合运用时间与人民币等知识去解决秋游中一系列的实际问题，如：租车问题、租船问题、购买食品问题等，既巩固了数学知识，又发展了能力，更重要的是使学生认识到学习数学知识在生活中有用，生活中处处有数学。

注重数学思想方法的渗透和学生数学素养的提高是实践活动的核心任务。数学的思想方法是指比较分析的方法、模型方法、估测方法、推理方法、转化方法、统计方法等。在小学数学教学中，这些数学的思想方法都是通过解决问题而渗透，使学生在不知不觉中受到数学思想和方法的熏陶和感染。因此，教师总是创设一定的问题情境，让课堂中充满着研讨、探究、思考的气氛。在实践活动中，教师应摆脱传统的教学模式的束缚，让学生大胆尝试，要允许学生失败，鼓励学生克服困难，不断探究。如，在教学几何形体体积的复习与整理一课时，我出示一个长方体的鱼缸，问：“这个鱼缸是什么形状？如果想给小鱼找一个宽敞的家，需要先往鱼缸里倒水，倒多少合适呢？”同学们开始往鱼缸里倒水。接着老师问：“大家估测一下，现在鱼缸里水的体积是多少立方厘米？”学生通过动手量，得出水缸里水的长

宽高的数据，进而算出体积。接着，老师又说：“让小鱼住进一个正方体的空间里该怎么倒水呢？”由此复习了正方体体积。最后，出示圆柱体、圆锥体形状的鱼缸，老师往里倒水，问：“这时鱼缸里的水是什么形状？要计算水的体积，需要测量什么数据？”这些实践活动，不仅直观形象地让学生看到了四种形状的容器所盛水的形状的变化，同时，让学生动手操作，取得必要数据进行计算，既达到了整理复习的目的，又使同学们直接感受到几何形体相互之间的联系。这当中老师提出问题：“这些计算公式看起来各不相同，但他们有没有内在联系？”从而得出，要计算体积，当两个底面相同时，可以用底面积×高而得出。学生通过动手实践，很快掌握了每一种图形之间的联系，以及相互可以“转化”的思想。学生参与了实践活动的全过程，将知识发展的过程观察得直接具体、生动活泼、富有情趣开展小学数学实践活动，旨在“以活动促发展”，提倡学生积极参与，勇于实践，大胆创新，在活动中感受数学知识，运用数学知识，获得全面的发展。

数学实践活动的主要学习方式是研究性学习。在活动过程中，我们逐步摸索出一般性的研究性学习的步骤：一是创设情境，提供背景；二是发现问题，提出问题；三是探索研究，解决问题；四是汇报交流，启发深究；五是评价激励，收获成果。

让学生在自己的操作、实验中去观察思考，去感受，去感受数学的力量，体会数学的价值。以活动促思维，调动学生各种感官参与学习活动，同时发展数学能力。小学数学综合实践活动还是一门新的课程，还会继续下去。我们将不断研究、不断改进、逐步完善，使实践活动能真正促进学生的发展，使学生真正在实践中学有价值的数学，人人都能获得必需的数学，不同的人在数学上得到不同的发展。让我们携手共进，领悟新课标的实质，为学生可持续发展打下坚实的基础。

实践教学总结及体会 实践教学总结及体会篇三

5月对于我来说是一个很不寻常的月份，学习对外汉语已经快两年了，还没有真正的见到过留学生，说起来还真是挺遗憾的。这个月学校组织我们对外汉语的学生到辽宁师范大学国际教育学院看留学生上课，这对于我们来说是一个很好的机会，当天我们的心情都久久不能平静。伴着滂沱的大雨我们好不容易提前到了指定的教室，坐在空荡荡的教室里，我就开始幻想这个课堂到底进行过怎么样的课堂呢?

伴随着时间的流逝，学生陆续的进入教室，他们有着和我们一样的黄皮肤和黑眼睛，一看就知道是韩国人，不一会又进来一个老爷爷，说了一句：“おはよう。”我以为他是老师呢，就回了一句：“おはようございます。”谁知道他看也没看我就回到座位上坐下了。我当时很是尴尬。但是也开始了解，留学生的课堂并非都是和我们一样大的人，他们可能来自不同的国家，不同的年龄，不同的民族，有着不同的目的，但是不论如何，他们选择了来到中国的土地上学习汉语，这让我深深的感动，深深的自豪。

我认真的跟着他们上课，他们完全是和我们不同的课堂，，比如他们上课不用站起来回答问题，比如学生的年龄比老师大很多。这也让我体会到了第二外语课堂的开放性和多元性。同时，作为对外汉语老师一定要有一种海纳百川的胸怀，还要有一种我是老师的坚定立场。就算学生的年龄比自己大，也能不畏不抗的，从容的讲授中国文化，当然这是需要扎实的`基本功和常年积累的经验做支撑的。作为对外汉语的教师在外人看来很简单，不就是教外国人汉语嘛，只要是中国人都能教，以前我虽然没有把它想的那么简单但是也没有想过他是那么的复杂。作为对外汉语的老师他必须不但要知道语言的来源，讲清楚语法知识，更要知道中国的各种大事小情。本来汉语就被认为是世界上最难学的语言，很多语法现象无法解释，再加上中国丰富的历史文化，我们要掌握的东西简直太多了，而且如果你不掌握一定的知识你即使站在对外汉语的讲台上你也是没有自信的。很快就会被学生所淘汰的。

对外汉语教师要有很强的应变能力，很敏捷的的思维能力和很好的语言表达能力和相当的耐心。因为学习汉语的留学生很多都是成年人，他们受本国文化的影响已经根深蒂固了，有时候他很难理解中国文化中固有的一些东西，于是他们就会一问到底，在你给他解释这个问题的时候很可能就会带出下一个新的问题，就这样一个一个的接连下去，更令人头疼的是在问了一大圈之后他还会回归到第一个问题上，你就只能耐着性子重新解释这个问题。有的时候因为他们先入为主的本国习惯很可能在课堂上作出中国人认为很不礼貌的行为，这个时候就需要有大的胸襟来包容，比如上课迟到是有些国家学生的惯例，太过自由没有中国师生的那么严格的规矩。有时候真的会影响到教师上课的心情，这就需要很好的自我调节能力了。

通过这次的教学实践我们在那些对外汉语教师身上学到了很多关于对外汉语教育的技巧，比如做练习的技巧，口语课的技巧，单词学习的技巧，课文学习的技巧等等。对外汉语教学的技巧在书本上也学到了不少，这么生动而真是的感受还是第一次，很多技巧被不同的老师反复使用，比如分角色朗读课文这个口语练习的技巧不论是汉语综合课还是汉语口语课都在运用。还比如手势法，领读法等也广泛运用。同时在口语教学中老师们都注重和实际生活联系起来，注意到的汉语发音在实际语言交际中的语调变化。但是我也发现对外汉语课堂的很多形式跟我们的中小学教育有很多相似之处，我们可以根据实际情况加以借鉴。

通过这次看课，不仅在对外汉语教学方面有所收获，在交际技巧上也有了一定的长进，在下课期间，我们主动找留学生交流留下了他们的电话号码，我知道了其实人与人之间就在与主动开始讲第一句话，我们收获了很多留学生朋友，同时我还成为了一位日本学生的辅导老师。在与留学生的交流中我发现真正对汉语感兴趣的不少，但是大多数都是出于工作和交际的需要，他们对汉语还是有一定的抵触和为难情绪的，认为汉语很难学。这就给我们提出了一个新的课题，怎样才能交给他们需要的的汉语，并且让他们快乐的学习汉语。我会在以后的学习中好好思考这一问题的。

对外汉语教学实践虽然结束了，但是我与留学生的交流却刚刚开始，我对与想称为一名对外汉语教室的理想更加的坚定了。我渴望把中国的文化告诉他们，让他们也感受古来文明带给心灵的震撼和感动。我希望在她们的世界里探索我们的未知，只有在他们的疑问中你才会发现自己对于祖国的了解其实很少很少，才会明白我们需要学习的东西还有很多很多。

对外汉语教学实践虽然结束了，但是我所学到的东西将会一直在我的心中停留，指导我以后的学习和工作，理论指导实践，但实践中有很多的是不是理论所能预知到的，这就需要不断的进行实践，总结经验。这次对外汉语实践的经验对于我来说是十分重要的，我将永远的记住这次经验。

交流确实是一件很好的事情，只有在交流中才能发现问题，才能解决问题。尤其在语言文化的交流，思想的碰撞擦出来的火花是有无限力量的。珍惜每一次交流的机会，我们将会走的更远。

实践教学总结及体会 实践教学总结及体会篇四

本学期，我担任三年级的综合实践课程的教学工作，参加市综合实践中心教研组的教研活动。对本学期的工作总结如下：

一、积极参加市中心教研组的活动，认真学习领悟综合实践课程的教学理念。

本学期，中心教研组组织开展了六次教研活动。每次我都能按时积极地参加，认真学习省综合实践暑期新教材培训指导思想，认真领会综合实践课程教学的基本理念和价值追求，认真听课评课，认真参加综合实践课例交流。特别是在第二次教研活动中，我就上一学期组织学生开展的综合实践活动情况，向全市综合实践教师和相关的信息技术教师做了经验介绍，获得大家的好评。

这学期，三年级开设了综合实践课，我能和刚接手这门课程的教师加强交流和沟通，能和年级组内其他教师加强联系，加强了学科间的整合，增加了与家长的联系，将这门新课的教学理念、教学方法尽个人的领悟做好宣传工作。

二、认真组织学生进行主题实践活动，将对综合实践活动指导纲要的理解落实在具体的教学行动中。

资源包中安排了四个单元的实践内容，我根据每周一节课的有限课时，根据学生的需求，确立了“漫话交通工具”和“与书为友”这两个单元为本学期的实践活动内容。我制定了教师指导实践活动的方案。在组织每一次的活动前，做到有引导;在活动中，做到跟踪指导;在活动后，安排展示交流。实实在在地落实实践活动的过程，使学生从中获得体验，获得感悟。例如，在“漫话工具王国”这一单元，学生有去修车铺去调查自行车、摩托车的部件、构造的，有去公交车站点看路牌、调查公交车线路的;有去搜集交通安全标识的……当学生个人或是以小组的形式展示成果，获得奖励时，真正获得了参与实践的情感体验。

三、建立综合实践网站，提高了学生的综合实践能力。

本学期，在市中心教研组的要求下，我在组织实施选定的“与书为友——学会读书”这一实践内容时，建立了综合实践网站。带着“新课程要求学生在每一个学段都要有一定的阅读量,3-4年级学生的课外阅读总量不少于40万字。落实课程标准，仅仅在课堂阅读是不够的，必须要从课堂向课外拓展，使课外阅读与课堂教学有机结合，扩大学生的阅读量。如何在阅读中获得收益，这要有阅读的方法，才能产生量和质的突破，才能获得真正的情感升华。通过本次综合实践活动的开展，就是要使学生获得适合自己的个性化的阅读方法。”这样一个设计意图，我确立了实践活动目标(1、学生在“热爱中华文化，博览群书，使课外阅读与课内阅读有机结合，提高人文素养”主题思想的影响下，开展系列主题活动，在亲历亲为中丰富知识，学会读书的方法，提高读书的质量。2、学生在主题实践活动中，在收获知识的同时，获得了丰富的情感体验，使自己的综合能力得到了锻炼。)，安排了主题实践活动内容(读书调查、摘抄欣赏、名人读书、读书名言、、课文资料、读书心得、实践体会)，认真地落实活动实施的每一步。比如，学生全部注册，经历了近一个学期的过程。

四、取得的成绩、反思。

通过建立的综合实践网站，学生有着浓厚的兴趣，即使元旦放假在家，有的学生还自发的上网学习。学生的综合能力得到了提高。如，学习并掌握了一些读书的方法，通过上网下载、链接，扩大了阅读量，学会了一点对资料的收集处理的知识，电脑操作的熟练程度得到明显提高。从情感体验上，每一个孩子都获得了不同程度的认识。本次在市综合实践网站评比中我校获得一等奖的好成绩。

总之,本学期的综合实践活动的开展，较之以前，质量上有明显的提高，这来自于学生在实践中能力锻炼的进步。在市中心教研组的指导下，我还应继续努力，积极探索，辛勤耕耘，争取更好的成绩。

实践教学总结及体会 实践教学总结及体会篇五

文物绘图与摄影课程，是我院面向文化遗产开发与管理方向本科生开设的专业必修课。自20xx年起，于本科生大三年级第二学期进行讲授，平均每周三课时，采用单周两课时、双周四课时的方式上课，共讲授17周，总计51课时。自此课程开设始，即由我本人进行讲授，截至20xx年7月，已经讲授过两轮。在此过程中，我有了一些感受和想法，尤其是关于实践教学的经验与教训。现将这两年讲授文物绘图与摄影课程的情况，略作总结，以为深入探讨教学中实践环节的设置与考察提供资料。

绘图与摄影，都是重要的资料记录手段。在考古工作中，无论是在田野发掘阶段，还是在室内整理阶段，都离不开这两项技能的支持。从考古学的发展历史来看，正是详尽记录手段（尤其是绘图和摄影）的采用，才使得这门学科本身摆脱古物学的局限，而得以投入到建设文化历史编年、复原人类生活方式等重要任务中来。在考古学教学中，绘图与摄影技能的训练，尤其是绘图技能的训练，也是为相互差别明显的中外考古学所共同重视的。据我个人的了解，国外的考古专业甚至要求学生进行素描的专业训练，以较好的完成考古绘图工作。而在国内，几乎所有的考古、文博专业都开设了绘图（与摄影）的课程1，或虽未开设专业课程而在实习等环节进行此项技能的专业训练。在《考古工作手册》中，考古绘图与摄影，各占据着一整章的份额，充分体现了它们的重要地位2。

我院文化遗产开发与管理方向，为使学生在从事实践工作时能够初步胜任，也开设了这样一门课程。与其他院校所采用的——通过开设文物绘图课程进行绘图技能专项训练，以摄影基础通识课程进行摄影技能训练——课程设置方式不同，我院的课程体系设置中，将文物绘图与文物摄影两项技能的培养拼合在一起，试图通过这种方式，在一个学期的教学与实践中，同时教授学生这两项重要技能。课程教学目标的设定，即为使其通过学习，同时掌握文物绘图、文物摄影的基本技能。

虽然在课程体系中，文物绘图与摄影这一课程有着51课时的教学量，但在实际教学中，这些课时并不是都被用来进行课堂讲授的。作为实践技能，绘图与摄影都需要有大量的时间来进行具体操作，也只有这样，才能使教学目标的实现具备可能性。我个人在这两年中的教学实践，大致是遵循着，基本理论讲授——学生实践——教师点评与再讲授——学生再实践，这样一个过程而进行的。在进行有关于正投影制图原理、各类器物画法、试图判读、相机基本原理等基础知识课堂教学的同时，尽量使得学生实践环节占据相当的时间份额。

具体的实践环节设置了，绘图实践3次，摄影实践4次。在绘图实践中，临摹正投影图一次，绘制实际器物的正投影图两次。在摄影实践中，则由相机体验摄影一次，特定诸元摄影一次，闪光摄影一次，数码摄影一次所构成。绘图实践为随堂进行，学生在教室内进行绘图实践，教师通过观察与巡视进行逐个指导。通过对学生上交作业的总结，教师再对其共通的缺点与不足进行点评。摄影实践则有所不同。在具体操作上，由学生按照个人意愿分为4至6人一组，由教师借给相机，每组学生每次各拍照一卷135胶片，实践结束后上交照片，由老师进行总结、点评。在此摄影实践过程中，教师并不进行类似于绘图实践的逐个指导。需要指出的是，为了保证学生在摄影实践阶段应用所学知识，我指定学生使用的，是全手动胶片单反相机（海鸥df20xx型），避免学生使用数码相机与自动相机的自动档进行摄影。从器材方面达到一定的强制性，是他们不得不去手动调节相机诸元，从而使实践内容和效果得到保证。

为保障加强学生对实践环节的重视，成绩考核采用累计平时作业成绩代替期末作业的形式进行。明确说明少一次作业，即缺若干成绩，以此督促学生完成实践，并上交作业。

通过对学生实践作业的检查，我发现这种教学方式是有一定成效的。其中以对学生绘图技能的训练最为成功。学生绘图实践作业的情况，大体是这样的：第一次绘图实践的作业最好，而第二次绘图实践作业则最差，而第三次绘图实践作业虽都能够较第二次进步，但仍与第一次的作业存在一定差距。由于对照实物制图存在着一定的困难，学生通过学习和实践而精通这项技能的难度还是有的。然而总体上看，从最初对正投影制图的全无了解，通过讲授与实践，大部分学生都能够掌握其基本原理，绘制出正确的正投影图。而且能够独立完成绘图中，器物投影面与剖面的正确选择。（附：学生绘图作业若干）

摄影实践的教学成果则稍差。虽然大多数学生都能及时上交其实践作业，但从作业的质量来看，与绘图实践的作业，是有一定的差距的。经过数次的时间，很多学生都能说出快门、光圈等相机设置要素，但对其运用，仍然达不到充分掌握的程度。从上交的作业来看，很多照片仍然在不同程度上存在着曝光过量与不足的情况。甚至有的学生经过数次实践后，其上交的作业还存在着对焦不准的低级错误。更有甚者，也有的学生，以实践作业完成较差为由，将存在失误与缺点的相片留下，并不上交，而在下一次实践之后，一次性上交两份作业。还有的学生，并未遵照教师的指导，使用指定的手动相机完成实践，而以自动相机拍照后，当作其实践作业上交，试图蒙混过关。

学生学习的积极性也呈现出类似的情况。在绘图教学与实践过程中，大多数学生兴趣浓厚，学习积极性高，完成绘图作业的热情较高。在教师的逐个指导过程中，能够与教师发生互动，探讨其绘图作业的不足与改进方法，对教师提出的正确意见，都能虚心接受，并据之修改自己的作业。对教师的严格要求都能够理解。20xx级学生中，甚至有数名同学，由于其初期实践作业稍差，竟又自己进行了一次绘图实践，在规定的三次实践之后，共上交了4份绘图作业。与此相反，学生对摄影实践积极性则略低，部分学生对摄影实践存在着应付的心理。有部分学生由于对摄影技术感兴趣，从而导致其实践作业完成情况较好。20xx级即有学生通过一学期的学习，感觉学到了很多摄影知识，并在分散实习期间凭此项初步技能，得到了实习单位人员的好评。也有部分学生则表现较差，不但对课程的认知不高，还出现出现了质疑教师的情况。20xx级、20xx级都曾有学生问过我， “现在都在使用数码相机，我们现在还学习手动胶片相机的操作有什么意义”，学习积极性的底下，可见一斑。从比率来看，感觉摄影实践环节设置较好的，约占20%，感觉其较不好的不到10%，而其余占70%强的学生则处于两者之间。这样的情况可能与学生个人的兴趣爱好关系密切，而与实践环节的设置无关。

实践教学总结及体会 实践教学总结及体会篇六

综合实践活动的课程资源蕴藏于学生好奇的天性和教师敏锐的思维之中。有句诗说得好，“问渠哪得清如许，为有源头活水来”，综合实践活动的课程资源就是动态变化的，它处于一个不断生成的状态，它是一种“活页资源”。

综合实践活动的实施，是面向学生完整的生活领域，既关注学生的现实需要，尊重学生的兴趣和爱好，又兼顾学生的长远发展。它给了学生一个广阔的天地，让学生有机会走出课堂，走向社会，为学生的发展提供了开放的空间，并在活动不断深化的过程中实现学生个性的张扬和健康发展。本学期，我班在综合实践活动课程的开发、实施、研讨、评价和管理等方面均取得了一些进展。

综合实践活动的课程资源蕴藏于学生好奇的天性和教师敏锐的思维之中。有句诗说得好，“问渠哪得清如许，为有源头活水来”，综合实践活动的课程资源就是动态变化的，它处于一个不断生成的状态，它是一种“活页资源”。本学期，我们班开设了两次的主题活动，根据学期初规定的主题是“传统节日的研究”即开展了中秋节的研究的活动；第二个主题为“伟大的母爱”，根据学生的年龄特点分别开展了关爱母亲、我为母亲献歌声、举办母爱手抄报等系列活动。

这学期，我们在活动中，学生的动手能力、实践能力、研究能力、创新能力等综合能力均得到了提高，主要表现在这样几方面：

一是在活动中了解母亲节日的来历。五月份的第二个星期适逢母亲节日，所以就组织学生开展了对母亲节来历的研究性学习。在成果交流时，学生的汇报形式多样，不单纯是以往的以文稿形式为主的汇报，现在能用故事、介绍、朗诵、讲解等多种形式进行成果汇报。通过活动，既提高了学生搜集资料、整理资料、交流资料的能力，同时也让学生对母亲节有了更进一步地了解。

二是在活动中培养社交能力。如：“了解母爱”组织了部分学生去搜集有关母亲的故事；“赞美母爱”中请半数学生去搜集并试写赞美母爱的诗歌；“评议母爱”把自己想对母亲说的话以手抄报或制作卡片的形式汇报给母亲，“评议母爱”中把自己对母亲的爱表达出来。

虽然大部分同学是初次搜集或表达自己对母亲的爱，心里开始时都非常紧张，但通过这一系列的活动，使学生初步掌握参与社会实践与整理资料的方法。活动总结时他们都觉得自己的胆量变大了，敢和妈妈说心里话了，说明与人交往的能力在活动中确实得到了提高；而且在学写调查小报告的过程中，他们初步养成了学习的正确态度，发展了探究问题的初步能力。

三是在活动中增强心理素质。针对现在学生心理素质较差的现状，六年级的学生开展了“了解母亲、赏识母亲”的主题活动，通过活动使学生对母亲有了更全面、更客观地了解，能更多的去爱自己的母亲，更增加了他们的感情。

四是在活动中提升创新意识。如：在制作贺卡、学写诗歌等一系列活动中，让学生学会观察母亲的生活、发现自己存在的问题，激发学生动手实践的兴趣，从而发展实践能力，提升创新意识。

综合实践活课程的评价要关注学生的学习状态、生命活力、创新意识和能力发展，所以对学生的评价我校从知识与技能、过程与方法、情感与态度三个方面展开。每次主题活动结束后，各个活动小组的组长组织组员进行活动总结、反思和评价。评价方式分学生自评、同伴互评和教师评价三种，以评价作为促进学生开展下一轮活动的动力。

实践教学总结及体会 实践教学总结及体会篇七

研究生三年的生活即将结束，怀着一颗感恩的心回顾这三年的生活，真的是收获很多。在这里真心的感谢导师的悉心指导，也感谢数学地质实验室这样一个好的学习和科研的平台，为我创造了科研和教学的良好环境。在导师的悉心指导下，在研究生学习期间，我先后参加了本科生的“高等数学”、“线性代数”、“概率统计”“matlab数学实验”等多门课程的教学任务，通过实际的教学，我学会了如何去和他人进行良好的沟通、如何更清楚的表达自己的思想、如何进行一个有效的教学活动，也让我更进一步的理解与消化了本科时所学的课程内容，为更好的进行科研任务进一步夯实了基础。总之，我在各个方面都得到了很好的锻炼。现就我在进行教学实践过程中的一些体会与感悟总结如下：

备课是教学成功的重要过程，没有一个充分的准备教学是很难讲出让学生满意的课的。我认为备课是老师教学活动中占据主要地位，在进行教学任务之前，我总会化很多时间进行讲课准备，做好ppt。一般做课件的时间最长，我尽量把课件做的丰富有趣，在课堂上能引起学生的兴趣，同时课件上也要包含本章节的重要内容、核心知识点等。由于我所面对的学生都是90后，但跟我年龄相差不是很大，又加上我也曾经有过相似的学习生活经历。因此，面对陌生的他们我的心里多了一份轻松也多了些许自信。大二的同学们对数学实验、线性代数、概率与统计的了解仅限于之前的课程内容，有实践经验但是时间较为短暂，对于基础知识的了解与把握仅限于了解层面，出现各种各样的问题是在预料之中的。我需要做的就是带领他们从理论层面上升到实践层面同时将理论恰如其分的应用到实践之中，实现所学知识的升华，因此对于一些基础性并且理论性很强的问题，除了认真耐心解答我还注重引导学习注重将理论与实验的相互交融，用理论指导实践，用实践巩固知识。另外，我必须清楚的认识到，作为是一位学生老师，难免在学生中会产生不信任感。因此我需要做的就是对所教的课程相当的熟悉，能在课堂上提出学生经常忽略的问题，同时我还经常提出一些有趣的问题让他们进行课下思考。在讲“数学实验”课程时，通过matlab实际在电脑上计算，让他们对数学有了更进一步的认识，让他们觉得数学变得更近了，变的可以接触，这引起了他们对学习数学的更大兴趣。对我就开始根据实验资料进行有针对性的教学准备。事先预习编写一下要完成实现的功能，观察记录完成过程中可能发生的问题，思考着怎么把自己了解的内容更简单易懂地传达给同学们，让他们能更为有效地学到有用的知识，这样我也更符合“老师”这个神圣的职位。

90后的孩子并不像网络上说的那样，和他们在一起我觉得自己更年轻、看待事物更加的全面。在开始的时候自己就从心理上及备课上都已经做好了应对的准备，因此在面对学生的时候还是胸有成竹的。讲课的时候坦诚相待，希望他们能好好听课，大家一起学习，我跟他们讲述了我的本科生活，我觉得逃课、恋爱、看大本头的小说，出去旅游等等都是没什么大不了的是，青春有时需要疯狂，愿意和一起交朋友，希望他们不要嫌弃我们80后的陈旧。但是，大学本身并不仅仅就是这些疯狂，她还需要一些宁静，需要一些内心的追求。我和他们一样拥有青春的力量。通过课堂上和课堂下的沟通与交流，我和他们中的很多人都成了好朋友，我们在一起谈论着各种各样的问题。真的，在这样的一个交流的过程中，我感觉到他们内心的火热，和那种对知识的渴望。跟他们建立了这样的良好的“师生”关系后，我的课堂变的更加的有趣，他们更愿意来听我的课，愿意提出更多具有意义的问题。在我的课堂上很少有睡觉的、玩游戏的。每次去讲课我都非常的渴望，愿意之身在那样的一个和谐、温馨、充满正能量的环境。

从事教学工作需要“专（钻）心”：我为这次实践的顺利进行，我投入了大量的精力准备。虽然说对于计算机文化基础的知识不在话下，但我还是找来了教材和教参等专心备课，力求做到在知识上准确无误；除了在“教什么”上下功夫，我在“怎样教”也丝毫不敢马虎，我翻阅了教育心理学、计算机文化基础、办公自动化、office等专业书籍，上网查询了有关经验交流，在充分尊重学生认知发展规律的前提下开展教学活动。

从事教学工作需要“耐心”：面对一些对于计算机知识并不十分了解的一年级的学生，他对知识接受和记忆的方式和能力都有其特点和限制，我们在教学中不能从自身主观出发“想当然之”。对学生在学习中所遇到的障碍要“耐心”的讲解，一遍不行就两遍，两遍不行三遍，同时也应该反省自己的教学方式是否对路，切忌“简单粗暴”。

在课堂中善于埋伏笔，并及时抓住机会进行练习，以及时巩固知识，符合心理学遗忘曲线。每一次课程结束后都留下一个实际应用的问题，让同学们可以在课下进行自主的练习。并且在讲述一个知识点的同时，会复习相关的所学过的知识点，对于后续的知识点会留下疑问，引起学生的好奇心以及求知欲望。

从事教学工作需要与人“交心”：在教学中不能够“闭门造车”、“一叶障目，不视泰山”，要多与外界交流，掌握更多的信息，丰富自己的教育背景。我注意了与学生的交流，

一方面更深入了解学生的情况，有利于我“有的放矢”；另一方面我及时将教学进展及时反馈给学生，有利于学生的配合与支持。同时，我还向多位我以前的老师请教，他们的经验都给了我莫大的帮助。

生命的本质其实就是创新，没有创新就没有进步。我们学习、教学、科研都需要创新。我觉得学生的创新精神是通过创新的教育、教学活动来培养的。或者说，教学创新是根据创新原理，以培养学生具有一定的创新意识、创新思维、创新能力以及创新的个性为主要目标，使学生一方面牢固、系统地掌握学科知识，同时发展他们的创新能力。其内容包括创新意识的培养、创新思维的培养、创新技能的培养等。在具体教学过程中，我不断鼓励学生探寻多种方式实现同一功能，让他们突破我们教学题目的限制，更多的加入自己的程序思想，对那些创新突出，思维方法新颖的同学，我还让他们给周围同学展示讲解自己的实现思路，让他的创新触动其他同学而给所有同学都播下创新的种子，同时给赋予创新的同学给予高分以奖励；从学生后面提交的项目来看，很多同学都能够自觉的加入一些新颖的内容，这不但是自己思想的一次突破，也更有一种创造的成就感。

由于实践课程注重培养学生的动手能力，所以在课堂中，我坚持以学生为本，耐心地给他们指导，让学生通过我的辅导学到自己满意的知识，同时随时保留着一个认真负责的心态，严格要求学生，坚决禁止在实践课堂上玩游戏或者干与课堂无关的事情，真正做到让学生学到有用的知识；在课后认真准备下一次课需要使用的资料，标注出重要难懂的地方，带引导性地告诉他们需要思考什么，需要了解哪些方面的内容，需要如何处理这些问题，真正让学生听懂，看懂，做懂；在带课程设计的时候，我还注重与学生的交流及时了解他们的学习情况，设计的进展情况，然后再根据他们的反应调整教学方法，做到“从学生中来，到学生中去”。

一份耕耘，一份收获。教学工作苦乐相伴。虽然在辅导学生的时候经常被大家问得头昏脑胀，但是在看到他们一个个完整的设计作品的时候，心里有说不出的高兴；同时，得到学生们发至内心的肯定与评价，心中也倍感欣慰。这种寓教于学的方式使我感受了太多，衷心的感谢校方和我的老师给我了这次宝贵的实践经历。

实践教学总结及体会 实践教学总结及体会篇八

前日，我们参加了学校组织的哈市两日游教学实践活动。二十六日清晨，我们迎着东方的朝阳，来到了美丽的冰城哈尔滨。一路上歌声飘荡，同学们兴奋不已（个别）欢呼雀跃，于上午十点左右到达哈尔滨市区。上午参观了圣·索菲亚教堂、中央大街和防洪纪念塔，感受了有东方小巴黎之称的哈尔滨的现代化发展，并于中午愉快的和同学们共进午餐。下午随团车览果戈里大街、进入极乐寺参观和文庙的讲解，更使我们增加了带团时的技能和面对突发事件时的经验。参观文庙后下榻于前进路如家酒店，人性化的服务使得我们疲惫了一天的身心得到了休整。

次日晨，在如家酒店用过早餐后参观哈尔滨商业大学，感受一流学府的文化风韵，并合影留念。后前往哈尔滨极地馆和太阳岛，进行了愉快轻松的观光游览。游览后统一吃过午饭，于下午二时许返回齐齐哈尔，愉快的结束了两日的旅程。

关于这次教学实践，我学到了一些知识和发现了一些问题，现提出希望能与诸位同学同仁共同探讨。

哈尔滨游览过程中之所学：

在哈尔滨参观游览中，首先通过导游词讲解体会了导游带团时的真实感受，第一日的时间紧凑和突发事件更让我们学到了书本上学不到的东西。哈尔滨各个景区联系紧凑，连贯性强，风格统一。几个大景点内的俄语讲解和服务更体现了哈尔滨这座国际化旅游城市的人性服务之所在。正如老师所讲，硬件设施决定一切。齐齐哈尔旅游之所以不尽人意皆因硬件上不去，软件下不来。

哈尔滨游览过程中之所缺：

在哈尔滨参观游览中，堵车成了两日游览最大的问题。如果交通不方便，一是体现不出城市的现代化发展，二是交通的拥堵直接影响旅游者的游览心情和审美场。由于哈与我市同属一省，自然条件和气候等皆于我市相似（自然环境甚至不如我市），所以对我（旅游者）吸引力并不是很大，但因目的主要是学习景点景区内的导游技能，目的性较强，所以几日劳累并非做无用功，吸引力尚且足之。

哈尔滨游览过程中我之所长：

在两日游中，跟着随团老师学到很多技能，包括带团讲解、处理突发事故、安排游客进餐、住宿等等，收益颇丰。我所负责极乐寺讲解，讲解过程即帮助同学了解佛教了解极乐寺，也提高了自身的素质修养，面对游客应有的技能和态度等等。

哈尔滨游览过程中我之所缺：

两日游览过程中，发现队伍出现诸多问题，如不保护环境乱扔杂物等等现象。曾记得一位老师说过，学旅游的，环境就是饭碗，由于在太阳岛上的迷路时间，耽误了大家时间，深感抱歉。不过也发现问题：景区内导游图标注不够明确，使得影响旅游者参观，势必会给景区造成不良影响。

总的来说，此次两日之行，发现很多，学习很多，对比很多，收获很多。

实践总结心得 篇11

这次实践活动的工作是在学校的帮助找到的。在上学期期末时，我收到老师的通知说是希望参加寒假社会实践的同学可以报名参加。我当时一惊，兴奋得不得了。这不就是我一直渴望的吗?

我报名了。大概三天后，我又接到通知说是要去参加寒假实践活动的培训及动员大会。我很高兴，就把这一好消息告诉了爸妈。他们很体谅我的心情，但是，同时他们又担心说：过年的时候怕大家都在休息，只有我在工作，这样我会不高兴。我很自然的跟他们说：关于这点我不在乎。

参加寒假社会实践的培训及动员大会我是极其的高兴，在高兴之余，我又有些担心，因为我以前没有参加过社会实践，我很害怕在实践过程中会出现些差错，造成别人麻烦。我更害怕我去了单位上什么都不会做。

因此，我小心翼翼的听老师给我们的交代和经验的传授。我也认真的写下要点，生怕有漏掉的。在培训中，我知道了自己的实践地点和时间伙伴，我也麻烦了我们的指导老师。可我还是很开心，因为我即将开始我的梦幻生活。

实践总结心得 篇12

今年寒假，我在_餐饮公司应聘上了服务员这一职业，并进行了为期一个月的实践工作。作为一名大学生，第一次参加工作，进行，与社会零距离接触，虽然时间短暂，但感触颇多。在这一个月中，我增长了见识，让自己的性情得到了磨练，增强了韧性，没有卑微的工作，只有卑微的心态。

寒假工作兼职了27天，回望过去，时间过得真快，自己竟然能熬过来，就这样一个月了，可过程却异常艰难，特别是最后几天，简直度日如年。其实任何事，过程中的感觉都是漫长的，时间仿佛停滞不前，每天都盼着那个点下班，天天面对同样的事，无聊，辛苦，可事后回望，也不过如此。任何人都是从平凡的岗位做起，重复是在所难免的事，哪个工作又不重复呢，要用心，有所获，贵在坚持。原来，只要我们坚持下来，一切艰难困苦不过尔尔，没有什么大不了，坚持就是胜利，挺过来，任何事都显得那么渺小，甚至苍白，不值一提。

刚开始，那是与世隔绝的日子，从早忙到晚，几乎没有多余的时间去关注外面的世界。没有报纸，没有新闻，天天背，背价格，站岗，迎客。后来，我认识到，我们获取信息的有很多，不仅仅限于报纸，电视。每个人，或者说每个顾客都是活生生的新闻直播，从他们的穿着，你可以了解最新的时尚潮流，从他们的言谈，你可以了解最新的新闻资讯。世界上没有封闭的新闻，只有封闭的嘴巴，只要你会交流，会沟通，没有什么事你会不知道。

在做这个工作时，因为以前从未接触过，什么都不懂，一问三不知，眼看着别人忙前忙后，自己只能傻傻的站在旁边干看着，帮不上忙，最怕的是帮倒忙，别人烦，自己也烦，恨这样的自己。所谓师父领进门，修行靠个人，这话一点不假，师父没有义务为你的错误负责，也没有义务对你倾囊相授，他有他的脾气，修为在个人，很多时候需要我们自己慢慢探索。任何一个人进入任何一家公司，都是从新员工起步，一个公司的工作流程并不是从一开始就能掌握跟了解，必须多向别人学习，三人行，必有我师，善于观察，看别人怎么做，而不是等别人来告诉你怎么做，不要依靠任何人，相信自己，最最重要的是相信自己能搞定。勤动手，勤动口，不断琢磨，不断学习和不断积累，吃得苦中苦，方为人上人，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，相信自己，依靠自己。

在这个小小的餐饮店，你会发现，人没有三六九等，但顾客的素质却参差不齐，说话要注意措辞，素质是自己的，借不到，别人也强加不了。在交往中，如果我们不能去改变什么，我们就要采用各种去适应。要知道，他们的出现和存在是为了让你了解，原来世界上有这种人，而幸好，你不是这种人。

这一个月的兼职生活让整日呆在象牙塔的我，尝到了社会的现实，生活的不易，或许，这种真切的体会，才是最宝贵的收获。

实践总结心得 篇13

9月初9是我们中华民族一个传统佳节——重阳节。在改革开放的今天，重阳节这个传统的节日被赋予了新的含义。1989年，我国把每年农历的九月九日定为老人节，从而将传统与现代巧妙地结合。今年重阳节期间，为了弘扬中华民族爱老、敬老、养老的传统美德，增强人们的敬老意识，进一步推动我镇的精神文明建设，由镇文化站、团委、妇联牵头，经过周密安排，精心组织，开展了以“温情老人节”为主题的一系列形式多样、丰富多彩的活动，让老年人度过了一个快乐、温馨的节日，在共享改革发展成果的同时，更加真切地感受到了文明祥和的尊老敬老氛围。

今年重阳节是第__个敬老节，为了确保活动有序开展，月初，我镇下发了《关于开展“温情老人节”活动的通知》，要求各单位结合实际，围绕“温情老人节”为主题开展活动，在全镇营造一个敬老、爱老、养老、助老的浓厚氛围。

10月13日上午，镇宣传委员孙磊组织团委、妇联、文化、等相关部门召开协调会，安排重阳节活动事宜，明确各单位职责。主动向党政领导作好汇报，争取重视支持，党政领导亲自参加活动，带头慰问老人，充分体现了对老年人的关爱。

老年人是社会的一笔财富，孝老爱亲也是我们民族的一种精神，一种人格，一种力量。我镇在重阳节来临之际为弘扬中华民族孝老、敬老、爱老、助老的传统美德，切实增强全体公民的孝德意识，推动公民的道德建设，促进社会和谐发展，特邀了__年度东营市“十佳孝星”、生产村综治办主任张学信举办了巡回报告会。报告会上，张学信用质朴的语言回顾了十年来，他无微不至的照顾父亲的感人事迹，使在场的人员都感受到：他用他的真情和孝心完美的诠释着那句千年古训——-百善孝为先。使我们受到了一次思想洗礼。

老人节来临之际，我镇老龄办的工作人员积极与上级部进行联系与协调，使全镇的7名老人获得了老年慰问金。慰问金到位之后，工作人员就立即行动起来，挨家挨户地把慰问金送到每位老人的手中。

实践总结心得 篇14

三月的春风徐徐吹来，一阵阵，用那宽大的手掌抚摸着学子的脸颊。校园的花坛里，花花草草已经张开了笑脸，摆动着手臂迎接着来xx区支教的志愿者老师，也欢迎着xx区的小学英语教师。就在xx年三月三十一日，我们xx区二百多名小学英语教师和六名志愿者第二次齐聚xx区xx小学，开启了英语培训的远航。

七点多，老师们就已经来到了指定的教室，支教志愿者也打开一体机调试着。课未正式开始之前，志愿者老师和我们简单的交流。原来昨天她们都已经来到定陶，晚上六名志愿者和张主任，.谷老师一起备课，。今天给我们三班上课的xx老师晚上仅仅休息了两个小时。听着老师的谈话，看到她们认真备课的情景，我的内心深处涌起了无限的感激之情。感谢他们为了帮助我区薄弱学科的提升，付出着不为人知的付出。

上课了，这次学习的是国际音标。听着老师那娴熟流畅的发音，看着老师那灵活多变的手势，我们一个个学员，也跟着老师一起做起字母操。那生动的手势，夸张的表演，让老师们很快就跟着做起来......时间过得好快，转眼又到了下课时间，可是老师们却还沉浸在音标、字母学习中。

与同行相比，也许我的的年龄大了些，也许我们学习起来慢一点儿，也许我们根本就学不好，可是我们深知活到老，学到老的哲理，哪怕学好一个音标，我们都要认真的学习。提升自己的英语水平，并把所学知识输送给孩子，做好输血准备。

桃花争开不待叶，迎春默默亦留情。如此的良辰美景，我们取消了出去溜达的计划，依然来到这里，来听取志愿者老师的英语学习的传授。春风十里不如有你-----感谢你英语培训，更感谢为我们带来了巨大收获的老师们!

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社会实践即假期实习或是在校外实习。对于在校大学生具有加深对本专业的了解、确认适合的职业、为向职场过渡做准备、增强就业竞争优势等多方面意义。也有些学生希望趁暑假打份零工，积攒一份私房钱。以下是小编整理的关于小学综合实践个人，欢迎阅读参考。

小学综合实践个人总结【1】

光阴荏苒，一个学期的时间很快就要结束了。回顾这个学期的课题研究开展情况，颇有些收获。本学期我承担了课题组的研讨课《植树问题》，通过这节课的教学设计、教学过程以及教学反思使我对小学数学综合实践课有了更深一步认识。现结合研讨课谈谈自己的一些看法：

一、综合实践课来源于生活，生活中处处有数学

“数学源于现实，扎根于现实，应用于现实”。是荷兰数学家、数学教育家弗赖登塔尔提出的“数学现实”的教学原则。因此，小学数学教学应从学生实际出发，把数学教学与现实社会生活紧密联系起来，使数学问题生活化，生活问题数学化。切实使学生感受到数学来源于生活，并服务于生活，生活中处处有数学；了解数学价值，培养数学意识。从而体验生活，认识社会。例如：在《植树问题》教学的开始部分我通过让学生观察自己的手，发现手指之间有间隔，找出手指数与间隔数之间的关系。并让学生观看多媒体的演示，了解生活中处处存在着间隔问题，间隔问题无处不在。

二、着眼活动的实践性，灵活运用实践课的活动形式

数学新标准中提出：数学综合实践活动的教学目的是培养学生的创新精神和实践能力。因此，在活动中应着眼让学生深入实践，自己收集资料，进行分析和研究。在《植树问题》中，对于不封闭道路上3种植树方法我没有直接的告诉学生们，而是准备了一张白纸让学生们自己大胆的画一画，看看会出现哪几种情况，让学生在实践中找到解决问题的方法，更有利于学生的发展。

三、注重学生参与活动过程的评价

小学生在参与综合实践活动的过程中所能获得的成果大多都比较微小，但是我们主要看学生是否参与了实践活动的全过程。在实践活动中发现了多少问题，解决了多少问题是非常重要的，重在评价学生参与活动获取知识及信息量的多少，和处理信息的能力、方式，以及研究性，注重过程的评价。

总之，开展综合实践活动课的过程中，一定以“数学课程标准”为依托，为学生终身发展奠定基础。同时还要关注学生的生存方式、学习方式和生活方式。

小学综合实践个人总结【2】

本学年我担任三年级的综合实践课的教学工作。根据三年级学生的特点，综合考虑了农村学校的实际情况，开展活动，效果显著。现将我在综合实践课的教学中自己的感受总结如下：

综合实践活动课是面向学生生活而设计的一门课程，就是为了给学生一个开放的空间，让他们自己去发现问题，自己去做，在做中学，我在设计课程中没有将课想得那么复杂。而是创设一种全新的具有一定吸引力的学习情境，使学生通过自身的实践、观察、体验与思考，从发现中提出问题，然后积极主动地去尝试解决问题的方法和途径。

一、给学生提供自由学习的空间

对教师来说，综合实践活动课最好不用“上课”或“教”这样的字眼，而是用“做”“实施”或“开展”更合适。因为综合实践活动课不是“上出来”的，也不是“教出来”的，而是“做出来的”。

在这个空间里，我让学生尽情地观赏一切，分析一切，这一切原本对他们来说，确实是陌生的，但正因为陌生，恰恰给了他们以新奇的感觉，学生透过疑云看本质，积极主动地进行探索活动，开展广泛的交流，并对获得的种种信息和现象进行充分的，毫无拘束的争辩，在争论中认识，在争辩中深化。这对于我们也提出了一个严厉的挑战，因为综合实践活动可体现学生学习的主体性、主动性和探究性，学生带着问题来研究，带着准备来探索，一切也都是新的，这样一来，学生解决问题的综合能力可得到提高，也有利于拓展文化结构和自身素质。在综合实践活动中，一些学习并不是很好的学生，表现出非同一般的激情和能力，让人欣喜而欣慰。他们那种敏锐的洞察力，那种高超的探究能力，那种解决问题的综合运用能力都充分展示出了，活动给了他们欣然求知的乐趣，活动教会了他们做人的道理。

二、给学生搭建主动学习的舞台

本学期综合实践活动在具体的实施中，我将它分为三个阶段，即准备阶段、实施阶段、总结交流阶段。对于我设计的这些主题，一节课完成是不现实的，为

此我一周围绕一个主题展开，让学生有足够时间、空间，深度参与实践过程，获得丰富体验。

在准备阶段，在学生对身边的社会、自然现象有了初步观察的基础上，在教室里讨论，由我来指导学生提出问题，确定主题，做出活动方案。突出学生的主体性，引导孩子将模糊的问题有效合理地表述出来，并帮助与指导学生准备工具与材料。

在实施阶段，让学生自己动手去做，去经历与体验。因为学生的能力有限，还有安全问题，活动是以小组的方式进行。我在实施过程中进行一些指导，对一些必要的专题讲解和方法的介绍，并对学生活动的整个过程进行观察，善于发现学生的特点，对学生做出恰当的评价。

在综合实践活动中，学生可以自由自在的组织活动小组，确定好自己研究的主题及内容，确定研究的目标体系。根据学生的认知情况，我精心设计过程，并对学生的学习活动及学习过程进行严格的调控。在综合实践中，研究方式的选择，学习小组的组成，活动过程中的计划、活动成果的构想，都完全在学生自己手上。

总之，综合实践活动是一种探索过程，是一种实践过程，也是一种开放性 思维过程，在实践活动中，最重要的是不重结果，而重过程，只要我们的学生在活动中得到了锻炼，成长起来了，这就是我的成功。

综合实践活动提供了一个相对独立的学习生态化空间，学生是这个空间的主导者，学生具有整个活动绝对的支配权和主导权，能够以自我和团队为中心，推动活动的进行。下面是小编为大家整理的关于综合实践活动的个人，欢迎大家的阅读。

综合实践活动个人总结??

师范大学法学院xx级党支部圆满完成了此次三下乡的既定任务，每一位队员在这次活动中都有所成长。6天的中山沙溪之行，我们把汗水洒在那片绿树成荫的热土上。现在让我们一起回顾一下我们几天的历程，看着我们的欢笑和进步。

一、我们的行程。

(一)7月13日上午9点，准时从华师生活北区出发，直奔中山市沙溪镇。经过一个多小时的颠簸，我们到达了中山市沙溪理工学校，这也是此次我们三下乡之行的住宿之地。虽然只是一个镇里的中等职业学校，却是国家级的重点学校，校内就建有专业的服装设计和制作实习地。我们的到来，受到了学校校长和教务主任的热情招待，队员们都很感谢。整顿了一下行李，我们出去与当地的副镇长、镇团委书记和司法所的所长、律师进行了会面，安排了接下来几天的行程。下午我们一行人在熟悉了一下周边的地理环境，并根据实际的情况将原定的方案进行了调整，使之更符合当地的实际情况。

(二)7月14日上午，我们首先来到了沙溪镇镇政府，由沙溪镇团委刘书记给我们介绍了沙溪镇的基本概况并举行了一次小型座谈。气氛一开始比较紧张和严肃，随着座谈会的开始，刘书记和我们都渐渐熟悉，座谈也渐入佳境。我们关心这次的金融危机对沙溪以出口的经济造成的影响，而刘书记也对我们当代大学生的择业观比较关注，我们互相交换了彼此了解的信息，也更进一步的加深了对彼此的了解。

接着刘书记带领我们参观沙溪镇有名的休闲服装生产基地。沙溪镇以其风土人情和休闲服装的生产著称，其建立了一个专门的生产基地，镇内大型休闲服装身产商几乎全聚于此。按照原定计划，我们参观了“霞湖世家”的生产车间。生产车间是整齐的流水线，每一条流水线都是独立作业，流水线的上方挂着一块醒目的电子牌，上面清楚的标注着该条流水线的目标任务、已完成的工作量、合格率以及返回率，竞争和分工合作大大提高了生产的效率。随后我们与“霞湖世家”的市场营销和开发部经理进行了一次会谈，他介绍了“霞湖世家”的大致情况，并对这次金融危机下开辟的新的路子做了简单的介绍，并透露了即将进行品牌的自主设计和推广的设想。“霞湖世家”一直以作外单为主，而这一次的金融危机对其而言既是危机也是契机，是其提升品牌价值的机会。在此次座谈中，给我们留下深刻印象的是“霞湖世家”对待其职工的开放、公平的态度以及良好的福利和奖惩。之后我们对工厂进行了调研活动，结束了上午的行程。

下午在镇团委刘书记的带领下，我们带着水果看望了参加过抗日战争和抗美援朝的党员金月先生。金月先生今年已经80岁的高龄，其1950年左右加入中国共产党，粗略算起，已有差不多60年的党龄，可谓是不折不扣的老党员。我们作为新生代的接班人，应该多多向这样的前辈好好的学习。金月先生对我们讲述了其一生参加的战役中的辉煌事迹，也将动荡的十年中的磨难倾诉。由于金月先生说的是当地话，我们听的时断时续，但是我们可以从老先生的表情中看出中国巨变60年的缩影。岁月在老先生的脸上流下了不可磨灭的沧桑，但是在我们的心里，这样的老党员应该是值得我们尊敬并学习的，中国巨变120年的时候，也希望我们能成为这样一个值得社会尊敬的党员。

(三)7月15日，我们来到沙溪镇人民法院，旁听了一起房地产纠纷案件的审理。作为一名法学院的学生，现阶段我们接触的很多都是书本上的知识，而对于实践中的案例却极少触及，借此机会，我们可以将知识与实践得到一次结合。庭审之后，当地的司法所以及调解员与我们进行了一次座谈。由于是最基层的司法工作人员，处于一线的司法所的律师和人民调解员经常要与并不是太懂得法的村民打交道。在村民们的世界里，法和情是要兼顾的，这对于调解员的工作来说是一种挑战，因为你不但要懂得法律，更重要的是如何将法律与实际情况相结合，让村民们能够接受并且不再挑起纠纷，不仅仅是知识的挑战，也是为人处事的检验。人民调解员对于我们的到来表示欢迎，也对我们这些法学院的学生提出了期望，希望以后我们能够有一颗善良而公平的心，这是成为一个法律人最基本也是最重要的条件。

(四)7月16日，我们参观了孙中山先生的故居。经过了三个小时的颠簸，我们来到了翠亨村。翠亨村是孙中山先生的故乡，也是许多革命有识之士成长的地方。在这个小村子里，一切都保持着原来的样子，孙中山先生当年就是在这样朴实无华的房屋里畅谈国事，大刀阔斧的进行革命。在孙中山纪念馆里，我们了解了孙中山先生伟大的一生，也对其他的革命伟人致以崇高的敬意。一路上，我们都看到许多的标语，例如“孙中山故乡的人民热情欢迎您的到来”、“欢迎来到孙中山的故乡”等等之类的横幅或者是挂板，将孙中山故乡人民以其为傲和热情好客的性情表露无遗。此次孙中山故居之行，让我们更加热爱了中山沙溪这片热土，对党的崇敬之情也更深。

(五)7月17日，上午的安排是在爱心幼儿园进行幼师教育普法。幼儿园很整齐干净，配备也很齐全，而老师们也都很负责。这一次的普法我们采取了一种互动的方式，首先是我们队员介绍一些幼儿园当中的易发事故，分清家长和幼儿园之间的责任分配，然后我们会提出一些案例，让各位幼师参与讨论。在场的幼师们都积极配合，而且对于各种易发事故都用笔记录下来，同时也提出了在本幼儿园当中发生的一些纠纷希望我们能给出一些建议，此次互动得到了良好的效果。

下午，当地六家幼儿园组成的联合党支部全体党员到达爱心幼儿园，和我们一起进行了党支部座谈。联合党支部的支部书记对党支部的建设进行了阐述，也对举行的一些比较成功的活动经验与我们分享，并邀请到了街道的党支部负责人参与讨论。我们也对07级党支部的建设情况共享，同时汲取对方成功的经验，为了以后自身更好的成长和进步。街道的党支部负责人对我们的党支部建设也很关心，同时对我们学校和学院就业后的跟踪回访制度也比较关注。由此可见，用人单位希望学校或者学院能够建立比较完善的就业后的跟踪回访制度，以方便了解用人单位的需求和更好的培养具有较高素质的当代大学生。

结束了与幼儿园联合党支部的座谈之后，我们一路疾行，来到了沙溪镇人民广场，参加晚上的沙溪镇普法晚会。我们的角色是志愿者，工作任务就是将所有的宣传资料装入环保袋中，然后分发给在场的群众。看似简单的工作，却要在短短的一个多小时的时间里完成将近5000份的分装。于是我们分成一条流水线，分工合作，在一个小时之内完成了所有的分装，虽然很累，可是却得到了司法所所长的称赞，也是对我们的肯定。

(六)7月18日上午，我们整理行装，返程回到了学校，结束了我们为期六天的“情留沙溪”的三下乡实践活动。

二、我们的收获。

(一)加深了对党和祖国的认识，探索了对基层党组织建设的经验教训。通过对金月老先生的探访，我们了解了祖国的成长，也了解了中国共产党在中国成长的足迹中留下了那样深刻的印记。金月老先生的一生经历的是中国六十年的一个缩影，是中国共产党成长的凝聚，是一位党员加强自身修养的最好的榜样。而我们也在这位老党员的身上看到了伟大共产党员闪烁的光辉，这一切鞭策着我们以一个共产党员的身份时刻严格要求自己，为成为祖国明天的栋梁而不断奋斗。通过与幼儿园联合党支部的座谈，我们互相交流了彼此党建方面的一些心得，我们虚心的接受对方的党建经验，并且希望能够结合自身实际情况灵活运用，使本次三下乡变得更有意义。

(二)体验了沙溪的风土人情，了解了沙溪的经济运作模式。沙溪人是懂得生活的人，独特的生活模式让沙溪人始终从容淡定。这里的街道非常干净，空气也很清新，晚上十点以后几乎就很少人在街上行走了。沙溪是以服装制造和旅游闻名，而我们参观了沙溪的服装生产流水线，也参观了孙中山故居，对其物质和精神文明都有了一定的了解。

(三)团结汇聚成力量，相处变成家人。这一次我们三下乡队伍只有11个人，其中有3名男生。在这六天的行程中，从一开始的启程到返回，男生们倾力付出，而女生也团结一心，不怕苦不怕累。我们朝夕相对，想兄弟姐妹一样相处，朝着一个共同的目标前进着，无论碰到什么样的困难，只要群策群力，都一定都能成功应对，努力做到更好、更强。我们像一家人一样，在这个特殊的期间，我们有人生病不适，有人闹闹小情绪，也有人会有所畏惧，但是我们挺过来了，蓦然回首，发现曾经经历的一切都是那么的美好，值得我们珍藏。我们所进行的每一次的调研，每一次的座谈，所涉及的方案以及问卷，都是每一个队员智慧的结晶，都是大家凝聚的果实。当我们分散在各自的工作岗位上的时候，我们一定想起曾经有这样一些人和自己一起奋战过，一起努力过，一起拼搏过，那便是青春洒下的印迹。

(四)不问回报，只求过程中的点滴欢乐。也许在整个过程中，我们都没有得到实质性的回报，也没有什么回馈，但是相信每一个队员都会永远记得那个在夕阳余晖下奋战的流水线，即使瓶子里的水已经被太阳晒得发热，我们都顾不上喝一口，但是当我们完成任务以后，听到别人对我们的称赞，对我们的肯定我们所有人的心里都是那样的兴奋，那是一种无法替代的满足，一种无法替代的欢乐。我们每一个人都沉浸在完全的付出的快乐中，体验了当志愿者的感觉，也体验了自己，原来可以很纯粹的做好一件事，而不需要任何理由，只是完全的享受着这个过程当中的美好。

三、我们的经验教训。

(一)任何事情都要事先有所准备，绝不打无准备之仗。这一次的三下乡之行，由于时间比较匆忙，又赶上了考试月，于是很多准备的东西都比较不齐全。教训的最深刻的是座谈会，事先的问题都没有准备好，也对座谈会的一些必要程序缺乏了解。虽然最后都通过集体的智慧，在座谈会之前部署好一切，但是这一次就告诉了我们要好好的准备，只有经过了准备才能交出让人满意的答卷。

(二)时间的安排要更具合理性，以不扰乱当地机关的正常工作为考量，亦有利于活动目的为标准。此次三下乡活动的时间安排由于事先没有更深入的了解沙溪镇政府、司法所和当地的其他情况，导致方案和实际情况有些偏差。我们经过和沙溪镇有关领导和部门负责人的协商，了解了当地的有关情况，并及时对方案作出了修改，但也许仍不可避免的对当地部门的正常工作有一定影响。因此，我们的活动安排应该跟贴近当地的实际情况，应该在事前与当地部门能够进一步的协商并且确定，亦有利于双方的正常工作和活动的开展。

(三)人员之间的要落实到个人。活动开展之前，应该分好小组，并且明确小组长应该将工作任务分配到个人，一边活动开展时能够迅速找到相对应人员，提高活动效率，节约时间。

六天的中山沙溪之行已经落下了帷幕，我们在这个途中种下汗水，为自己人生的旅途添上浓重的一笔。每一个队员都有着独特的感受，大至国家和党，小至这个集体和个人，相信每一个队员都有错成长，有所收获。我们将带着这笔宝贵的财富，带着我们的收获和教训，在下一次的征途中，能够走的更远，付出更多，然后，凯旋而归……

综合实践活动个人总结二

一学期来，我和孩子们在综合实践活动课这片快乐的绿洲上一起研究，共同感受、共同分享、共同成长着，下面也让我进行一番回顾和总结：

一、活动情况

(一)七年级开展了以“童年岁月”为主题的综合实践活动，通过采访、调查、对比、制作“童年岁月卡”、成果汇报等活动，让学生们了解到自己的童年是多么的幸福，而这份幸福是父母等人用血汗换来的。从而学会感恩，学会珍惜。

(二)5月10日是母亲节，为培养学生学会感恩，树立远大理想，勤奋学习，我校以母亲节为契机，开展了以“母爱无疆——感恩父母”为主题的全校型综合实践活动，通过走进父母、主题征文、致母亲一封信、我为母亲做件事、主题汇报演出等五个阶段的活动。不但培养了学生爱父母、爱祖国的情感，使学生学会感恩，学会付出，还让学生收集、利用信息能力、规划意识、动手动脑能力、创新精神等都得到了一定的提高。更使学生认识到综合实践活动课是一门让他们通过自主实践获得知识的学科，是一个可以让他们自由发扬个性，展示才华、锻炼能力的舞台，他们已由衷地爱上了综合实践活动课，一说到要上综合实践课，大家都乐了??这些都让我感到欣慰。

二、点滴经验

在专家们的多次专业引领和自己的教学实践中，我不断地成长着，下面是我这学期来认为比较有成效的几点做法：

1、以前在写活动方案时我只写出活动总目标，没有再细化到每节课的目标，这样导致老师上课时目标不够明确，上课内容较零散，没有突破重难点。发现这个问题后，这学期每节课上课前我都在总方案的基础上进一步进行更具体的备课，对每节课的活动目标、学生主要活动、教师指导要点等方面进行认真的考虑，并书写在笔记本上，也因为我这样做所以觉得现在每节课上起来更顺手了，课堂教学效果更好了，学生也能在每节课都能有所获。

2、以前我常常有个困惑就是如何知道学生在课外的活动情况，这学期来我认真地指导孩子们写好“活动记录”“信息卡“考察记录”等，在上课前我都先把孩子们的这些作业收上来批改,从作业中我们就可以较好地了解孩子们的活动情况，那么就有利于我们在上课时有针对性地进行点评、指导。

三、我的困惑

学生的作业经常要催怎么办?

虽然在课堂上自认为已经把作业布置得再清楚了，也多次强调要按时完成，可每次去收作业都让我大失所望，孩子们不能自觉地完成作业，一催再催，虽然我也采用批评加激励措施，可每次仍有不少同学没完成，有时去催作业，其他老师常会说：“语数作业能保证完成就不错了!”我也无奈地笑笑，孩子们可能也是这种想法吧!可技能科的作业不完成老师就更难上课了。这真是一个亟待解决的问题。

四、今后思路

回顾这一学期来的综合实践活动课教学，有喜有忧，是忙碌而又充实的，今后，我将扬长避短，继续努力做好以下方面：

1、加强理论引领，向专家请教，向身边的优秀教师学习，大胆创新和实践，多反思和总结，积极参与各种学习培训和竞赛活动，不断提高自己的专业水平和科研能力，让学生爱上综合实践活动课。

2、以身作则，组织和带动其他综合实践活动老师积极参与课题研究，进一步完善综合实践活动评价机制，探索一条螺旋上升的本土化的综合实践活动实施之路，更好地实现课程资源共享，促进综合实践活动的常态化、有效开展。

毕业实习无疑成为了我踏入社会前的一个平台,为我今后踏入社会奠定了基础。下面是小编带来的银行实习个人总结，欢迎查看。

银行实习个人总结1

转眼已经实习了两个多星期，曾怀念睡觉睡到自然醒的生活。但是现在建行紧张有序的实习生活让我一改从前自由散漫的作风，自觉融入到这个优良的工作环境中去。生活节奏变得规律，每天准时上下班，上学时候的散漫、轻松的日子一去不复返。分配那天，有点紧张，也有点激动，因为不知道究竟花落谁家。幸运的是，我被分配到了离家不远的厦门建行松柏分行。报到的第一天我遇到了两个校友，他们也是来实习的，我们受到了康经理和林经理的热情接待，他们与我们进行了一番意味深长的谈话。从他们的话语和笑容中我们能感觉到这个***而又热情的团队。随后经理安排我们各自拜师学习，我先被安排到贷后服务的岗位。

因为我以前没接触过，对个贷后中心的很多业务都不懂。师傅是一个随和而又豪爽的人，从第一天起，他就仔细给我传授个人贷款业务的点点滴滴。在师傅和领导的关心和支持下，我各方面进步都很快，对银行工作也有了一个全新的认识。在银行工作首先要抱着认认真真工作，堂堂正正做人的原则，在实习岗位上勤勤恳恳，尽职尽责。上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事，对工作每一笔业务都要谨慎小心。在银行业谁赢得了客户谁就是最后的胜利者。

一颗浮躁的心归于平静，但不缺乏***。刚从学校走入社会的我有一颗不安静的心，而从事工作后，我最大的体会就是个人的发展和能力的进步不仅需要高超的技能，更需要对工作的忠诚和以工作为中心的职业精神，即做事能沉得下心。这主要体现在日常工作的许多小事上，从细节处入手。在金融市场激烈竞争的今天，除了要加强自己的理论素质和专业水平外，更应该加强自己的业务技能水平，这样我们以后才能在工作中得心应手，更好的为广大客户提供方便、快捷、准确的服务。同时，我也领悟到学生和社会工作者的区别。工作说不辛苦那是假的，参加工作后让我进一步领悟到生活中的本质东西，即你要成功，你想得到你所希望的状态，首先你必须付出12分的努力。实习以后，我们才真正体会父母挣钱的来之不易，而且开始有意识地培养自己的理财能力。在大学里学的不仅是知识，更是一种叫做自学的能力。参加实习后才能深刻体会这句话的含义。除了英语和计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。我们要在以后的工作中要勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己要虚心请教他人，并做好笔记认真的去理解分析。没有自学能力的人迟早要被社会所淘汰!

我最欣赏把撒哈拉沙漠变成人们心中绿洲的三毛，也最欣赏她一句话：即使不成功，也不至于成为空白。成功女神并不垂青所有的人，但所有参与、尝试过的人，即使没有成功，他们的世界也不是一份平淡，不是一片空白。实习的工作是忙碌的，也是充实的。生活的空间，须借清理挪减而留出，心灵的空间，则经思考领悟而扩展。当我转身面向阳光时，我发现自己不再陷身在阴影里。我开始学着从看似机械重复的实习工作中寻找快乐，我快乐实习工作着，游刃有余。

银行实习个人总结心得体会2

曾有人这样说， 第一次进银行的内部，心情是十分紧张和好奇的，看着光滑有地板，白晃晃地墙面，有种电视上进监狱里的感觉，静静的楼道隐约有脚步声，感觉有点憋闷。

想到自己将来进银行工作，也就是这样了，准时上班，但不可能准时下班，极其认真不能敷衍了事，错了一分钱、找帐找死你的情景，自己边走边揣测认真工作的感觉，至少我现在还可以自由的溜达。

在现在近个时代生活着，无论是哪个行业都会或多或少存在着严重的浮躁情绪。也许金融世的美已经被人们所忽略了。像邓主任这样把金融作为一项终身的事业，身居高位，扔不倦地挖掘业务精髓，不仅没有架子，没有把金融作为扬名立腕的台阶，仍然持之以恒的心态，从重复性的工作中，反复把脉工作经验并求得升华，严肃而谦虚地向老师求书求文章，这样的作风令我敬仰。我也为能见到这样的领导而感到荣幸。 “好好做人，好好做事”那次夏主任和老师的批评，我才深刻体会这句话的含义。小细节中的疏忽会导致大不一样的未来。蒲发银行北京分行政工部贾俊英主任这是和《金融实践》老师第一次见银行内部的行政人员，还做过人事工作。

也许我们会认为一个人偶尔没有原则，不知道深浅地对人开玩笑，模仿下，小试一番，会有损你的个人形象，会让人觉得不可靠，别人也会在思想上轻薄你。我想我要做的是提升人际交往的能力，而不是拼命地练酒。至少我不会因为练酒而失去与亲人小酌的乐趣。看专家文章那么好总是羡慕不已，会上，我只是如饥似渴的做着记录，恐怕拉下什么，可就在讨论时，杨总编辑在一个接有个的争求着意见，路过我这里时，他很诚恳的的问我有什么意见，我当时是什么也没想，结果回答的也很敷衍，我真没想到作为一个学生的意见，他们也这样重视。北润投资担保公司刘寅挥总经理在学校听过《金融实践》老师的讲座，在讲座结束时，有很多学生干部和老师合影，好象很激动的样子，可是没过几，就把那天晚上听课时的兴奋忘到九霄云外了，甚至连照片都没给老师寄去，看这些学生们是这样，就觉得，他们到社会上会给这个世界增加更多的浮躁的，那天《金融实践》的老师到个他曾经讲座过的金融公司找老朋友探讨业务，因那个同事很忙，老师就提前出来了，并招呼和我乘公共汽车回去，就在这时，我看到了该公司的一把手刘总站在电梯前，他知道老师就要离开了，马上叫司机跟上，不多说一句，动作也不太大，我看到他接着老师的手，很真诚的样子，叫我第一次看到尊敬老师的人，会是那么有水平的成功者，我那天是乘着奔驰车行使在长安大街上，这也是我人生的第一次。

也许在社会上会有许多人不尊敬老师或是有利用老师的行为，然后能成就大事的人就是不一样，正所谓“天下君亲师”不一样就是不一样，愿不得人家资产能上亿那，小事情处理的都不小人。我想我这一生都会把尊敬老师作为我认识朋友的原则，终身的学习，用成果回报《金融实践》老师对我的培养。

[银行实习个人总结心得体会]

1.银行实习个人工作总结

2.银行试用期实习个人总结

3.学生实习个人总结

4.个人实习工作总结

5.20xx银行实习个人工作总结

6.银行实习个人工作总结范文

7.大学生银行实习个人工作总结

8.银行试用期实习个人工作总结

9.银行公司个人总结

10.银行年终个人总结

初中英语个人研修:初中英语校本研修小结

转眼间,校本研修即将结束,喜悦伴着汗水,成功伴着艰辛.为了使自己在校本培训中不断提高教育教学水平,加强自己的业务能力,提高自己的综合素质,从各个方面不断完善自己,现就以下方面做如下总结:

一、思想表现

随着新课程的不断推进,教育教学对我们广大教师提出了更高的要求.原有的知识与经验已远远不能适应现代教育教学的发展趋势.因此,就需要我们不断地通过各种形式进行有效研修,努力提升自己的业务与知识素质,以适应现代的教育教学需求.通过这次网上教师培训,我深入思考了我校初中英语教研组的校本研修活动.根据我校教学.

本学期我们英语教研组将继续认真贯彻落实素质教育的精神,规范教师教学行为为目标,全面提高教学质量为宗旨,以教学常规验收为契机,完善和深化英语学科教学常规,提升教师教育教学技能,提高学校教师的整体素质.

以新课程理念为指导,重点探讨课堂教学中学生英语阅读能力培养的策略,重点围绕课例研修通过一系例的研修活动,提升教师的专业发展水平,力求英语阅读教学既扎实有效,又开拓创新,积极发展学生综合语言运用能力,全面推进素质教育,大面积提高教学质量.

在校本研修期间,本人是以积极进取的精神去完成这次任务的,我相信任何的收获都离不开辛勤的付出,校本研修是我们提升专业水平的平台,也是把知识转化为力量的平台,只有在校本研修中认真实践从培训院学到的理论知识,我们的进步才能与日俱增.

二、研修目标与措施

开展以课堂教学改进计划的实施为主题的校本研修活动.并制订本校英语课评价标准作为衡量一节好课的标准.开展以观评课为主题的校本教研活动.本学年我们计划以个人观评课、备课组集体观评课,教研组集体观评课等多种形式调动更多学生学生参与课堂教学与师生互动,提高教师驾驭课堂的能力,达到课堂岗位练兵的实效性,提高教师专业化水平。

通过教学实践和教育行动研究,力求改进教学行为,提高教学效益,努力去实现面向全体学生,轻负高效的教学。

促进教师个人专业发展,强化教研组建设,增强教研组的凝聚力,完善校本研修体系.积极参加研修一体化,开展区域协作研修活动.为青年教师搭建平台,让她们在各种活动中锻炼自己。

让她们在不断的实践和反思中快速提高.结合教研室和学校的其它工作安排,本学期有一些教师参加不同层次的培训、评比活动.组内应落实专人进行针对性辅导.校本研修是集集体和个人的智慧的修行之旅,要做到带动一方的教育,一个人的力量是微不足道的,只有集思广益,群策群力才能达到一定的目的.

1、继续贯彻上级关于师德师风建设有关会议精神,通过政治学习组织教职工认真学习,进一步端正教职员工的工作态度和工作积极性,引导广大教师正确对待苦乐观、荣辱观以及质量关.以工会活动为载体,开展学陶师陶活动,真正做到教书育人,为人师表,为学生服务,做学生的知心朋友.坚决杜绝违背教师职业道德,有损教育和教师形象的现象,一经发现,即予教育,批评指正.

2、进一步认真学习新课程标准和课程改革纲要,了解掌握当前课程改革的任务,转变教学方式,提高教学质量。

进一步明确新时期教师发展目标,增强开拓创新的意识和积极进取的精神,提高全体教师的认识水平和理论水平.

3、以同轨学科为单位,组织备课组,开展集体备课活动,确立备课组教学质量责任制,进一步完善备课组集体备课,同学科的教师要做到一结合、两发挥、三定、五统一.集体备课和个人备课相结合。

充分发挥骨干教师的作用,充分发挥集体的智慧和优势。

定时间、内容、主讲人。

统一进度、重难点、作业练习、单元测试题和教学目标.

4、认真开展教学研究活动,做到人人上教研课,人人、参与说课评课.集体备课,同时开展一课例三讨论活动,切实提高教研质量.

5、交流个体学习感悟,包括理论学习体会自学教育学、心理学方面知识,认真研读有关新课程教育理论,并认真撰写读书笔记.

6、专业知识和课程标准学习,包括新课标解读、教材分析、试题分析、学科发展前沿、学科方法、学科课程资源的开发和利用等内容.

三、开展听课评课活动,取长补短

1)网上观课、评课

孟津县在网上提供优质课资源,借助网络平台,我们积极参加学校资源库建设,毫无保留地上传备课资料、教学课件、教学案例等,与组内同仁共享教学资源,在教学上互相帮助,共同提高.

2)校外听课、评课

学校经常组织我们英语教师集体外出听课、评课,听取经验介绍.

3)组内听课、评课

每学年每位老师开一节组内公开课,组内开展听课、评课活动.

4)骨干教师展示课

校骨干教师每学期开一次展示课,供组内教师观摩、研讨.

四、以教学反思为基础,培养教学反思习惯

学而不思则罔,要想做得更好,就必需培养教学反思习惯,对自己的教学行为不断地反思,总结经验教训,查漏补遗.我基本养成了天天反思,月月总结的习惯,每天上完课后,在备课本上做好简单的反思记录,每月月底写一个教学反思案例.

我每上完一次公开课,都会静下心来对自己的课堂来一次深刻的反思,从教学手段,教学方法,课堂调控,师生互动,学生学习效果等方面去进行反思,并认真地做好记录,作为以后的教学经验来储存.

五、个人发展

1)用心读书,不断学习.书是人类的精神食粮,更是教师专业成长的能量,我深深体会到读书能给我增添乐趣,能扩大我的视野,能充实我的生活,能指引我的从教之路,因此,我在研修期间也用心品读着一些教学专著,其中精读的书有《爱的教育》,日本作家黑柳彻子的《窗边的小豆豆》,刘良华的《教育自传》,并写了读后感.

2)在研修的过程中,我们接受别人的建议,反思自己的做法,积累了一点经验,虽然浅薄,虽然不成熟,但能用一点笔墨把自己的观点记录下来也算是一项成果,我结合自己在校本研修实践中的经验,融合在培训院学得的理论知识和跟班学得的综合知识,写了两篇研修论文,分别是《情景创设与有效教学》和《以校本研修为平台,实现提升教师专业成长的点滴思考》.

3)为了记录自己的成长过程,我在研修过程中也认真把自己的学习心得写成博文上传到博客上去,还用心去浏览别人的博客,对自己感兴趣的话题和作品.

初中英语个人研修总结:初中英语口语研修总结

如何提高英语口语，是我们普遍关注的问题，现在我们就来好好探讨下这个问题。

一、存在问题分析

1、教学方面

近几年来，较发达城市的小学都开设了英语课程，在游戏中学、在活动中学，在以听说为主的教学模式下，培养了一大批英语小天才，他们纯正流利的口语，惟妙惟肖的英语表演，都为日后的英语学习打下了很好的基础。

可由于没有明确的语音教学要求，学生只能靠教师的课堂教学或教材录音来强硬地记忆单词发音。

大多时候英语教师的水平决定了学生的英语水平，教师自觉提高本身的英语口语水平是关键。

学生没有掌握语言学习所应具备的基本工具--英语国际音标，有的也多为个别教师的实践操作而已。

上了初中以后，升学任务重，语法讲授和知识点的讲解成为主干，拼命赶课时、埋在题海的情况是众所周知的。

师生放在口语训练的时间确实少之又少。

个别学校形同虚设的早读也因没有具体的朗读任务和朗读要求导致学生应付式为多，语调平淡拖拉、唱读情况十分普遍。

2、学生方面

应试教育也直接影响到学生对英语口语的认识，长期以来的老师讲，学生听导致的哑巴英语现象使学生口语水平分化十分严重。

下面就以05年佛山口语考试的某一篇短文为例，谈谈目前学生英语口语方面存在的问题：

(1)短文开篇出现了一个让英语教师比较尴尬的情况：united states在学生口里变成了unit satellite, unit star等等，在所评的170份录音答卷中，朗读正确的学生人数竟不到10%。

回想原因，也不能会是学生的责任。

在初中教材中the united states通常以the usa形式出现，television也以tv形式出现，还有一些词是学生比较薄弱的。

因此学生朗读起来出现断句、反复的现象，整体感觉不理想，扣分严重。

(2)大多数考生朗读时语音、语调、意群等方面把握不好，也反映了我们在教学过程中对学生口语训练方面的缺乏与不重视。

学生词汇不过关，基础薄弱，学生凭印象记单词，知道中文意思却读不准，语调平淡，唱读等情况较为严重。

他们到了9年级，要口语考试了，才来恶补什么是语音语调和重音。

怎样分好意群，造成恶性循环，最后以无力回天、失败而告终。

(3)考生心理素质还需要进一步的辅导。

由于考试临场紧张，主要表现在优秀学生朗读时太快或太慢。

有的太小声，murmur的感觉多一点。

遇到不熟悉的材料时紧张，出现朗读不完整、反复、读错单词等现象。

二、解决策略

1、各年级阶段性落实各项语言实践目标：把口语的训练重点放在初一、初二，分阶段完成

七年级：在国家标准课程的规定下增加口语训练课，落实语音基础与单词拼写之间的相互联系，落实学生对语音、语调、意群划分等基本技能。

以国际音标过关为主，教会学生利用拼读规则记忆单词，能准确地拼读出单词，能划分意群，有感情地朗读和表演对话、小短文，逐步养成良好的朗读习惯和敢于表达的交际技能。

八年级：强化语音语调在英语中的作用，走入情景，体会内涵，把握篇章的重点，以篇章的朗读为主配以上机的实践操作，增加阅读训练课，重点训练回答问题部分的信息点收集专练。

九年级：查漏补缺，布置录音，做好个别辅导，让学生在把握朗读技巧的前提下，抓朗读整体效果，增加写作训练课，注重口语表达，减轻口语考试压力。

2、把握科学的英语口语训练方法

我们要掌握口语基本知识，加强对语调、语气、音量、音长等方面的训练，特别是变换语气表达不同的意思。

注意口语表达的清晰、流畅、响亮和情景化，创设情景进行训练。

注意语音、语调、感情等方面的综合考虑，使口语训练主动化。

3、利用网络环境，提供虚拟或真实的语言训练空间

对口语的能力的培养，离不开环境。

计算机和网络和发展，为学生提供了广阔而真实的空间。

以网络技术和多媒体技术为核心的信息技术为学科教学注入了无限生机与活力，和过去相比，学习者可获得的教学资源大大增加了，计算机辅助语言教学是外语教学发展的新趋势。

网络辅助语言教学已经兴起，教师可以通过网络为学生提供丰富的学习资源，将大量的信息以多媒体形式如文本、图片、声音、视频等呈现给学生。

教师可以通过制作内容丰富、形式多样的网络课程为学生提供学习环境。

随着学习资源的迅速膨胀，有效地利用信息技术来获取信息资源已经成为新型口语学习模式的重要特征。

4、学生的自我提高口语的意识和途径

仔细研究和分析口语比较好的学生，我们可以看出对英语很感兴趣、经常听有关的英语录音、英文歌曲、喜欢看英文报刊、书籍、影像等都是他们的共性所在。

因此除了教师的正确引导和辅导之外，学生的自主学习也是提高英语口语的一个关键所在。

考试就像一支指挥棒，它带动着整个教学第一线的动态发展。

英语口语考试的实施，对学生的听说读写的要求更加全面，作为第一线的初中英语教师，任重而道远。

如何在初中阶段落实对学生语言学习能力(特别是口语方面的能力)的培养已刻不容缓，它让我们更深刻地认识到循序渐进，分阶段落实学生语言能力培养的重要性。

让我们在教学第一线中不断地总结，寻求一种符合语言学习特点的方法，为培养新型的口语运用能力强的新一代中学生而努力。

总结一年的工作，尽管有了一定的进步和成绩，但在一些方面还存在着不足。《2019年初中英语个人工作总结》是工作总结之家为大家准备的，希望对大家有帮助。

篇一：

在本学年度，本人能坚持四项基本原则，全面贯彻党的教育方针，遵守学校的各项规章制度。团结协作，为人师表，兢兢业业，任劳任怨，认真履行教师职责。

本学年，本人担任初三年级三(10)班和三(11)班两个班的英语教学工作，工作量达到学校的相关规定。在教学工作中，本人能切实履行教师的职责，认真备课、上课，认真完成教学常规，积极参加我校英语教研组开展的各项活动，并积极参加市区各类教师培训活动，以提高自己的教育教学能力与水平。在课堂教学中，我能注重面向全体学生，关心每一位学生的发展，积极探索新课程标准下的英语教学，努力提高课堂教学效率，向课堂四十五分钟要效益，努力使英语课堂成为有效的课堂。所任教的两个班学生喜欢上英语课，英语课堂活跃，老师的悦纳程度较高。两个班在平时月考以及期终考试中均有较好的成绩，其中所教的三(11)班在平行班中多次名列第一。

在教学工作以外，本人还担任了初三年级英语备课组长和三(11)班的班主任工作。在学校相关部门的指导下和英语科组长杨老师的支持下，团结初三级各位英语教师，定期进行集体备课，开展各类英语学科活动，积极探讨英语课堂有效教学策略与方法，为保持我校初三年级英语的良好成绩打下了坚实的基础。

作为一个班主任，我注重健全各项班级规章制度，面对初三毕业学生的心理特点，抓好理想和前途教育，让各位学生树立切合自己的升学目标。平时我重视与家长的沟通与交流，关爱每一位学生的成长，发挥家庭教育的作用。

一个学年以来，本人较好地完成了学校交给的各项教育教学工作，成绩良好。同时也希望在以后的工作中，通过自己的不懈努力，以取得更好的成绩。

篇二：

一、培养英语学习兴趣

英语作为一门外语，对大多数学生而言，既生疏又困难。在这样一种大环境之下，要教好英语，就要让学生喜爱英语，让他们对英语产生兴趣。为此，我采取了一些方法，如尽多使用多媒体设备进行教学;开展形式多样、生动活泼的课堂语言实践活动;介绍英美国家的文化，生活故事;帮助班上的同学改英文名等等。使他们了解英语、喜欢英语，从而培养了学生学习英语的兴趣。目前，我们班学生对英语学习的兴趣始终稳定在较高水平。

二、认真备课、上课，改进教学方式、注重辅导学法

在集体备课的基础上，我能自觉钻研教材、研究学生，进行二次备课。虽然辛苦，但事实证明是值得的。

教态自然、讲课生动、难易适中、照顾全部，课堂就能够吸引住学生。本人能做到每天都有积极的精神状态，让学生感受到一种积极的学习气氛。我能遵循听说、读写跟上的教学要求，努力加大课堂训练量，加快课堂节奏，切实提高课堂教学效率。除保证课堂效果之外，还需要让学生课外多读，多讲，多练。为此，在早读时，我坚持到班辅导，发现问题及时纠正。课后坚持认真批改学生作业，发现问题及时解决。对部分不自觉的同学还采取强硬背诵等方式，以打好他们的初一基础。

三、做好“培优转差”

按以往经验，学生在英语学习进入一定阶段后，会出现好差分化现象，尤其是7a教材开始启用、学习难度加深以后。为此，我制定了具体的“培优转差”计划和目标，对这部分同学进行有计划的辅导。例如我把这批同学分为三个组。第一组是有一定基础，但平时懒动脑筋不学的同学，对这些同学，我采取集体辅导，给他们分配固定任务，不让他们有偷懒的机会，让他们发挥应有水平;第二组是肯学、但学习能力不强的同学。对这部分同学进行耐心指导，多加鼓励，慢慢提高他们的成绩;第三组是纪律松散、基础不好、学习又不认真的同学。对这部分人进行课余时间个别辅导。由于实施了分类辅导，针对性强，效果比较明显。

一个学期的努力效果如何，期末考试就是一种考验了。无论成绩高低，都体现了我在这学期的教学成果。我明白到这并不是最重要的，重要的是这学期本人确实学到很多，重要的是如何总结得失，以期在下学期后做得更好。因此，无论怎样辛苦，我都会继续努力，多问、多想、多向书本、专家、同行学习，争取更大的进步。

初中英语教师个人工作总结

时间过得真快，转眼间，在和学生互相学习，共同生活中又临近年末，我比较圆满地完成了本年度的工作。回顾这学期的工作，使我感到既繁忙又充实。我的教学思想和教学水平都得到了很大的提高，并取得了一些成绩。下面我将本年度的个人工作总结如下：

（一） 思想政治方面

在本学年的教学工作中，我积极响应学校的各项号召，积极参加政治学习，认真领会学习内容，及时更新教育理念积极参加校本培训，并做了大量的政治笔记和理论笔记。新的教育形式不允许我们在课堂上重复讲述，我们必须具有先进的教育观念，才能适应教育的发展。 自始至终我一直以认真、严谨的工作态度，勤恳、坚持不懈的工作精神从事英语教学。，以教师职业道德规范为准，严格要求自己。思想积极向上，要求进步。在教学中，能够做到为人师表，关爱学生，帮助学生对英语学习充满学习热情和信心，以健康文明的形象言传身教。

（二） 教育教学工作方面

在课堂中我积极推进素质教育，力求体现三个面向的指导思想。目的是使学生体会英语与大自然及人类社会的密切联系；体会英语的价值，增强理解英语和运用英语的信心；初步学会应用英语的思维方式去观察，分析，解决日常生活中的问题；形成勇于探索，勇于创新的科学精神；获得适应未来社会生活和进一步发展所必需的重要英语事实和必要的应用技能。对教学工作我从不敢怠慢，认真学习，勤于

钻研，注重在实践中积极探索新的教学方式，潜心研究英语课堂教学，深刻领会新课改的理念，注重激发和培养学生学习英语的兴趣，自制教具，开展英语特长活动等，使学生在轻松、愉快的氛围中学习和运用语言，树立学习英语的自信心，注重形成性评价在英语教学中的运用，并能够及时总结经验，提高自己的科研水平。由于课堂教学扎实有效，形成了独特的教学风格，多次为市英语学科做教学研究课。在开展教研活动时，我积极出课，毫不保留，并主动带动其他英语教师成长，受到了领导的好评。由于自己不懈地努力，加之校领导的支持与帮助上。这学期，我教的学生英语学习成绩仍然很好，今后，我要更加努力，使这个班的英语水平再提高一个档次。

（三） 业务素质方面

为了适应课改的需要，我不断地钻研新的教学理念，探索新的教学方法，不断将自己的所学运用到课堂教学之中，并取得了很好的教学效果，多次在市、校做英语教学设计课，受到了一致的好评。我积极参加学校组织的业务学习和市里组织的各项英语培训，认真学习，领会其精神实质，学习先进的教学理念、教学方法。并积极与我校的其他英语教师研究教材、教法，同时，对她们在教学中感到疑惑不解的地方，我也能毫不保留地发表自己的见解，以此来共同提高业务水平。假期，我还认真学习英语专业，使自己能够切实提高专业水平。

总之，在新课程改革的教育年代，社会对教师的素质要求更高，在今后的教育教学工作中，我会更加严格要求自己，努力学习，提高自身素质，完善自我，开拓前进，以百倍的信心与努力去迎接未来的挑战。

在全面实施素质教育的今天，新课程又一步步走进了学校，走进了课堂。这对作为老师的我来说，提出了更高的自身素质的要求。于是，我开始反思和总结本学期的教育教学工作，汲取经验，扬长避短，以期待在教学这方净土中再进行创造性劳动，描绘新课程绚丽多彩的教学景观。应用现代信息技术和媒体备课，上课。激发学生兴趣，提高教学课堂效率。

一、忠诚与执著是我的工作信念

教育需要思想的支撑。我一直拥护中国共产党的领导，忠诚于党的教育事业，专业思想稳固，思想素质过硬。作为人类灵魂的工程师，肩负着培养社会主义建设者和接班人的重任，我坚持捧着一颗心来，不带半根草去的无私奉献精神，爱满天下的宽广胸怀，以及一贯身体力行，为人师表的高尚品德去感化人;以正确的人生观、价值观和世界观,以及深厚的文化积淀去教育人,以便让学生更多地亲身体验、感悟、理解、领会受教育的内在道理和思想，实现教育的优化。学校是我的家,校兴我荣，校衰我耻。我积极配合学校各项工作，顾大局、识大体，对工作兢兢业业，任劳任怨、大公无私、严于律已。在教学中以教师职业道德为准绳，执行各项教育方针和政策，遵纪守法，严格执教

二、敬业与爱岗是我的工作态度

我热爱自己的事业，从不因为个人的私事耽误工作的时间。并积极运用有效的工作时间做好自己份内的工作。在教育工作中，我积极参加教研组的教研活动和学校组织的例会，积极参加工会活动、升旗仪式。在我工作期中，没有缺席、迟到、早退和病事假的发生，严格遵守了学校的各项规章制度。

三、教学与教育是我的工作中心

细心做好培养尖子生的工作，狠抓两头促中间。从进入七年级下学期起，就非常关注两头的学生平时的作业和测验情况，把他们平时的错题都记录好，分析他们的知识漏洞及缺陷，及时找他们进行补差补缺，多关心、鼓励后进生。从课堂、作业、测验或其他方面注意他们的学习状况和学习态度，鼓励他们树立起信心，努力克服困难，从不抛弃他们。在整个学习过程中，虽然学生是主体，但他们很需要得到学校老师与家长的理解、支持和鼓励。因此，我们要密切关注每位学生的学习状态，多与学生谈心，了解他们的所需、所想。当他们取得进步时，我们要在公开场合大力表扬;当他们退步时，我们要找个别来谈心，找出原因，指导他们解决。建立竞争机制，每次测验、后，都有意识地激发学生上进的热情。老师在每次测验、考试前给每位学生都定出一个目标(即要达到的具体分数)，鼓励他们向目标努力迈进，对于达到目标者，老师给予适当的奖励，努力使他们目标向前，斗志昂扬。

四、成绩与不足是我的工作动力

教育工作，是一项常做常新、永无止境的工作。社会在发展，时代在前进，学生的特点和问题也在发生着不断的变化。作为有责任感的教育工作者，必须以高度的敏感性和自觉性，及时发现、研究和解决学生教育和管理工作中的新情况、新问题，掌握其特点、发现其规律，尽职尽责地做好工作。当然，取得成绩的同时也出现了许多不足之处，为了完成我们肩负的神圣历史使命我特拟出了措施如下。

改进措施：

1.多与学生沟通。多些主动和学生进行沟通，了解学生掌握知识的情况非常重要，这样有利于针对性的对学生进行教育，无论备课多认真仔细也很难适应不同班级的情况，只有沟通、了解，才能更好地解决各个班级的不同问题。另外，有些学生基础较好，加强师生间的沟通就能更好地引导这些学生更好地学习。

2.注重组织教学，严格要求学生。大部分学生的学习基础较差，所谓冰冻三尺，非一日之寒。这些学生已经形成了厌学的习惯，顶多是完成老师布置的作业就算了，有些甚至是抄袭的，对于容易掌握的内容他们也不敢沾染，所以必须严格要求他们。由于学生缺乏学习自觉性，所以上课时间是他们学习的主要时间，教师应善于组织、调动学生进行学习，更充分地利用好上课时间。

3.注重打基础。由于英语是初一学生初次接触的一门新鲜课程，上课时多以简单的口语知识作为切入点，让学生更易接受，从熟悉的内容转到新内容的学习，做到过渡自然。对于学过的内容也可能没有完全掌握，则可以花时间较完整地复习学过内容，然后才学习新知识。作业的布置也以基础题为主。

4.运用多种技巧教学，培养学生学习英语的兴趣。对于初一的学生来说，英语是一门新鲜课程，大部分学生开始学习兴趣都很高涨，兴趣是最好的老师!教师应利用学生热情好奇的这一特点，从日常生活中的口语出发，尝试用英语与学生对话，或用趣事吸引学生注意力，引发他们的兴趣，使学生对本课程产生兴趣。并且，在教学中要运用多种教学手段，注意听力与口语的训练。

在这一学期的教育教学工作中，我爱岗敬业，尽职尽责地完成了自己的本职工作，在教学工作中取得了一定的成绩。但也有不足，教学工作还有待于改进，在以后的教学工作，我将不断总结，虚心学习，努力提高自己的思想道德素质和教育教学水平。

工作总结之家的个人工作总结频道希望在写作方面解决您的问题，也希望我们的创作和收集整理《初中综合英语实践课心得体会个人总结》内容给您带来帮助。同时，如您需更多总结范文可以访问“初中综合实践课心得体会”专题。

实践总结心得 篇15

老人们平日里很孤独,儿女大多不在身边,有的甚至没有儿女,他们要的也许不再是简单的金钱所能代替的。在生活的温饱要求之上,老人要的是有人陪他们聊聊天交流一下心声。我们现在自己的爷爷奶奶，外公外婆很多都已经不在了，所以看到老年人，我们可能会特别的想念自己已故的亲人，不自觉得就想和老年人们亲近亲近，就像对自己的爷爷奶奶，外公外婆一样，想要关心他们，照顾他们，而他们也会把我们当成孙女，孙子一样，拉着你的手，把他们的那份慈祥加注在你身上，而我们也欣然地接受了。我们每个人都会经历从孩童到青年，从青年到老年的过程，经历生与死。我们现在还是青年阶段，未来亦还有相当长的一段要走，如何走下去，我想，每个人都应该心中有数。也许当我们走完我们的人生旅程，该休息时，是否也会像敬老院的老人那样快乐开心地度过自己的晚年呢?

我在某个敬老院的墙壁上有这样一段话：孩子!当你还很小的时候，我花了很多时间，教你慢慢用汤匙、用筷子吃东西。教你系鞋带、扣扣子、溜滑梯、教你穿衣服、梳头发、拧鼻涕。这些和你在一起的点点滴滴，是多么的令我怀念不已。所以，当我想不起来，接不上话时，请给我一点时间，等我一下，让我再想一想……极可能最后连要说什么，我也一并忘记。孩子!你忘记我们练习了好几百回，才学会的第一首娃娃歌吗?是否还记得每天总要我绞尽脑汁，去回答不知道你从哪里冒出来的吗?所以，当我重复又重复说着老掉牙的故事，哼着我孩提时代的儿歌时，体谅我。让我继续沉醉在这些回忆中吧!切望你，也能陪着我闲话家常吧!孩子，现在我常忘了扣扣子、系鞋带。吃饭时，会弄脏衣服，梳头发时手还会不停的抖，不要催促我，要对我多一点耐心和温柔，只要有你在一起，就会有很多的温暖涌上心头。孩子!如今，我的脚站也站不稳，走也走不动。所以，请你紧紧的握着我的手，陪着我，慢慢的。就像当年一样，我带着你一步一步地走。若为人子女也不懂得如何体谅他们，那他们便只能于痛苦中渡过余生，黑暗中逝去……我想，只要我们在自己的人生中付出过，努力过，无论成败，我们都已拥有了自己一段美好的回忆。我们没有好遗憾的了。现在我可以想象，那时候的我们是否也会像今天老人院中的老人那样知天达命呢?一定会的。

通过这次跟老人们的聊天，使我们明白了很多，明白到他们过去的经历，明白他们的辛劳，明白他们对他们儿女的记盼，更明白他们对我们的希望，也知道了他们内心的一些感受。这也让我想到了我的家人，以前的我有很多不懂事的地方，在家里，爸爸妈妈把我当宝一样宠着，什么事也不让我做，深不知他们累了一天回家来还要奉承我们，只考虑到自己的快乐，自己一时的舒服，却从来就没想过他们的辛苦，想到以前真的觉得自己很对不起他们，自己也已经不小了，也应该懂得如何去承担，如何去分担他们的忧愁了，我们应该让父母感到我们长大了，让他们对我们放心，让他们为我们自豪

这次社会实践给了我一次很好的社会生活体验机会，让我看到了孤寡老人的孤独和社会对他们照顾的不够。增强了我的社会责任感。同时这次社会实践也让我品尝到了帮助别人所获得的乐趣。我希望以后有更多这样的机会。

实操心得实用13篇

人的思维和想法，总是随着时间不断的改变。看过了解一样事物之后，每个人都有自己对其的看法。在学校的时候我们都写过心得体会，心得体会重点的是提出自己的看法或意见。如何写好一份值得称赞的心得体会呢？小编花时间特意编辑了实操心得实用13篇，为方便后续阅读，请你收藏本文。

实操心得 篇1

哪见猴操心着：笑话故事

哪见猴操心着

从前，有一家子有两个姑爷，正逢岳父六十大寿，便前来给岳父拜寿。大姑爷识文断字，很有学问。二姑爷是个老实农民。两个姑爷拜完寿以后，小舅爷就给他大姐夫提出了几个问题，让大姐夫答。

小舅爷问：“大姐夫，鸭子为啥在水上漂着呀？”

大姐夫马上答道：“那是因为它有滤水毛的缘故。”

小舅爷又问：“苹果为啥一半是红的，一半是绿的？”

大姐夫又答道：“那是太光照的。向太那面是红的，背太那面是绿的。”

小舅爷又问：“我妈的两眼为啥发红呢？”

大姐夫又答道：“岳母大人整天操心操的，眼睛上火，所以才发红。”

小舅爷看问不住大姐夫，就又去考二姐夫；还是这几个问题。小舅爷问：“鸭子为啥在水上漂着呢？”

二姐夫不慌不忙地答道：“那是天生那道种！要说鸭子因为有滤水毛，那水瓢没有滤水毛，不是也漂着吗？”

小舅爷见问不倒他，便又问道：“苹果为啥一半是红的，一半是绿的？”

二姐夫又慢条斯理地答道：“也是天生的那道种！山里红全身都是红的，难道它是转着太长的？见不着太的地方不也是红的吗？”

小舅爷见老实的农民姐夫回答得有理，便又问；“我妈的两只眼为啥发红呀？”

二姐夫马上答道“也是天生的那道种，猴屁眼儿也是红的，哪见猴操心着”

妙笔王化

向家村是个穷村，村主任赵庸五十多岁了，整天只顾喝酒，不管百姓疾苦。那天，赵主任的儿子赵宝见一个少女落水，他便“见义勇为”，乘机混水摸鱼。

赵主任得知此事，为了往自己脸上贴金，讨得领导欢心，便安排文书写成材料上报，于是文书照实写道：

五月七日我村一位少女从木桥上跌进河里，正在河边打兔的赵宝，见急而救，跳到水里将姑娘抱到岸上。这时姑娘已窒息得喘不过气来，赵宝将她平放在沙滩上进行人工呼吸，最后，姑娘终于得救了。

第二天，赵主任特意请村里最有学问的退休老教师李茂公修改此文。

李茂公早就想惩治一下这个“酒囊饭袋”，于是便说：‘“这稿子略欠生动，您将信封填好，我修改后明日即寄去。”赵主任听后高高兴兴地回家了。

第二天，镇政府办公室的桌子上面便出现了一份荒唐的汇报材料：

五月七日，我村一位少女从木桥上跌进河里，正在河边守株待兔的赵宝，见机而救，跳到水里将姑娘拥抱到岸上。这时姑娘已喘不过气来，赵宝将她平放在沙滩上进行“人工呼吸”，最后，姑娘终于得救了。

镇领导不知修改后的妙处，气得大骂……

实操心得 篇2

一、体验感极差……能不能把红色方视角自动翻转取消啊？虽然知道在哪，但太不舒服了。

二、圣诞老人说，今年他要把礼物装在我们两的袜子里，所以平安夜你一定要陪在我身边。

三、很多人努力想要做人上人，而我不一样，我只想做你的心上人。

四、我望向你，山河尽收眼底。

五、 上联为钱生，为钱死!为钱奔波一辈子!下联吃钱亏，上钱当!一生死在钱身上!横批没钱不行。

六、你以为你早看透了什么是人生，但你就是玩不过它。

七、 谁说你没有毅力的，单身这事你不就坚持了好几十年吗？

八、 这个天气，如果我和你妈同时掉进水里，先救你妈吧，让我在水里多呆一会儿。

九、你说你不怕黑，怕绿吗

十、还是想点实际的吧，这诗情画意终究喂不饱生活。

十一、他是我，想把光阴剪碎了，挑出最最轻盈闪烁的部分拼成星河赠与的人。”

实操心得 篇3

评语大全初中

评语大全初中【一】

在老师心目中，你是一个聪明活泼的男孩。见到老师你总能很有礼貌地向老师问好，积极参加公益劳动，乐于助人。上课时，时而也能听到你精彩的发言。令人遗憾的是，你学习的自觉性还不够。但老师相信，只要你好好努力，在新的学年里会看到一个各方面都很出色的你。

在班里，你能与同学和睦相处，同学们都喜欢和你交朋友。你不仅能认真完成各科作业，而且字迹端正、清楚。下课后，也能看到你活泼的身影。在这里，老师送你一句话：一份耕耘，一份收获，只要勤奋踏实，你会更加出色。

你是一个讨人喜欢的男孩。上课认真听讲，时而也能听到你精彩的发言。你积极参加各项活动，乐于帮助有困难的同学。不过，你学习的目的不够明确，总让老师为你担心。在这里，老师真诚地送你一句话：学习如逆水行舟，不进则退，要想达到自己的理想境界，必须持之以恒，不懈努力才行。

你是一个聪明、活泼的男孩。上课认真听讲，回答问题总少不了你的参与。能积极参加学校开展的各项活动，热爱劳动，关心集体，团结同学。如果你把细心当朋友，在学习中尽量少一些失误，平时以高标准严格要求自己，你一定会非常出色。

你是一个聪明、活泼的男孩。见到老师，你总是很有礼貌地向老师问好，对待同学，你也很真诚。你的作业一丝不苟，字迹端正，批阅你的作业也是一种美的享受。你爱清洁，讲卫生，小组长工作认真负责。在这里，老师送你一句话：“智慧是宝石，如果用谦虚镶边，就会更加灿烂”。

你是一个性格内向而又懂事的男孩。你上课认真听讲，作业一丝不苟，看到你那工整，清秀的字迹，老师总感到一种欣慰。学校开展的各项活动你积极参加，能与同学和睦相处。不过，老师觉得你学习上还欠缺“钻劲”，平时还应与好书交朋友，多读多看，应记住：“书籍是知识的源泉”。

在老师心目中，你是一个非常可爱的男孩。见到老师，你总能很有礼貌地向老师问好。对待同学，你也很热情、真诚。你上课总能认真听讲，敢于发表自己的见解。在这里，老师希望你把细心当朋友，在学习中尽量少一些失误，各方面严格要求自己，你一定会更加出色的。

你是一个文静而又懂事的女孩。你热爱劳动，与同学和睦相处。上课遵守纪律，认真听讲，总能认真完成各科作业。不过，你上课的时候总是那么安静。老师觉得，你应该以好学生为榜样，学习他们勤奋刻苦的精神，学习他们先进的学习方法，扬长避短，你一定会取得成功。

初中生期末评语大全【二】

你有礼貌，爱劳动，讲卫生，发言积极，待人诚恳，身为“财产保管员”认真负责，作业速度大大提高。瞧，老师一连串数出你这么多优点，看来这学期你进步不少，老师看在眼里，喜在心里。可是你有时仍贪玩，爱调皮捣蛋，作业马虎，纪律松懈，也让老师失望。好孩子，你那么聪明，要是把更多的心思用在学习上，谁也比不上你。努力吧，老师期待着你更大的进步!

虽然本学期你又因为体弱多病，缺席好多天，但是你总是笑呵呵的，好象从未经历过忧愁，你分析问题总有独到之处，老师欣赏你的机敏;你制作的电脑小报别出心裁。当你在努力的奋斗中享受成功的喜悦时，老师与同学们也在为你高兴呀!愿你在渴求知识的同时，不断的提高自己的工作能力，努力完善自我。下学期能增强体质，努力学习!老师祝福你，也期待着你的迎头赶上!

你诚实、热情，尊敬师长，关心集体，学习自觉是你最突出的优点。担任班干工作后，你更是能严格要求自己，处处做同学们的榜样，老师欣赏你认真、踏实的学习态度。几番努力，成绩已经有所进步;来日方长，学习应更一丝不苟。体育上，你一定要加强锻炼、加大运动量，增强体质，愿你把美好的理想转化为实际的行动，只有脚踏实地的人，才能达到光辉的顶点!

老师欣赏你认真、踏实的学习态度。你的自觉性很强，勤奋学习，能吃苦，成绩有进步。对于不明白的问题你能虚心请教他人。你的学习成绩一直都不错，在班里是一个听话的好孩子。你的作业又干净又整齐，批阅时真是赏心悦目。更为可贵的是，劳动中你从来不怕脏、不怕累，而且做得是那样井井有条。我为你感到无比的高兴，希望你做生活的强者，不屈不挠、勇往直前，我会永远支持你!

让我高兴的是你在纪律上的变化，你克服了自身的随意性，变得懂事、踏实多了。课上，你能认真听讲，并能积极举手回答问题。不过，粗心、马虎，阻碍了你的进步。你渴望学习成绩的进步，但又缺乏顽强拼搏的精神。请你不要灰心，慢慢来，不懈追求、不断努力，让无数次失败奠定成功的基石，你终能得到成功的喜悦!相信“工夫不负有心人”!

你忽闪着一双聪颖、智慧的眼睛，在全班同学和老师心目中树立了优秀小干部的形象，全部同学都默默地把你作为榜样。上课专心听讲、认真完成作业。你团结同学，待人有礼貌，诚恳。老师布置的事情，你能默默地记在心里，积极去做，从来不用老师操心。学习上能刻苦钻研，课堂上常能听到你那清脆悦耳的回答声;你工作积极，乐意当老师的小助手;成绩总是保持优良;平时你总是带着甜甜的笑容，与同学友爱相处。希望寒假里能多看些课外书，过得充实而有意义，相信你在将赢得更多的掌声!

你文文静静、踏踏实实的作风令老师畅然。似一首典雅的小诗，不管外貌还是性格都给人以清新、隽永之感。细细品味，清丽之中更蕴藏着你坚强的品格。你是我的学生，更似我的朋友，对你有别样的关怀!只是由于你精神压力大，遇到数学考试就紧张，所以未能语、数、英三门功课并驾齐驱。老师希望在新的学期中，克服弱项，勇往直前!相信在你的努力之下，历史的昨天终将与你挥手告别，你灿烂的`笑脸会明媚如春!

你像匹腾飞的小马，大眼睛里盛着的是聪明、机灵、乖巧……老师是那么的喜欢你。讲台旁，你是位小老师，领着大家整齐有序的进行朗读;你还是位小指挥官，分配同学们值日工作时，那样子，可真神气!谁说你个子小，你的心灵像海洋一样宽阔，笔，本子，橡皮……你借给同学多少次，谁也记不清，怪不得同学们都喜欢围在你身旁。你那工整、漂亮的字也给老师留下了深深得印象。你就是这样一位聪颖可人的小天使。老师希望你继续努力的学习、工作，加强体育锻炼，把自己练得棒棒的，在在知识海洋中的自由地驰骋!

撒下一路笑声，好象从未体验过忧愁，你的快乐感染了与你一起生活的小伙伴，因此，大家都喜欢接近你。你当劳动委员工作得很辛苦，也卓有成效，老师和同学们感谢你。老师还喜欢你在课堂上聚精会神的神态，喜欢你字正腔圆的朗读，更喜欢你在英语节上上表演的英姿。要是你多看书，勤练笔，你的写作能力也会提高得更快，愿意试试吗?希望的你更出色!

你是一个心灵手巧的好孩子，你画的小动物个个活灵活现，你画的科幻画连老师都自叹画得不如你。这次绘画比赛，，你又摘得桂冠!同学们欣赏了你那幅惟妙惟肖的作品后，都在夸你都在暗暗羡慕你!如果你在学习上更讲究方式方法，相信你是最出色的!因为勤奋是一把金钥匙，它会帮你打开知识殿堂的大门;勤奋是艘巨舰，它会载你搏击知识海洋的风浪!希望你能牢牢握住这把钥匙，努力学习，不懈追求，希望的大门一定会向你敞开。

你是属于那种能轻松地掌握课本知识的聪明孩子，平日里总能看到你真诚、可爱的笑脸，你那小鸟般的童心给我们带来欢乐与美的享受，你热心帮助同学，看到同学有困难，总是挺身而出。只是老师看到你的烦恼也很心疼，只希望下学期你能健健康康，平平安安地度过每一天!希望你能为实现理想而孜孜不倦地学习，在知识的海洋里畅游。老师祝福你!

你会皱起眉头，是想不出问题吗?你会默不作声，是不知道怎么回答吗?你会在老师不注意时，做小动作、讲话，是想引起老师的关注吗?你会控制不住贪玩，拖拉作业……告诉老师，好吗?其实，老师时刻都在关注着你，你一点儿也不比别人差，你同样是老师最聪明的学生!对自己要有信心!敞开你的心，让老师和同学一起进入，付出努力，一定会有收获。让我们一起努力，好吗?

实操心得 篇4

我吓了一跳：天啊!是不是所有的军人的嗓门都这么大啊!

五分多钟后，我们终于排好对并确定了自己的位置。教官又发话了：“从今天开始，你们就是十四排的战士了，我是你们的排长兼教官。下面，我宣布纪律：训练时不准说话，不准嬉笑，不准乱动。原地休息时，没有我的允许，不准坐，不准蹲，不准……”他挺着腰板，板着脸，操着一口地道的军人口音，说了一大堆“不准”。就这样，他给了我们一个下马威。

初次见面，他就让我们见识了军人的风采。

又是一个炎热的.下午。

“好，现在再站10分钟，动作不能变形。”教官大声吼着我们。哼，站就站，有什么了不起的!我们一个个脸上露出不服气的神色。可没过多久，就有人忍不住了。“不许动，才过了5分钟!”教官的声音像几吨重的钢块压在我身上一样。

“教官，我能动了吗?”剩下的5分钟里，这句话在我心里不知重复了多少遍。我像被人点了穴似的，手指发麻，浑身上下的骨头酸溜溜的，那股酸劲儿不住地往上拱，在腿、腰、肩膀、脖子到处打转，但我还是拼命咬着牙硬撑着。终于，教官的“天籁之音”响了起来：“时间到，坐下休息一会儿!”大家都像风吹稻草一样“倒”了下来。

“教官，别再喊那么响了”

夏风、夏雨的凉意，丝毫不减我们身上的汗水。雨水从衣服湿进去，汗水从里面渗出来，浑身黏糊糊的，那挂在鼻尖上的不知是汗水还是雨水了。教官擦了一把脸上的水，那响亮的口令已变得嘶哑。

虽然我们的身子像灌了铅似的沉重，但仍然紧握手中的木头匕首，随着教官的口令一遍遍打着整齐划一的匕首操——仿佛我们已经成为了奋勇杀敌的英雄。

“好，停!做得不错，休息一下!”教官黝黑的脸上呈现出一丝笑意。

“教官，别再喊那么响了，嗓子太累了。”我在心里默念着。

很多天以后，那嘶哑却不失军人刚毅与自信的口令还依然在我耳边萦绕着。

“教官，我们做得还好吧”

那天是8月18日，也是我们回校进行会操表演的日子。也许是教官的激将法起了作用，也许是我们身上多了一份庄严，一份责任……总之，在那一天，我们做的每一个动作都比往常更加规范、更加认真了。听到家长们如潮的掌声不断响起，我们每个人都无比激动、自豪。

临别前，我们盘腿坐在地上，从眼睛里向教官问道：“教官，我们做得还好吧?”教官仿佛明白了似的，用他少见的、阳光般灿烂的笑容回答着我们。透过这灿烂如夏花的笑，我体会到了军人的柔情。

再见了，同甘共苦的教官!

再见了，刻骨铭心的军训!

实操心得 篇5

练习是一种很有成效的锻炼身体的方法，健美操作为一项有氧运动，具有所有有氧运动的健身功能可以全面提高身体素质、提高心肺功能和肌肉耐力，促进肌体各组织器官的协调运作，有益于肌肉、骨骼、关节的匀称发育，形成正确的体态和健美的形体。可以加强关节的韧性，提高关节的弹性和灵活性使人体达到最佳机能状态。此外，健美操不同于其他有氧运动项目之处在于它是一项轻松、优美的体育运动，在健身的同时，带给人们艺术享受，使人心情愉快，陶醉于锻炼的乐趣中，减轻了心理压力，促进身心健康发展，从而更增强了健身的效果!健美操可增强对音乐的感受力，健美操的音乐具有鲜明的节奏感和韵律感。人体感受器在多次受到剌激后，一个对音乐节奏感受力较差的人也会自然地调节功能，适应节奏，提高感受力。有益于丰富想象力和创造力，想象，是在表象重新组合的基础上，反映未直接感受过的事物新形象的过程。健美操具有一定的随意性，练习者可以在音乐的伴奏下随意运动，此时人们可以充分发挥自己的想象创造力，根据音乐特点，情绪随意发挥，尽情欢跳。一套健美操动作编排要求很高，它要求成套动作素材多样化，不得多次重复某个动作，音乐选配也与动作性质，节奏及人的性格情绪统一。经常进行整套健美操的训练有益于提高人们的想象创造力。提高注意力，注意力，是人的心理活动对一定对象的指向和集中，是人们获得知识和提高工作效率的必要前提。一开始我总是跟不上节奏，在老师的指导下和我同学的帮助下，我最终找到了感觉。并很快熟悉节奏。

可以创造欢乐的气氛，故健美操节奏明快，动作刚劲有力，有较强的刺激感;可减肥美体，满足人们对美的追求，容易引起人们的兴趣，使人在短时间内即可将注意力集中在健美操运动上来。但美操的动作灵活多变，小关节动作多，不对称的动作多，节奏多，变化多，多变化的练习可以培养人的注意转换。锻炼顽强的意志，意志是人们自觉地确定目的，并支配行动，克服种种困难而实现目的的心理过程。对于从未接触过舞蹈、体操的人来说，初学健美操会遇到许多困难，如动作不协调，柔韧素质差，动作无法到位，体力跟不上等，健美操以其独特的魅力吸引练习者克服困难，坚持下去，意志力逐渐增强。良好的意志品质是在教育学习中逐步形成的。一套健美操一般都在五六分钟以上，要收到强身健体的效果，须有一定运动负荷，那么就需要一定的耐力和顽强的意志去完成。

最令人感动的是我们班的男生，本身的生理原因，一开始显得有点笨。但是通过他们刻苦练习最终做完整套动作，他们是耐力与顽强的一直的体现。

实操心得 篇6

一、沐浴着阳光，脸带着浅浅的微笑，可心中的这种笑该去那里找

二、终究还是连一句不闲不淡的问候都没有了

三、等待了那么多年，追寻了那么远，爱恋了那么深沉，牵挂了那么真，滚烫的心，愿时刻给你温暖，火热的爱，愿分秒给你平安，今生相伴，是我最大的愿，相知的心，可否嫁给我一起把梦来圆?

四、你好，我和我爷爷是卖茶叶的，你会看不起我吗？

五、 别人再多的苹果，都抵不过你一句：平安夜快乐

六、你妈要是把你生在上海，今天都不知道你是什么垃圾。

七、最让我感动的三句话：给你带好吃的，请你去吃好吃的，带你去吃好吃的。

八、每次写简历都会比以前更敬佩自己一些。

九、道理我都懂，可被爱的人都是祖宗啊。

十、冬天里的被窝就像一个温暖平静避风港，而我就就像避风港里的一只船，但是无论避风港怎样温暖平静，这只船还是要出去打鱼讨生活的。唉!

十一、把把开花对对碰。

实操心得 篇7

一、你说能伴你多久，葬你身边够不够。

二、你不懂我的泪。更不知道我什么时候会流泪。

三、我愿意相信点亮夜空的每一抹小小的烟花都未曾熄灭，它们最终升上天空，化做今夜的星辰。只是那些放烟花的人，早已散落于茫茫人海，不知去向何方。

四、邀请你参与我的人生游戏，开启恋爱副本双色模式。

五、宝 我今天打疫苗了 打的什么苗 我爱你的每一秒

六、电话费透支90万的判无期，撞死人的判3年，自动取款机恶意取款17万判无期，贪污几千万判10年。

七、不知道歌里唱的是谁，我听的全是你。

八、当愚味成为主流，清醒便是犯罪。

九、两个程序员，一个技术精湛，思维严谨，认真负责，Bug极少，至今单身；一个技术一般，吊儿郎当，Bug一堆，经常被测试MM叫到她旁边，接受批评，后来成了她男朋友

十、老是半夜睡不着觉，我这是要当夜猫子的节奏了嘛。

十一、唯美食与爱不可辜负

实操心得 篇8

一、今年你有我明年我有你

二、你们就尽情晒转账吧，我看看这两天找谁借钱

三、因为前辈们说了，态度决定一切！在理！

四、我觉得自己像一只小青蛙，在蓝色的波浪中伸展手臂，用两条腿用力夹水，后面一串一串的喷水。

五、可以在被爱的时候笃定自己值得，也不会因为不被爱二觉得自己很糟糕。

六、发自内心的微笑。还不如自己强大点。去看去想象生活中积极美好的一面。保持一颗纯真的童心快乐就是要有目标有追求，乐于帮助他人、懂得宽容他人、看淡物质诱惑。让烦恼随风而去我们都要保持淡然的心态

七、苹果前置毁一生，他让我看到了最最最真实的自己，我后悔了，可能归根到底还是长丑了。

八、一本小小的日历，每一页都充满着生活的仪式感。它可能是爷爷收藏生活片段的本子，是奶奶节日的提醒器，是帮助妈妈记录全家人生日的帮手。

九、爱不爱我够不够久会不会走时光它知道

十、好想有一个用真心来懂我的那个人。想要一个懂我的人却是那么难，夜叔，我可能要放弃他了，想有人疼，有人懂。却偏偏没人疼

十一、月经没完全干净前，答应我不要做运动，特别是腰腹的，我现在肚子痛到睡不着

实操心得 篇9

一、自从老妈知道单身狗这个词之后，她已经忘了我的名字。

二、好像突然有了铠甲，也突然有了软肋。

三、 圣诞节到了，想想没什么送给你的，又不打算给你太多，只有给你五千万：千万快乐!千万要健康!千万要平安!千万要知足!千万不要忘记我!

四、今夜瑜伽配可乐我要恢复马甲线

五、“如果你是方便面你觉得你是什么味的？”“红烧牛肉？”“那我可以泡你吗？”

六、你眨眨眼睛，就变成一颗星星落入我的心。

七、夜阑卧听风吹雨，铁马是你，冰河也是你。

八、女人一定要对自己好一点。一旦累死了，就会有别的女人花你的钱，住你的房，睡你的老公，打你的娃！

九、我最爱的姑娘，今天终于看到了你披上婚纱的样子，祝你以后喜怒哀乐有人共担，以后就让他来继续宠你吧！

十、 考试排名表这种东西，你丑你前面，我帅我随意。

十一、用自我的不懈努力，证明你一点儿也不比别人差。

实操心得 篇10

一、分手这么久了，与人提及爱情，你却依旧是我念念不忘的人。

二、郁金香哪有你的浴巾香。

三、好像感情这种事情很难控制，其实不然，只是其中掺杂了不甘心的成分，说实话，那有什么忘得的忘不掉的，仔细想想，如果一个真喜欢你的人怎么舍得不理你，想透了，自然也放得下，都说身不由己，情不自禁，也不过是自欺欺人罢了，你也知道结局亦或是答案，是你要奋不顾身的去拥抱，你那所谓的爱情，到头来，也不过一笑了之，你落的不过是个笑话，不清楚的事情也不要自己认为的答案就是真相，世界上多的是懒得解释的人，被误会也无所谓不是吗，没人是为了取悦别人而存在，而偏偏会有人心甘情愿的对一个人好，被爱的人都是祖宗。

四、今天吃喝不努力明天努力找吃喝。

五、如果可以和你在一起，我宁愿让天空所有的星光全部陨落，因为你的眼睛，是我生命里最亮的光芒。

六、最好的爱情大概就是，我崇拜你像个英雄，你疼爱像个孩子。

七、 你早点回家，最近偷猪的多，我担心你。

八、欢乐谷里，游人的嬉戏声一浪接着一浪。我喜欢夏天，因为夏天是火热的。酷暑虽烤过大地，却给它孕育生物的热量。烈日虽晒黑我们的皮肤，却赐给我们更多的康健。正是阳光的普照，小草才把它绿如翡翠的身姿展现，花儿才那么耀眼。

九、白昼有你就有梦，夜晚有梦就有你。

十、你腿太短跨不了年，这是我听过最残忍的话。

十一、我们这个行业有个特别奇怪的现象：不仅我们不从失败里吸取教训，同时也不从成功中学习经验。 

实操心得 篇11

睡前故事：爱操心的小熊

在香布丁小鎮，生活着很多小熊。其中，有一只小熊特别不同，那就是绒布小熊，它最爱操心了。别人的事情它总是帮忙操心。

谁要是鞋带松了，她一定会跑上去帮人家系好;

谁要是衣服皱巴巴了，她一定会追过去帮人家抹平;

谁要是有一个小伤口，她一定会立刻从口袋里掏出创可贴;

谁要是嘴角下垂不高兴了，她一定会在人家手里塞一个大大的笑脸棒棒糖。

她还有个不知从哪弄来的宝贝，一块魔法橡皮，什么样的污点都能擦掉。一有空，绒布小熊就在香布丁小鎮转来转去，小孩子们在墙上乱涂的画呀，栏杆上的铁锈呀，就连草叶上、花瓣上的虫咬瘢痕，也一个一个地被绒布小熊擦掉……

“你太爱操心啦，爱操心会变老哟。”

虽然香布丁鎮所有的小熊都对绒布小熊说过这样的话，但小熊们知道，幸亏有爱操心的绒布小熊，香布丁小鎮才会这么干净、整洁，所有的小熊才看上去那么精神、漂亮。

有一天傍晚，不知道从哪里来了一只小泥熊，它当然并不真的是泥巴做的小熊，只是它太脏了，从头到脚粘满了泥巴，所以根本看不出它本来的模样了。

看起来，这只小泥熊毫不在乎自己有多脏，它走在香布丁小鎮干干净净的街道上，一边走一边好奇地东张西望，身后留下一串泥乎乎的脚印。

糖果小熊正在自己的糖果屋里忙碌着，一抬头从窗子里看见了泥巴小熊，连忙从窗子里伸出头招呼他：“喂，小泥熊，快去小河里洗个澡吧，你这副模样让绒布小熊看到又该操心啦。”

没想到，小泥熊一听见“洗澡”两个字拔腿就跑，一溜烟就不见了。

糖果小熊摇摇头，继续忙碌起来。可是没过多久，她听见急促的脚步声，泥巴小熊又出现在街道上，后面跟着绒布小熊。绒布小熊举着一把刷子，边追边叫：“站住，站住，让我帮你洗个澡吧，让你变得又干净又漂亮!”

那只小泥熊看上去胖乎乎，跑起来可一点不慢，还不时淘气地回过头来冲绒布小熊做鬼脸。看样子，要捉住他可不是件容易的事。

可要让绒布小熊放弃也不容易呢，得帮帮她才行啊，糖果小熊一边这么想着一边跑出了糖果店。

不光是糖果小熊，香布丁小鎮所有的小熊都跑出来帮绒布小熊啦。

那只淘气的小泥熊很快就发现自己被包围啦：他往东边逃，发现闪闪发亮的黄金小熊正得意地站在那儿笑呢;他往西边逃，看见强壮的铁皮小熊正把一大块石头搬到马路中间;他往南边跑，结果看见有学问的木头小熊正扛着一张特别大的捕虫网等在那里呢;他往北边跑，结果一头撞进了绒布小熊软软的怀抱里。他只好咯咯地笑着，任凭绒布小熊把他带去小河边去洗澡。所有的小熊都跟着去了，他们很好奇这只小泥熊洗干净了会是什么模样。

小泥熊可真脏啊，绒布小熊耐心地一点一点给他洗掉粘在皮毛上的泥巴。不知不觉间，天色黑了下来，星星开始在香布丁小鎮的夜空闪烁。

一点一点地，小泥熊变干净了，原本的颜色露出来了。天哪，他的身体竟然发出了淡淡的金色光芒。那光芒越来越亮，越来越亮，所有的小熊都惊呆了。

“原来你这个小淘气在这里啊。”一个声音在小熊们的背后响起来。

小熊们转过头，又一次惊呆了，——另一头金熊!更大，更加光芒灿烂!

“对不起，”大金熊说，“我是天空里的大熊星，那个淘气的小家伙是我的孩子，小熊星。我找了他好半天了，没想到他在这里。”

“谢谢你们啊，”大金熊接着说，“这个小家伙浑身脏兮兮地已经好多天了，就是不肯洗澡，我拿他一点办法也没有。你们竟然做到了，太了不起了，非常感谢!”

因为眼前的景象实在太美太令人激动了，小熊们全都说不出话来，只好看着大金熊牵起小金熊飞了起来，越飞越高、越飞越高，一直飞进深蓝色的夜空里。

这个夜晚，绒布小熊很晚很晚都没睡，一直坐在门前的台阶上，看着小熊星在夜空里明亮地闪耀。

绒布小熊笑了。她为那颗脏兮兮的小星星操心已经有好多天了。她一直好想用她的魔法橡皮把它擦亮，只是没有办法爬到那么高的地方去，一在好了，她不用再烦恼了。

虽然伙伴们都说操心会变老，可她还是喜欢做一只爱操心的小熊，让周围的世界一点一点、一点一点变得更加美好。

实操心得 篇12

一、神明给我难熬的日子里，唯一的甜头就是你。

二、腿疼了一周了，今天去医院检查 医生说我骨头里有东西，拍片子一看好家伙，原来是我喜欢你喜欢到了骨子里。

三、有一种人只做两件事：你成功了，他妒嫉你，你失败了，他笑话你。

四、都说婚姻是爱情的坟墓，可是自从见到你，我愿意将这块墓地开垦成花园。

五、你总说我们之间的一生一世太短暂，因为我们怎么爱都爱不够，一生一世的承诺可能你觉得我许的很轻，但是实际上每一句承诺我都是深思熟虑过后认真许下的，就因为我知道我这辈子最不想让你失望，我想做一个信守承诺的人，以后也会做一个好丈夫。

六、龙虾十啤酒~龙虾配啤酒才是正确的夏季打开方式。

七、我不敢说永远，只希望每个今天都能陪着你。

八、“我们的名姓与生平六七十年的光阴三行墓志铭”。

九、你还真别瞧不起胖子，瘦下来迷死一片一片的。

十、大漠孤烟我好直，长河落日你最圆。

十一、原来买鞋也是很烧钱的

实操心得 篇13

早操是我每天必做的一项运动，早晨清新的空气，和煦的阳光，一起搭配上简单的锻炼动作，让我感觉仿佛整个世界都在向我微笑。在长期的早操过程中，我总结了一些心得体会，想和大家分享。

早操可以让我更好的开始新的一天。早晨起床后，身体还处于沉睡状态，早操可以让身体逐渐唤醒起来，帮助我摆脱瞌睡的状态。慢慢地做一些简单的运动，活动关节和肌肉，让血液循环更加畅通，让我感觉自己精力充沛，精神饱满，满满的活力。这样一来，我在工作或学习中也更能投入，更加高效。

早操可以提高我的身体素质。长期坚持早操，可以让身体得到锻炼，提高身体的柔韧性和灵活度，增强肌肉力量，改善身体的代谢功能。我曾经有过腰部不适的困扰，但是通过每天的早操，腰部的情况得到了明显的改善。身体的好运动，让我更有信心面对各种挑战。

早操也可以让我更好的与周围的人交流。在公园里做早操的时候，总会碰到一些热爱运动的人，我们会互相打招呼，互相鼓励。即便是不熟悉的陌生人，也会因为共同的锻炼而有一种亲切感。这种互动让我感到很温暖，也让我更有动力去坚持早操。

早操可以让我更加珍惜生活。早晨的清晨，鸟鸣花香，微风拂面，让我感受到了大自然的美好。在这样一个美好的时刻，我能够感受到生命的活力和快乐，会觉得生活原来是如此美好，让我更加珍惜眼前所拥有的一切。这也让我用更加积极乐观的心态去面对生活中的挑战和困难。

小编认为，早操让我受益匪浅，不仅可以提高身体素质，更可以让我更好的开始新的一天，更好的与他人交流，更加珍惜生活。我会坚持每天早操，享受这份美好和快乐。愿我们每个人都能拥有一个健康快乐的生活。

实践心得七篇

我们对一件事物的看法，往往会随着时间改变而改变，我们需要把这些看法和见解通过文字的方式记录下来。心得体会需要忠实记录自己的成长和变化轨迹，您知道怎样才能写一篇引人入胜的心得体会吗？

实践心得 篇1

“人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已”。在经历了17年多的学习积累之后，本人于20xx年3月8日在中国银行支行开始了实习工作。实习期间，在主管和同事的热心帮助下，我基本熟悉了银行的基本工作内容，个人的工作水平均得到了锻炼和提高。

作为一名引导员，我的一言一行都会在第一时间内受到客户的关注，因此必须对银行的金融产品、业务知识、服务收费等有比较熟悉和专业的了解，然后在服务礼仪上要做到热情大方、主动规范，而且还要处事机智，能够随机应变。我这个刚踏出校门又缺乏工作经验的学生来说，是一项具有很大挑战性的工作。

路漫漫而修远兮，吾将上下而求索。今天，我们正把如火的青春献给平凡的工作岗位上，中国银行正是在这青春的交替中，一步一步向前发展。在她清晰的年轮上，也将深深的烙下我们青春的印记。我知道作为一名成长中的青年，只有把个人知识理想与中国银行的事业发展有机结合起来，才能充分发挥自己的工作积极性、主动性和创造性。只有增强了个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，才能为以后的正式工作打下一定的基础，为中国银行的发展奉献出自己的一份力量。

实践心得 篇2

XX年即将过去，在这将近一年的时间中我通过努力的工作，也有了一点收获，临近年终，我对自己的工作做一下总结。目的在于吸取教训，提高自己，以至于把工作做的更好，自己有信心也有决心把明年的工作做的更好。下面我对今年的工作进行简要的总结。

1.我是XX年2月份到公司的，XX年4月份，我调到了国内部当销售助理，在没有负责市场部工作以前，我是没有销售经验的，仅凭对销售工作的热情，而缺乏行业销售经验和行业知识。为了迅速融入到这个行业中来，到国内部之后，一切从零开始，一边学习产品知识，一边尽我本职，担任期间，我学到了许多产品知识，从接单到发完货，认真监督检验货物。确保货物数量正确，不受损!但我也有做得不好的地方，比如在与客户的沟通中，我不能很快的回复客户的问题，不过请教了经理跟同事后，后来慢慢的我可以清楚、流利的应对客户所提到的各种问题，准确的把握客户的需要，良好的与客户沟通，因此逐渐取得了客户的信任。在不断的学习产品知识和积累经验的同时，自己的能力都比以前有了一个较大幅度的提高!

2.自XX年5月份月底到现在，承蒙公司上级领导的厚爱，我调动到了北京办事处担任后勤!这几个月我完成的情况大概如下:

1)财务方面,我天天都做好日记账,将天天的每一笔进出帐具体做好记录!上交总公司.应收账款,我把好关.督促销售员及时收回账款!财务方面,因为之前没接触过.还是有很多地方不懂.但是我会虚心讨教,把工作做得更出色!

2)至于仓库的治理,天天认真登记出库情况,铺货登记!库存方面一般都是最低库存订货,但有时因为疏忽,零库存订货.造成断货的现象,这点我会细心.避免再有零库存订货的发生!

3)帮销售员分担一些销售上的问题,销售员不在的时候,跟客户洽谈.接下订单!(当然.价格方面是咨询过销售员的!)这方面主要表现在电话,还有qq上~!因为之前在国内部担任助理时.与客户的沟通得到了锻炼.现在跟客户交流已经不成问题了!不过前几天因为我粗心.客户要货,我忘记跟销售员说.导致送货不及时.客户不满足!接下来的日子.我会尽量避免此类事情的发生.

4)认真负责自己的本职工作,协助上司交代完成的工作!

1)总公司仓库希望能把严点,.自办事处开办以来,那边发货频频出现差错.已经提议多次了.后来稍微了有了好转.但是这几次又出现了以前同样的错误,产品经常发错型号!

2)返修货不及时.给客户留下不好的印象.感觉我们的售后服务做得不到位!

客观上的一些因素虽然存在，在工作中其他的一些做法也有很大的问题，主要表现在销售工作最基本的客户访问量太少。北京办事处是今年六月份开始工作的，在开始工作倒现在有记载的客户访问记录有105个，加上没有记录的概括为20个，6个月的时间，总体计算三个销售人员一天拜访的客户量20个。从上面的数字上看我们基本的访问客户工作没有做好。以上是我的总结.有不对之处,还望上级领导指点!

一、对**公司的印象。

**公司，领导：徐领导，赵领导。同事：小于，小郑。**公司就像是一个家一样，给人家一样的温暖，多了一份人情味，少了一份世故和冷漠。

1.工作伊始，对专业知识进行了解和学习。如铜的各国牌号，材质标准，技术标准。

2.前两个月，在网上寻找客户，如汽车散热器，开关弹片，led支架，冲压端子，插片，高频加热设备，互感器，五金机械，等等产品的生产商，然后摘录下来，登记成表。

3.打电话。寻找表中可能会用铜带的客户，给他们打电话，询问他们的情况。看用什么材质，什么型号，什么状态的铜带，有多少用量，记得留下他们的联系方式，如：QQ。

4.后两个月，领导把一些客户交到我的手中。有骏业，万安达，正标，安卡，鹏得五金，广隆，灵龙。我负责这些客户的沟通。包括催货，发货(发货时检查一下)，确认货到没货，客户的一些问题和领导反映。

1.对自己的对自己的岗位有了初步的认识。我现在的工作就是做好领导的筛子。给他挑选有潜力的客户。并且做好公司与客户之间的沟通。

2.看到小于的工作状态，使我感触很多。觉得她做什么事都是一把好手。做任何事都很认真。也让我明白了，文员不是简单的往凳子上一坐，听听电话，发发文件就可以，需要的是眼活手快、会写能跑。因此，今后我要加强这方面的锻炼与学习。向小于看齐。

3.以往自己有点懒，两耳不闻窗外事。经过同事和领导的帮助，自己渐渐的适应了新的工作环境，也学到了学校书本上没有的知识--与同事相处的方法和积极地工作态度。也学会了主动与同事交流，听取同事对自己的批评和建议。

四、个人收获。

这四个月的实习让我收获很多，主要可总结为以下几点：

1.每次发过传真后，过三五分钟都要打电话跟本人确认她收到没有。随时跟进客户的货出来没有，什么时候发，货到了没有。这些教会了我做事，做人都要有责任心。对自己负责，对公司负责，对客户负责。这样别人才能更信任你。

2.对于一些敏感客户，说话要注意措辞，语气。由于我现在对公司情况不是特别清楚，加上也没有打电话的经验。说话记得要严谨。所以我学会了多听多学。听小于，领导是怎么和客户谈的。他们怎么谈交期，谈汇款。他们怎么处理客户的问题。只有多听多学才能进步。

3.有的时候我太过专注做自己的事，有时也不是太专注，是没有听别人讲电话的习惯。所以有时小于，领导他们打电话自己也不是很注意。所以会有这情况出现“我刚才打电话你没听见吗?”。所以我又学会了，当办公室来电话时，我放下手里的工作，听听有什么事。这不是什么坏习惯，因为大家的工作都是息息相关的，都有联系。所以很有可能他们打电话的内容会涉及到自己的工作。

4.刚开始时，接电话总是忘问对方是谁，以致于后来领导问，谁打来的，或是要回电话都不知道给谁回。所以接电话也是要学习的。谁打来的，打谁，有什么事，有什么联系方式都是要记录的。

5.学会了做付款通知，材质报告，小于也在不不厌其烦的给我检查，纠正。也都会了我如果做合同，销合用。学会了看SGS报告。

6.学会了沟通，我的客户如果联系方式或地址有变动要及时与小郑沟通。客户有订货，催催货，等和小于沟通。客户有什么问题或需要和领导沟通。

7.对每个客户的联系人，付款方式，订的什么货，交期什么时候，货路上需要多少天都要有印象。

8.学会了对事情要有统筹安排。哪天做什么事，都要有规划。

9.和同事相处的都很开心，最大的收获就是得到了同事的帮助，和同事相处融洽，收获了好朋友。

五、认识自己的不足。

经过四个月的实习，收获良多，同时也认识到自己的不足。

在工作上，有时比较粗心大意，不够细心，有时干事谨慎有余，以至于缩手缩脚。

1)一次换标签，我把批号都写成了1-1.纠其原因就是大意。因为大意，没把标签的批号看得重要，只注意别把型号，规格写错，就忽略了批号。没用动脑子。

2)还有就是做事慌。尤其是自己负责，怕做不好，怕让大家着急，结果就自己急了，结果反而做不好了。就像灵龙发货换标签那次，小霍和付师傅等着打包，还有领导看着，心里就慌了，加上是第一次自己做，就慌了。做事慌是因为没有经验，所以没有自信。所以容易出错，而且都是低级错误。我认为这些在后期是可以通过锻炼改正的。

3)有时出错多了，就过分小心了，一点小事也不敢做了，怕出错。所以有时会事事问，不免有时会让人觉得烦。我觉得这是一个很不好的现象。也是自己的一个弱点。怕挨骂，怕担责任。不过以后我会改进的。没有错误怎么会有改进，不犯错误又怎么知道什么是对的。不挨骂就更不知道自己错在哪，更不会对自己有全面的认识。

4)打电话不积极。虽然每天都有打电话的规划，但是每次要打时总是要先盯着电话几分钟。感觉很难。有时办公室里太安静，大家都在忙自己的事，这时我就不想破坏这种气氛。也不好意思打。有时办公室里大家都在说话，也不想打了。小于总是很忙，不少时候，总是有电话打进来。而且小于的座机对电话干扰挺大的，她那一通电话，这个电话上就听不清对方说什么了。所以我总是想“下一分钟再打吧”。

这心里很明白这是个极差的事情。我的工作内容就是这两大块。客户这边我不担心，给客户打电话，确认传真什么的我从来没有这种感觉。就是打陌生电话时，我觉得还是心里没底。说白了就是不知道电话通了以后会怎么样。但是当打几个电话后，或是有时问出有效信息后，反而有时有一种上瘾的感觉，想再打一个。就是每天打第一个电话时很难。

5)做事缺乏主动性。领导说一句就做一句。今天提散热器，就找散热的生产厂商，记录，做表，打电话。别的，以前的就不管了。明天提变压器，这几天就一直忙变压器，就不管散热器了。这也是一个不好的习惯。以后改，一定改。

六、今后努力的方向。

1、加强相关业务知识的学习，打电话技巧，与客户沟通技巧，处理问题的方法等。

2.学习会计。艺多不压身，各个行业都是相关的。对自己的工作也会有所帮助。

3、爱岗敬业。向小于学习，把公司的事当成自己的事，做事细心，用心。

4.做事细心，谨慎，踏实。避免低级错误的发生。

5.提高工作主动性。对工作投入。

通过四个月的实习，我有付出也有收获，在领导和同事们的指导帮助下，我已适应了公司的工作环境。我清楚的感觉到自己在成长、在成熟。但同时，也深深的体会到众多的不足，如由于工作时间不长，对待自己的工作并不是很得心应手及由于自己年龄轻，在开展工作时有时缺乏魄力等种.种问题。在今后的工作中，我会继续保持良好的心态，摆正学习者的位置，努力学习工作，勤于思考，找出不足，进一步熟悉分公司业务，针对性深化理论学习，并加强锻炼独立解决事务的能力，争取实现“质”的飞跃，为企业的发展做出自己的贡献。

记得感到深圳的时候，怀着满腔的热情，尤其是当感受到了深圳快节奏的生活之后自己更是有一种强烈想加入其中的欲望。但是，现实的落差很快让我心里如陷入冰川。首先是去找实习单位，每每递上简历，公司的招聘人员都不约而同地一再声明不找实习生。更令我吃惊的是，应聘心中向往已久的文员工作同样遭遇冷眼，什么大学生应聘文员，一点进取心都没有，浪费父母的血汗钱之类的话语犹如当头一棒。后来自己静静细想了很久，觉得还是先找个销售工作做着吧。就这样，我的实习工作开始了。

在开始的几天，我的心情很差，觉得自己是个堂堂正正的本科大学生，怎么就跟这些高中生、中专生一起工作呢。就是怀着这种心里，我的工作积极性和主动性大减，更别说工作有什么成绩了。

后来有一天，人力资源部的人找我去公司谈话，说店铺反应我的情况不是很好，叫我提高警惕，如果还是保持原样的话，就另谋高就。并且他们也给我换了一个店铺，希望我在新环境里能够有新的进步。回去之后，我也想了很久，自己现在也没有毕业，也只能算个高中文凭，找实习也是碰了一鼻子的灰，与其这样抱怨，还不入安安心心工作，这样何乐而不为呢。

就这样，我怀着积极的心态来到新的店铺，并且我也暗暗发誓，一定要有所为，不能让别人瞧不起。我每天都会为自己加油，并且时时刻刻保持好心情，把每次接待顾客都当作是展现自己的机会。就这样，我发现自己不久就爱上了这份工作，不仅与同事的关系密切，而且销售业绩也迅速等到公司上级的认可。所以，还是那句话，先处理心情，再处理事情。

第二：用脑做事，用心做人，因为用脑做事才是科学的，用心做人才是道德的。

在别人眼里，做销售工作的人都是能说会道，只管把产品卖出去，而不管顾客感受的。但是，我想说如前所述的话，那么这样的销售可以说是一次新买卖。我们要的是永久长远的客户关系，我们要的是想方设法接待回头客，这就要靠智商和情商的珠联璧合了。

每次，当顾客进店，我都会上下打量一番，不是看顾客富不富裕，而是仔细观察顾客的衣着风格，以便开展销售工作。当顾客决定买下某款上衣时，先别急着开单，而是接着向顾客推荐其他的，比如与上衣搭配的裤装及鞋子，充分利用自己所学的消费者心理学及各种其他的理论辅助销售工作，这是你会发现意外的收获。

除此之外，心到也是必须的要领。记得有一次来了一个顾客，我急忙迎了上去说：“您就是上个月买了两件衣服的那个顾客，我记得您，欢迎再次光临”

同时我拿出她上次买的那两款衣服样板在手上。她先是一顿诧异，接着说：“我太佩服你的记忆力了，每天到店里买东西的人上百，多亏你还记得我，好今天我想买一条裤子，就找你帮我选了。”虽然这只是我工作中的一个场景，对顾客来说也是最微小不过的事情了，但是我们充分体会到了别人对我工作的肯定，同时自己也收益良多。其实，这个普通事情却蕴含了不普通的道理，相信大家都听说过马斯洛的五层需要理论，对于生理安全初级的需求，能来这样高档商场的消费者早就满足了，而他们追求的是一种自我实现的需要，他们需要的是一种被尊重的快感。而我的一句话正好让她感觉到自己的价值所在，这也与各商场建立顾客档案，为顾客开通会员卡有异曲同工之妙。

总之，成功隐藏在点滴之中，有待我们用脑去发掘。

实践心得 篇3

开始实习时，我作为一个什么都不懂的人要接受领导给我安排的培训学习，在前期也是跟着前辈一起行事，不能有自己的意见，但是可以提出疑问，能够得到认真合理的回答。在这里我了解到城管并不是一个片面的形象，处理的事情也并不仅仅就是管理小摊贩，还有很多很多小事杂事，就算是烈日炎炎也没有休息的机会，必须要将人民群众的烦心事解决掉。

城管是城市管理的简称，在我们这座城市中只要有违市容市貌，以及城市管理秩序等等，几乎管了这个城市的方方面面，但是更多就是检查建筑施工的过程中有没有发生不利于环境卫生这样的情况，以及街边无证经营的小摊小贩，还有在城市中四处游荡的人群。虽然他们的情况有很多让人值得同情的地方，但是城市的环境、城市的制度也是需要维护的，我们不能因为心中的同情而对不起我们的工作，怪不得人们常说我们需要换位思考，只有真正处在城管的位置上，才能感受到自己的偏见。

这样的工作度过了许多天，我要经历的都经历了，也能慢慢上手做一些事情时，我换了一个职位，为了让我更加了解城管的职责，我开始了文书的.处理工作。比总在外面跑要轻松一些，但是这是一个需要细心做好的工作，无论是文件的复印，还是分门别类的整理在不同的位置，做好登记，还是将文件分发到各个部门去，都要仔细仔细在仔细，不能出现差错。这样的工作锻炼了我的眼力，也让我明白无论什么工作都有不同的处理方式，在工作中还是要多多请教前辈才能办好事情。

实习的生活已经过去，但是工作带给我的震撼远远不止这些，在实习中我渐渐了解到城管的辛苦和不容易，也开始明白不能依靠片面的观点看待事情，只有设身处地的为别人想象，才会知道没有事情难以分辨出明显的是非黑白，自己的判断才是最重要的。

实践心得 篇4

时间飞逝。很快，在内科(心脑血管、神经科)实习的6周已经成为往事。在内科是我一年实习的第一站。也许是第一站，学的东西说多倒不是很多，但是也不少，总结一下，有学会以下操作：测Bp 95次，做ECG 78次，导尿1次，抽腹水1次，体检2次，测GLu 15次。在内科每周都有危重、疑难的病历讨论和临床小讲课，虽然每周都是听得迷迷糊糊就结束了，但总归还是有稍微做一个记录，如现在我已经基本掌握了缺血中风(脑梗塞)、出血中风(脑出血)的脑CT了。因为在内科我的带教老师是主任医师，在她底下无主治医，而只有一个住院医，而且刚好请产假，所以带教老师很多事情都让我去做，然后她签名，如写医嘱、开处方等，让我学到更多东西。在内科基本还是中风病人多，有些时侯抢救不及时，就会眼睁睁看着一条生命的结局。

中风分为缺血中风(脑梗塞)和出血中风(脑出血)两种，但是在我实习的6周里，我只看到一个病人是混合中风(又有梗塞又有出血)，我觉得此病人非常之典型，故把他的病历当成我在内科实习的总结的代表病历。在内科其实真的很有趣，在那里认识一群中医学院的学长学姐，当然我还认识了一个医大去见习的学弟，还有内科的医生老师们都很不错。因此，在内科医生办公室里感觉有一种比较温馨、比较有人情味，而且护士们也都很好，很尊重医生(包括实习生)，呵呵~~，她们有时候叫实习医师小朋友们，我觉得这样叫让人有一种被人重视的感觉，觉得很亲切。总之，在内科实习期间，真的觉得很不错。附：带教老师郭明玉主任医师对我的鉴定：该生在内科实习期间，能遵纪守法，遵守科室的各项规章制度。尊敬师长，学习态度端正，工作认真负责，基本掌握内科常见病，多发病诊断、治疗。了解危重病人的抢救方法，望再接再厉，争取更大进步。

实践心得 篇5

2月20日，我们在XX市XX区XX小学开始了为期3天的见习生活。

XX小学始建于1952年吗，学校把“立德树人”作为培育学生的重点，并开设“家长学校”，与社区建立联动机制。学校的特色是创新，学校有100余项作品在省内、国内及国际上获奖，并被评为创新基地。在课程设置方面，在符合有关政策的前提下，充分开发学校的校本课程，体现创新观念。

在见习的三天里，我们主要做的就是坐在教室后面听老师上课，边听边做笔记并且思考，学习老师们如何组织教育与教学，如各组织管理，借鉴老师的语言表达、教学机制及科研能力。

第一天上午周校长为我们介绍了学校的基本情况，谭老师为我们讲述了学校课程设置的内容，这些对于小学毕业以后第一次接触小学相关课程的大一学生来说，是一件十分值得借鉴学习的事情。

接下来，我们听了一堂极其生动的体育课，老师寓教于乐，理论与实践相结合，用孩子们能理解的字句传授着相关知识。下午，我们小组在五乙班组织了一个队会活动，这个锻炼难得可贵，也让我们体验了一番当老师的滋味。

我们小组的主题是“经典文学阅读”，在这次。队会中我们学到了不少，但也发现了很多不足，比如策划中的失误、班级秩序的失控。第二天上午，我们听了英语课、数学课并评了数学课。老师们的课都特别精彩，值得我们今后学习与借鉴。

下午，语文课的听课与评课对于我们这些中文系的学生来说有着特殊的指导意义。“以境引读，以读促情”的教学法十分有利于孩子们理解课文。

最后一天的师德培训、班主任讲座令我印象深刻。经验丰富的教师以她们的切实经历带给我们心灵上的震撼，特别是孩子们生动的作文，让我们看到了现在的小学生心里真实的亲人、老师、同学以及自己。第四节课，我们听了一节综合性很强的课，开拓了我们的视野，提高了我们对小学科技教育的认知。下午，我们参观了学校的科技实验基地，不得不赞叹孩子们的点子好，动手能力强。孩子们在老师的指导下，拥有了许多发明专利。

在见习的日子里，我亲眼目睹了为人师的艰辛，小学教师的工作繁杂，事无巨细。因此，老师必须要有耐心、爱心，要爱学生，做一个善于思索、引导的老师。这次的见习对我来说，是一次珍贵的经历。

实践心得 篇6

我进入石大的第一个寒假，漂亮的石大，承载着我的幻想去当一名光荣的白衣战士。生命的意义是由自己定义的，为了给自己医学学问充电，而实践的 到医院的第一天，对一切都感到生疏，有点簇新和畏惧，一副手足无措的样子，傻傻的。 江护士和其他的护理人员都忙着给病人输液，包扎伤口，我什么都不会，只有看... 我进入石大的第一个寒假，漂亮的石大，承载着我的幻想去当一名光荣的白衣战士。生命的意义是由自己定义的，为了给自己医学学问充电，而实践的过程是全部课本不能赐予的，短暂的寒假便来到新城红十字医院(原八毛职工医院)实习。

对于我这个只有半年学医经验的学生来说，应当从医院中最基础的护理工作起先。来到医院，我对一切都感到簇新和畏惧，即使自己曾以病人的身份到过此地。 镜中的我，穿着干净的白大褂，戴着雪白的帽子和口罩，想想自己第一次穿着白大褂的那份骄傲，心底的那份坚决与自信犹然而生!

看起来很简洁的护理工作，让我起先有些手忙脚乱。原本的自信荡然无存。我起先虚心向护士学习，紧紧地跟着护士，寸步不离，年轻的护士耐性地给我讲解着关于护理的学问。渐渐地，我穿梭在各个病房，了解了她们的护理术语和一些日常工作。

我帮助护士接诊病员，做好四测(测血压、测体温、测脉搏、测体重)，娴熟地驾驭了血压及体温的测量方法，接触配液环节，在严格坚持三查七对(三查：操作前查、操作中查、操作后查;七对：对床号、对姓名、对药名、对浓度、对剂量、对方法、对时间)的原则下，并为病员配液。 最终有了我实践的机会，想着护士嘱咐我的操作要领，端着装有止血带、胶布、碘付的器皿，来到病房。面带着微笑：阿姨，该打针了!我给病人绑上止血带，用碘付进行消毒，然后拿起针头，当心翼翼地扎入病人的血管中。望见管中有回血，一种如释重负的感觉扩散全身。想不到，身平第一次扎针竟然会如此的顺当! 护士在休息的.时候，给我讲着因为静脉注射的输液管中一个小小的气泡，而使病人死亡的真实事例后，我大为震惊，不免起先崇敬这些平凡的护士们。 在医院领导的同意下，我观摩了一例左下肢静脉曲张高位结扎及剥脱术!手术前病人的家属用充溢期盼的目光凝视着主刀的医生，忽然让我感到医生的宏大责任。手术的时间大约两个小时，主刀医生精湛的医技，让我了解到医学基础学问的重要性，他的细心，仿佛把病人当成自己的家人一样细心地照料，就好象生理老师曾经说过：虽然你们是用动物做试验，但以后你们却是要给人看病!因此，使我是深深体会到，我们要提高自己的职业素养。 短短的15天医院实习结束，最终可以喘一口气了。想想这么多天的劳碌，再想想每日辛苦战斗的护士们，才知道护理工作的不易。

实践心得 篇7

不知不觉开学快一周了，29、30号我们大二护理系的学生陆接连续的回到学校，为我们即将起先的见习生活做打算，可以说回到学校的我们特别累，整理宿舍、打包行李，几乎就没有停过。

31号我们迎着朝阳，乘坐大巴车带着满满荡荡的行李，怀揣着对**人民医院这片地方的幻想前往扬州。刚到扬州，我们隔着车窗就望见实习的师姐们，拉着装行李的小推车等待我们的到来。最终见到宿舍楼了，说实话第一眼望见我们的宿舍外观并不是很满足，但里面的住宿条件还是很不错的，美中不足的就是浴室太少了，每天都在为洗澡而争分夺秒。 我们还举办了师生见面会，每一位老师都那么可亲，无疑给我们一分暖意，对以后的`学习生涯有了信念。同时倾听了领导对我们的教育。在老师的带领下，我们去参观了见习的医院，听着老师娓娓道来我们的肩上也多了一分责任，以后我们也要像老师们一样优秀，医院环境虽然没有想象中的好，但最重要的设备、技术还是很好的，这里的一切都让我们感到新颖。

据我们了解，在**这儿考试非常多，制度也比较多。一起先也接受不了，无奈过、埋怨过。但我们知道没有规则不成方圆，更要通过这样的方法来约束自己、提高自己。为了自己的将来，是时候该磨砺一下了。 在上了一两天的课后，明显感觉到一些课程非常枯燥，理论学问也非常多，听的晕头转向的。可能是刚接受这种环境，还没有适应，不过我们会尽快调整好状态，来接受老师的教学方法以及她们都地方腔调。

希望在这一学期**的学习生活，我们都能驾驭好理论、操作学问，更好的提高自己，为以后打下牢固的基础。为了我们以后的实习做一个良好的铺垫以及我们的护士资格执业考试拼了!